不擅长说不，工作中领导会安排无穷尽的工作怎么办？
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1.慢慢干、干得慢，那工作自然会慢慢离去。再牛气、再不科学的领导，也不会把工作一直推给一个“总是干不完”的人。
累不累死不关领导的事——工作干不出来，影响了领导自己的发展，就关了领导的大事。
所以，慢慢干，
同时态度很好地干，不推不就地干......但就是不出活。
总之不比别人干得少、干得差，那领导就说不出话来。
作为同样“为国家打工”的领导，找不出太多与下属较劲的必要——以及（权力范围给出的）底气。
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2.只要有机会，就不要放过“和领导沟通”的机会。沟通的内容不一定就非要是工作，
沟通的内容可以更多是工作之外（如赞美、人际互吹），慢慢培养与领导之间的“作为人的感情”。
等慢慢把“作为人”的感情培养出来，领导的心自然就偏向你这边。
到那时，“就算”不给好的机会，“也不会”再当成大头兵用。
这是关于人性的秘密，职场人必须掌握。
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3.只要有机会，就别放过“另类沟通”的机会。礼物不仅是“用金钱购买的东西”这一个含义。
礼物的真正内涵，是人类联络感情、互相拉近关系的工具。
是的，是“工具”。
使用工具的目的，当然不是让别人得利、让别人半夜笑出声来。
使用工具的目标，明明白白指向“让自己过得更好”。
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别放过使用工具的机会，如出差时弄点当地的土特产带回去，如逢年过节......
礼物不一定就要贵重——只要表达出“我心里有你”（这一人类互相讨好、接近）的心声，即可。
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4.尽快增强自身实力。“实力”不单指工作能力。工作能力只是“在单位的工作”中的一个点，重要但又不重要。
实力，指工作能力、人际能力、资源能力...等诸多让自己这个人、在单位“站得稳，推不倒”的综合力量。
如：
增强工作能力，学习、钻研，想尽办法（自主）寻找实战的机会；
与同事搞好关系，不认为普通同事就是一无是处（毫无作用）的，甚至是充满恶意的（因此而傲慢对待）；
与领导搞好关系；
与领导的领导、业务关系、系统内...只要有机会，不放过与各角度的人搞好关系的机会；
......
待综合实力足够，领导再不敢轻视——就算领导轻视以待，自己也有“反击、扳回局面”的力量。
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而不是命运尽由他人掌握，如同水中浮萍，风吹到哪算哪。
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最后，有一点建议。其实，作为新人——作为家庭负担还不是很重，正在职业、人生经验培养期的年轻人（社会新人），多干一些工作，并没有坏处。
某种程度上，“干得更多”，对于成长其实很有好处。
能在实践中总结出关于工作的经验，（1）
能在工作中不可避免地“与人的交流”中，得到“关于人性的答案”，（2）
能在不可避免的挫折与痛苦中，得到“关于成长的答案”；（3）
......
待积累到一定程度，待过了认知的瓶颈，就是通透的、智慧跳了一个台阶的自己。
金钱易得，而智慧难以通达——这，才是“作为人”来说，最为宝贵的东西。
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当然，以上的“实践、总结”的过程，需要用心体会，需要不断地思考。
若只是抱怨为主、被迫工作为辅，那工作只是工作——只是“在痛苦中虚耗人生”，而已。
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研究拒绝之道、放下对“黑白”的执着——性格柔软者的职场救赎
领导会欺负老实人吗——人在单位，做个“不便宜”的人
在单位遭遇孤立，要“问孤立”，而非“问自己”
不擅长说不，工作中领导会安排无穷尽的工作怎么办？
分两方面来说，
领导:
1.看好你，磨你，锻炼你。这种情况，当然要吃苦学习，好好把握机会。
2.变相让你离开。无过分情况就好聚好散，如果离谱，就收集好证据以备后续之需。
个人:
1.自己喜欢，领导看好，就好好努力。如果超出负荷，接下来要做的是，在这个情况下，怎么保护自己，以委婉的方式提出，有理有利有节的申诉理由。
2.不喜欢，没前途，可以和领导说出你的想法。无果且没有前景，且自我接受较难，则考虑换工作。.
