结婚八年了，偶然看到了前任和他对象，心里难受地快哭了，该怎样放下呢？

原创回答！我是今日头条阿邦61！

我们先来个小测试。

A，世间人最难忘的是什么？

答案是：情。

B，世间人最令人放不下的是什么？

答案还是：情！

由此可见，一个情字，在世人心中何等的重要！

题主说，结婚八年了，偶然看到了前任和他的对象，心难受的哭了。还问该怎么样才能放下呢？！

这也是为了情！真的是爱情两个字好辛苦！

之所以哭，是偶遇看到了前任和他的对象。原本那个对象是自己。可造化弄人，硬生生地让俩个很相爱的人分开。那种曾经沧海难为水的痛苦，伴随着难受的泪水，像缺堤的海！

自已结婚八年了，就算同前任的爱曾经是多么的轰轰烈烈，还是刻骨铭心！都已经是渐行渐远了。这次偶遇，是勾起了对前任爱情的回忆，还有那份久违的思念，一下子难受控制不住哭了！

真的是道是无缘总有缘！

既然自己已经结婚八年了，前任也有对象了，彼此都找了情感的归宿。那就让岁月的时光，带走曾经的爱！各自珍惜眼前人，好好的过日子，也是对彼此之间负责任的交待！

在没有偶遇前任时，对前任的牵挂和思念也会在某一时刻想起！这次看到了前任有了对象，之前很多的放不下，在那一刻彻底的放下！

尽管今生无缘相爱到老，但曾经的爱也是一生不可磨灭的记忆！

不要再缅怀过去的爱了。同前任的感情纠葛自此之后，彻底的放下了。

以后的日子，各自安好！

曾经的爱，就让他成为过去。余生过好自己喜欢的生活，就是真正的爱自己。也是对爱自己的人负责任！

谢谢阅读！人生，看上去很美！我是专注情感问答的今日头条阿邦61！

结婚八年了，偶然看到了前任和他对象，心里难受地快哭了，该怎样放下呢？

感谢邀请：

说几个大多数人都会中的“分手-新欢’定理：

1. 分手后对方有新欢了，心不可能不伤；用过心的，必然伤心；付出越多，伤痛期越长。由于男女思维差异，女生伤心的会更多。

2. 哪怕对方有了新目标，相当一部分人只要自己还沉溺在过去或者还想过要复合，始终认为自己不是第三者，对方还是自己的；多多少少都会做一些尝试，哪怕是隔空喊话，来试探对方对自己的想法。

3. 分手后的后悔期或情绪反复期几乎人人都有，哪怕是想要主动分手的那方。你和他都会有情绪反复，而情绪反复期，哪怕有了新欢，也是这个人在关系里最容易联系你的时期。

不是所有人都会付诸行动联系前任。对有的人而言，这个情绪回忆阶段未必他会告诉别人，往往是自我消化得多，所以不一定会有很明显的表现。

4. 往往关系里被付出方短期内不会伤，或许还很潇洒，可是过段时间如果分手后找不到对自己比之前的那个人更好的，会有明显的后悔感。TA会怀念你的好，而不一定是你本人。 但有些人也会一时分不太清楚到底是怀念你还是怀念你的好。

5. 分手以后，两个人不管是谁率先找到了新欢，那么另一方都有种把对方抢夺回来的冲动。对，是“冲动”那种感觉不一定是爱，更倾向于占有欲被刺激：

原来是自己的，现在被人抢走了；无论如何都想要赢，想方设法都想把对方抢夺回来的想法是大多数人都会有的。然而，想归想，还是有很大部分人未必会体现在‘夺回’的行动上，多半表现为言语和私下一阵比较，酸和吐槽。

6. 分手以后，一方越是表现出特别想立刻复合，纠缠，发小作文，爱对方，依依不舍等等迹象的，另一方越是不在意你。随着程度的加深，有可能会加速不理你，冷淡，厌烦，厌恶，拉黑，避之不理，从而在一段时间内觉得你彻底失去吸引力。

