老是想起过去的事情，为过去的付出憋屈，都快抑郁了，该怎么办？
一个人打发时间和聊以自慰的最好有一爱好，当然越高大尚越好。
大安和老王这一对宝货同时失恋了，班组小兄弟看见两个人每日无精打彩的鸟样，心里也不是滋味。大家就在大富贵聚了，一边挥拳喝酒，一边有心开导：有缘千里会，无缘一时休，不要老挂念，忧郁成楚囚。
但心结不会一时半刻会排除。老王八年了，别提了！阿农劝他周末白相大世界，结果每周一日蓬察察，让他应付不过来，舞搭子搭了三个半，一个是单身妈妈，他要选择一时也拿不定注意。
阿农悄悄地讨半个，老王一想这个小子朝三暮四，不是要坏我名声。就仔细观察单身妈妈，有人抢得，才会珍惜。最后心里充实了，不忧郁了，还抱得半个成家了。
结婚那天，新娘子的二岁女儿小甜甜老远就叫阿农：爹！…
老是想起过去的事情，为过去的付出憋屈，都快抑郁了，该怎么办？
调整自己的心态，放下过去，学会释怀，
过去已经过去，老是回想只会让你更痛苦，其实什么事都没有，痛苦都是自己的意念，放下过去才能让自己开心点，人生很短暂，哪有那么多时间患得患失，何不让自己简单开心点呢！
老是想起过去的事情，为过去的付出憋屈，都快抑郁了，该怎么办？
一生本来多磨难，
想开看开事好办。
如果心情有点乱，
心投之友去笑谈。
没事多蹓多转转，
憋闷树林去呼唤。
生活琐事别在意，
能拿能放去尽力。
乱谈何必再翻起。
如要实在做不到，
头条多粘散心宜。
不要自己寻苦闷，
人多说笑苦闷消。
老是想起过去的事情，为过去的付出憋屈，都快抑郁了，该怎么办？
想活着吗！别回忆堵心事！只想过去现在高兴的事，即使生活有苦有难有坎儿，也得扛着，如果你的生活中，医院没病人，生活虽平淡，还能过得出，就知足吧！
老是想起过去的事情，为过去的付出憋屈，都快抑郁了，该怎么办？
千万不要这样下去了，不管你过去经历过什么，如今都是过去式，该放下的放下该继续的继续，这不仅是对他人对往事的大度宽容，更是对自己的解放和善待，人生短短几十年，不要等回首往事时再遗憾；上面说的是对不良心态的管理矫正，但如果是心理疾病造成的原因，那就赶紧去医院，让专业的医生帮助你走出误区，相信你能够在这里说出自己的问题，就是愿意接受大家的意见，也一定能处理好这个问题。
老是想起过去的事情，为过去的付出憋屈，都快抑郁了，该怎么办？
不知道你年龄啊，冒昧地猜一下，大概是中老年这个年龄段。这是很多中老年人的正常心理，只不过你好像有点严重了。
三点建议，希望有用。
一是天下没有后悔药。过去的已经过去了，你再后悔、再憋屈也过去了，时间不会倒流，你也回不到过去。你现在后悔、憋屈，是正在做一件没有任何意义的事情。
二是谁都有后悔的事情。人非圣贤，孰能无过！我们大多数人都做过让自己后悔的事情。我曾经千辛万苦考上研究生，准备上学时，看到单位又有升职的希望，结果放弃上学，后来又没有升职。后悔吗？后悔！有用吗？没用。这样的事情很多人都有，现在只是偶尔想一下，别太在意。
三个什么年龄开始都不晚。有的老年人感到年龄大了，害怕重新开始，所以不敢前行，老是抱着过去的那点事放不下。这种心理不好！放下吧，放下过去重新开始。
能过去的都不是大事！放下！
插几张开心的图片，开心一下。
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