不擅长说不，工作中领导会安排无穷尽的工作怎么办？
“我说话直，你别介意”，我为什么不介意，说话不经大脑、情商低了还是优点？
“这人不坏，就是控制不住脾气”，控制不住脾气就是坏，冲动犯罪的人多了。
你说，不擅长说“不”。这是优点？还是你的个性？还是引以为豪？
不会说“不”，那就怪不了别人不体谅你，别人又不知道你到底怎么回事。
一、一贯的顺从，只会成为“代价”在情场，随叫随到，失去自我，那是舔狗。在职场，逆来顺受会被人看做软蛋。
领导安排你工作不公平，你都默默接受了，完成了。领导不会表扬你，甚至都没意识到自己的不公，只会觉得这是正常工作量，或者觉得你是可以压榨的。
在任何团体中，毫无底线的顺从只会成为牺牲的对象，就是所谓的“代价”。
二、说“不”，你可以从明确职责范围做起顺从是一种自卑的心理，是没有自信的表现。
在职场中，一个人假如没有工作职责的边界，久而久之就和打杂的没区别了，谁都可以差遣你。
即使CEO也有职责范围，他随时可以帮助下属，但每个人都知道，这不是他的职责。
所以，假如你还不能自如的开口说“不”，那么你可以先让领导明确部门工作分配有问题。
比如，领导安排你工作明显过多时，你可以半开玩笑的说，“领导我这工作量和其他同事相比明显偏多啦，但是领导开口了，我会义不容辞的帮忙。”
两个关键词，“领导开口”，“帮忙”。这就很明确的告诉对方，这任务分配不公，我接受，是因为你开口，我帮你忙。
言外之意，下次还要我帮忙的话，要么我有空，要么给我其他价值。
三、职场不需要“活雷锋”职场不需要“活雷锋”，每一份付出都需要有回报。我上班的目的要么为工资，要么为升迁，领导任何画饼不谈钱的行为都是耍流氓。
在明确了职责范围之后，你的任何职责范围之外多付出的，就顺理成章的可以和利益挂钩了。
这里说的利益是广义的，不仅仅是钱，还包括提醒领导欠你人情、领导对你的好感、对你的信任，甚至提拔的机会。
我相信，只要不是故意压榨员工的领导，以后每一次不公的任务分配，他都不会那么理所应当了。
职场要学会说不，谨防最后形成破窗效应，“不良现象如果被放任，会诱使人们仿效甚至变本加厉。”
共勉之！
（完）
不擅长说不，工作中领导会安排无穷尽的工作怎么办？
分享下自己的一段经历。
不会“说不”的结果，终究是你没负天下人，但天下人负你以前，我也是一个不擅长说不的人，不管我有多忙，只要领导安排过来工作，我都会非常礼貌地回一句“好的”。
久而久之，我手头的工作越来越多，而且很多原本不是我职责内的工作也都安排给我。
但是，我仍然没有拒绝，一方面，因为我当时比较自卑，觉得自己能应聘到公司，领导愿意把工作交给我做，那是看得起我，我应该好好干，而不是嫌工作多，给领导留下不配合工作的印象。
另一方面，我内心里其实也存在着一丝幻想，那就是，我把领导交给我的所有工作，都做好，领导就会给我升职加薪。
然而，理想很丰满，现实很骨感。慢慢的，我手上的工作越来越多，不只领导会把一些琐碎的活儿安排给我，就连跟我平级的同事也开始找我帮忙。
可即便我把双休的时间都无偿贡献出去，在家义务加班，手里的活儿还是多到做不完。
于是，因为太累，我会不自觉地在办公室里叹气，我以为这样，领导跟同事会意识到，我有不好的情绪，是因为我本身的工作太多了。
结果，他们根本没有任何表示，压根就忽略了我的感受，依然源源不断地给我安排工作。
破局，需要自己勇于改变，为自己“代言”感觉要被工作压垮了，于是我提了辞职。辞职后，瞬间感觉如释重负，很轻松。
然后感触最深的一点是，如果觉得自己手头工作很多，一定要跟领导说。可以先把自己的工作列出来，让领导知道自己确实很忙，这样领导也许就会考虑把工作安排给别人。