过段时间，这个吸引力还会回来。只不过，这个‘回来’的时间长短和分手以后对方的‘表现’息息相关。一般来说，厌恶程度越高的，冷淡阶段越长。

7. 对方找了新对象以后，新对象容易成为自己新一轮的参照物。

尤其是女孩子，容易陷入相当一轮的暗自比较，从样貌身材，性格家境，学历见识等等。甚至在相当长的一段时间里，会暗暗地观察新对象的微博微信等等的动态变化，来推测他们的情感走向。悄悄说一句，他也会比较你俩。尤其是和现任不快的时候。

8. 伤心的前提是：你俩之前的关系在他心里是真实有分量的，是他愿意发自内心接纳认可的曾经。

否则，如果你从未走进过他的内心的关系，他对你从来没有认真过，喜欢过的关系，他不会伤心。有的女孩会和男生分手（其实自己不想分），又想刺激男生的情况下，就会立马找个新欢。可从他的角度来说，他不仅不伤心，说不定还会八卦，如释重负或还会祝福你。

类似的情况是：

你们分手时间太长，对方有了对象也许会有一时间的低落，但不会伤心；被伤透，彻底对这个人绝望看透了，分手是反复冷静思考的结果，不太伤心；有的个性可以一旦结束就能做个完美割裂，感情说收回就收回也不太会伤心。结合以上八点双方心态的变化，总结一下：

绝大多数情况来说，只要你和他之前认真恋爱过，分手后一方找了新欢，另一方一定会伤心。你需要明白虽然伤心，可沉溺于情绪无利于事物的发展，你要做出抉择，挽回还是往前走。

“明明是他先招惹我的，现在他说不要就不要，凭什么？”冷静一下，分清自己是不甘心的执念还是真爱。如果确定情绪难以自控，自尊心受挫急着攀比，但觉得你们确实不合适，未来没有发展的可能，那么及时止损，转移注意就是答案。