如果自己明明都超负荷了，却还不说，不懂拒绝，那领导就算知道你工作量多，可能也会觉得你还能应付，就不会减少你的工作量了。
性格内向，尤其有些自卑不善言辞的人，在职场一定要学会拒绝。否则，你再累，也没人会心疼。
而一旦给人留下软弱好欺负的老好人形象，就很容易反复遭受别人的欺负。
总之，想要改变每天都被人安排各种琐碎工作的现状，要么辞职，要么勇敢说不。
想要等着别人自我觉醒，主动意识到给你的工作太多，主动给你缩减工作量，或者主动给你升职加薪，那基本是不可能的。
如果你还觉得这是领导要给你升职，先让你多做事，好锻炼锻炼，那你需要弄明白:把你当工具人跟把你当提干的人来培养是不一样的。
前者，是让你忙碌，后者是让你成长。
有时候，只有自己真正经历了伤痛，才能弄明白事情的真相，并真正有所改变。职场不易，愿大家的收获，都对得起自己的付出。
也愿所有的努力，都能被善待。
不擅长说不，工作中领导会安排无穷尽的工作怎么办？
现实职场中有很多这样的情况，有些人占着最闲的职位，工资却不低；有些人身处最忙的职位干着最繁重的活工资却不高。其实我觉得这不仅仅是擅不擅长说不的问题，还有很多门路在里面。且听我细细道来。
1、做人做事一定要观察入微，自当运筹帷幄。举个例子，领导在和重要的客户在聊天，跟你说一句帮我去买包烟，这个时候你要是观察仔细的话，你应该知道老板是否话里有话，是真的叫你出去买烟呢？还是老板跟客户有话要聊，你在场不合适，要你回避？领导一般不会把话说得太满，很多时候靠自己领悟。只所以先拿这个来说，是因为不知道你在工作中是否哪项工作做得令领导不满意，从而把无穷无尽的工作安排给你。
2、到一个新部门，一般会拿新人当牛用。“老油条”是指什么呢？是指那种在一个职位工作久了，懂得如何讨好领导、懂得推卸非本份的工作、懂得如何分配自己的工作、懂得利用时间尽善尽美完成任务等等的人，这是一个褒义词也是一个贬义词。你是新人，自然而然的领导“叫不动”油条，只能叫你上阵了。
我刚进单位的那段时间，也是领导源源不断地给任务给我，本份工作做完了，看我做得又好又利索，接着安排更多的工作我，这个时候也和你一样，脸皮薄、嘴皮没油，还没想好怎么回答，领导就说这么定了，接着做完这项工作，领导知道你除了这个会，那个也会，这个时候就有了做不完的工作。
我不知道你具体的工作是什么，但我可以给你的建议是：
1、刚进职场，活多并不是坏事。年轻嘛，身体就是本钱，别把青春浪费了，该学学，该做做。你是想在一个职位做到退休呢，还是想在不同职位学到不同的东西提高自己呢？这个时候你才有说不的底气，就算有个万一，你不在这个单位做了，你一身本事，还怕找不到更好的工作？
2、别向同行很闲的人看齐，要向前看，向远走。不用羡慕平时工作很闲的人，你看的也许是表面，或许他们很多副业，早已经脱离出来赚得盘满钵满，懂得分配和利用好自己的工作也是他们的本事。至于游手好闲的人，别给感染了，没有上进心的人是没有前途的。
还有要说的是，也别把领导看得太差，或许他是看重你，才会找机会找工作给你，对自己也是一个锻炼，有时间埋怨还不如先把工作做好，在其位要谋其事，刻苦耐劳方可自当大成。
最后你要清楚自己的身体情况，身体不太好，这个必须跟领导说清楚，这点你也要注意，先把手头上已经接下来的工作做完做好，再找个适当的时机跟领导说身体的事情，不然领导会觉得你推脱工作。
不擅长说不，工作中领导会安排无穷尽的工作怎么办？
不干了
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