结婚八年了，偶然看到了前任和他对象，心里难受地快哭了，该怎样放下呢？

难受的快哭了，是因为什么呢？

因为你曾经深爱他，付出了你的全部，时间，感情，精力……那些痴狂的愤怒，那些伤心欲绝的眼泪，那些竭尽全力的努力，那些执着和不放弃……

然而一切的一切却没有换来一个完美的结局。你一次又一次的努力，如果没有猜错的话，也一次次的被忽略和曾经心被撕碎了一片片如寒冬纷飞的雪花，覆盖了你绝望的世界。

你努力经营的争取的，别人可能不用太投入就得到了。

其实，这种哭泣，是恨，是不明白，是想不通。为什么自己那么用力的去爱，却不得善果。

其实，是一种不甘心，不甘心那种付出后的空旷。

其实，是一种委屈和一种心疼自己。

一切的一切，都已经过去了，好或者不好，当初的海誓山盟都已经在对方的心里忘却了，留下来只是对自己的折磨。

放下吧，看看自己现在拥有的，去好好经营，或许曾经很爱他，但是现在你已经不是爱他了……

题外话，往往这种，遇见的只是一个给你添加伤疤的人，要学会放下。

结婚八年了，偶然看到了前任和他对象，心里难受地快哭了，该怎样放下呢？

如果你明白，人生最难忘的是没有得到的和已经失去的这句话，你就应该放下

结婚八年了，偶然看到了前任和他对象，心里难受地快哭了，该怎样放下呢？

过的不好呗 主要是现任没有前男友有钱 没有前男友能力强还有补充的嘛？

结婚八年了，偶然看到了前任和他对象，心里难受地快哭了，该怎样放下呢？

你好！你好，看到你的提问，我感觉到有一种伤感与不舍。按说你已结婚八年了，前任再次相处对象还是让你感到难以释怀，斗胆猜测，或许你还没有从上次的婚姻中走出来所致。

虽然我不知道你的前任具体情况，例如他的为人处事、他的性格特征还有当初你们分开的具体原因，但从你所提出的问题至少可以发现你对上次的婚姻还没有放下。

有一部电影《卡萨布兰卡》不知你看过没有，我想通过这部电影来谈谈我对你的情况大致谈谈自己的看法，有不妥之处望原谅。

眼下国人前往异国他乡已是司空见惯。但凡到摩洛哥旅游的人都会到一部著名电影拍摄地游览一番。因为在这个美丽的城市里诞生了一部不朽的艺术经典——《卡萨布兰卡》。

《卡萨布兰卡》这部影片并没有直接渲染战争，而是通过爱情与道义上的冲突与矛盾表现了人性中那种选择与放弃的勇气和善与恶抗争的智慧。

随着二次大战的爆发，许多人搭乘轮船越过地中海到达阿尔及利亚，然后或乘火车或汽车或是步行沿着非洲海岸线来到法属摩洛哥卡萨布兰卡。他们最大的愿望就是搞到离境签证，前往远离战争的美国。

在卡萨布兰卡，人们喜欢去的地方是瑞克咖啡馆，咖啡馆的老板叫瑞克·布莱恩。此人人脉广泛，三教九流各界人士无不愿意与之交往，包括警察局长雷诺也是他座上宾。

有两个德国信使在前往卡萨布兰卡的途中被人谋杀，随身携带的两张过境签证也被谋杀者掠去。而这两张过境签证却鬼使神差地落到了瑞克的手里。

从集中营跑出来的捷克抵抗组织领导人维克多·拉兹洛和妻子伊尔莎也来到卡萨布兰卡寻求去美国的过境签证。在瑞克咖啡馆，瑞克与伊尔莎不期而遇。

俩人曾经在巴黎邂逅并堕入情网，演绎一段缠绵的爱情。在德国入侵的前日，他们约定第二天乘火车一同离开巴黎。在火车站焦急等待的瑞克却再也没有见到他的情人，只是收到被雨水打湿的一张字条。上面的短短的一行字:瑞克，我不能和你一起离开，忘掉我吧。只要相信我是爱你的。”火车缓缓移动，瑞克扔掉字条，他满怀绝望与惆怅，无奈地承受伤心欲绝的苦涩啃噬心灵的痛苦。

眼见自己心爱的女人却成为别人的妻子，瑞克因嫉妒和背叛使得他再次陷入痛苦之中。他难以原谅曾经倾心相爱人的人。所以，当伊尔莎知道瑞克拥有离境签证后，虽然她设法单独找到瑞克并恳请他提供帮助，但还是遭到了瑞克的拒绝。甚至伊尔莎违心地掏出手枪逼迫瑞克就范，但对方也不为所动。

悲痛的伊尔莎在煎熬中终于控制不了自己，她倒在了瑞克的怀里痛哭失声，誓言她对瑞克的爱从没有放弃过。

原来他们在巴黎相遇时她已经和拉兹洛结了婚，按照地下组织的规定，俩人的婚姻必须保密。由于误传，伊莎以为丈夫死在逃离集中营的途中。当时的伊尔莎陷入了一无所有、孤独和绝望的境地；也就在此时，她遇到了瑞克。此前伊尔莎对丈夫拉兹洛怀有一种崇敬之心，但遇到了瑞克后，浪漫的情感才使得她懂得了什么叫爱情。

就在她和瑞克相约离开巴黎时，却突然收到拉兹洛没有死的消息，而且还知道拉兹洛身染疾病就在巴黎的郊外的一辆货车上。妻子的责任和对丈夫的崇拜迫使伊尔莎放弃了对瑞克的爱情。当时瑞克业已遭到纳粹秘密警察的通缉，也是为了保护瑞克，才没有告知实情，否则瑞克不会离开巴黎的。

伊尔莎恳请瑞克帮助拉兹洛离开这是非之地。帮助他本人就是帮助他的正义事业。因为这是拉兹洛存在的全部价值。至于私情，特别是对于两个男人的选择方面，伊尔莎态度则坚定地瑞克表示：“我曾经舍你而去，但不会再有第二次了!”

恰巧，拉兹洛因躲避警察的搜捕，在咖啡馆与瑞克见面了。他坦率地谈到了他的妻子与瑞克的不寻常关系，尽管这是他的直觉，但他不得不承认，眼下两个男人同时爱上了一个女人；但他不会去责怪任何一个人，也不要求作出解释；只有一个希望就是瑞克能够把伊尔莎送往安全之地。至于自己的去留则无所谓。尽管他承认自己深深爱着妻子。

因组织集会，拉兹洛再次被逮捕。瑞克找到了警察局长雷诺。设法说服雷诺释放拉兹洛，并谎称他叫拉兹洛到咖啡馆拿过境签证时，再给他安个什么罪名进行逮捕。自己将带上伊尔莎离开卡萨布兰卡。雷诺按他的要求释放了拉兹洛。

拉兹洛携伊尔莎准时来到咖啡馆，他们取得了飞往里斯本的过境签证。这时，雷诺突然出现了，他宣布逮捕拉兹洛。这个突发事件使拉兹洛和伊莎陷入困惑之中。雷诺自以为得意时，一个黑洞洞的枪口对准了他。瑞克命令雷诺给机场通话，并要他们保证拉兹洛和伊尔莎的安全。

在飞机行将起飞时，瑞克要求伊尔莎跟拉兹洛一起走。因为她属于拉兹洛的。但伊莎不同意，她要和瑞克在一起。即使背叛了拉兹洛也在所不惜。瑞克告诉伊莎：我们心里都清楚你属于丈夫，你是他工作的一部分，他的精神支柱；如果飞机离地，你不在上面将会后悔一辈子。”瑞克还告诉伊莎，“在这个疯狂的世界里，三个小人物就别太计较了，总有一天你会明白的。对于他们的过往的感情他用：“永志不忘”予以概括。

瑞克放弃了他和伊莎之间的爱情，当飞机掠过天空，瑞克用目光送情人远去。

《卡萨布兰卡》是一部看似以牺牲爱情为题材的经典故事。虽然这部片子已经过去了六十余载，但它依旧散发着蓬勃的生命力，即便是今天依旧感人至深。

在心理学中，个人的主见的强弱程度，与心理成熟度有着密切的关联。一个有主见的人，首先他应该是有独立的分辨是非的能力；其次，一个有主见的人，在做出了自己的决定后，他势必要为自己的行为负责。

瑞克深深地爱着伊尔莎，在那种混乱的年月，他完全有能力将情人占为己有，但是他选择了放弃。就像是最初伊尔莎放弃他一样。战争中最可怕的莫过于生死未卜，最幸运的莫过于死里逃生。伊莎得知自己已经“死去”的丈夫仍然活着，选择牺牲自己与瑞克的爱情，为了道义，也是为了责任。

坦率地讲，放弃一个深爱的人意味着主动结束了一段亲密关系，而这样的过程常常给人带来不安全感，所以受过“情”伤的人急单再次走进爱情。瑞克正因为感受到了曾被抛弃的经历，所以造成他迟迟对任何女人不感兴趣，为此成为那个警察局长揶揄他的笑柄。

电影里，看似玩世不恭的瑞克，其实他才是一个内心真正善良的人。他注重自己的内心体验，更会照顾其他人的感受，他不愿使拉兹洛因自己与伊尔莎的恋情影响到未来他们的夫妻关系，他告诉拉兹洛：“如果说伊尔莎还爱着我，那也是以前的事了，但为了使丈夫能够顺利拿到通行证，她情愿假装继续爱着我。”

在爱情与婚姻中，无论是情侣的任何一方，若有能力接纳对方所表现出的多面性，这种接纳和尊重就是他对复杂社会的理解与包容的体现。

涉及到婚姻原则问题，和平分手，祝对方幸福，也让自己卸下负载。电影《卡萨布兰卡》或许能给我们带来有益的启示。

可以理解你的情感，一个人可以享受花红草绿，也要能够承受冰雪风霜。这就是我们的人生。毕竟当初的分手业已成为过往，所以眼下的痛楚也要由自己来扛。这就是一个人的成长过程。

你已结婚八年，不知道你眼下的婚姻状况，或许你有不满意的地方，但是两个人在一起若要幸福、长久，一定要以爱为基石，我相信你一定会认可我的话吧。“无论你什么时候开始，开始后就不要停止；无论你什么时候结束，结束后就不要后悔。”我们以此互勉吧。