女性遭遇强奸后的24小时，应该怎么做才是最佳做法？

您好，我是拯救不开心的拉斐尔，一名博士在读的心理医生。

有关题主所提问题，其实感觉是一个很严肃的话题，也有很多人已经从法律的角度给出了合适的处理意见，在此我也就不赘述了。我更多是想从心理的视角对问题进行一个回答。

事实上，中国传统性观念影响下，强奸常常是一个可怕且耻辱的经历，可怕自然没有任何问题，然而过度的耻辱感，有时候则会成为进一步伤害的由来，甚至可能出现以下两种不良的处理方式：

一、部分女性在遭受强奸后，会因为恐惧“名声”的毁坏，而不敢报警不敢声张，但同时自身又根据传统道德观，给自己带上“脏了”的帽子，一边自己对自己进行羞辱，一边恐惧未来会因此被嫌弃，纠结焦虑中经历ptsd的不断重复噩梦；

二、更有极端的会因为“名声”等原因，而被迫与强奸者长期进行关系，甚至半自愿地和强奸者生活在一起，但其实这样的选择所带来的也更多是更长程的痛苦；

事实上，以上基于过度耻辱感的应对方式，一方面对受害者造成持久性伤害，另一方面确可以让施害者逍遥法外，很多因为被强奸而罹患多年情绪问题的患者或多或少，都存在这些应对方式问题，导致即使过去了多年，午夜梦回那个猥琐的身影还会不断出现。

现如今早已不是以贞操评价女性价值的时代了，即使难受恐惧不确定，如果遭受强奸，请一定鼓起勇气，寻求公道的帮助，只有确保施害者付出相应的代价，才能谈及如何以此为基础抚平受害者心灵的创伤。

我是拯救不开心的拉斐尔，希望你能开心，我尽量做到一天回答一个心理小问题（最近工作小忙有点鸽抱歉），如果大家希望了解心理知识或想要咨询一些心理小问题，都欢迎关注我私戳我。

女性遭遇强奸后的24小时，应该怎么做才是最佳做法？

搜集双方发生过性行为的证据

犯罪嫌疑人精液沾染上的各种物品。比如，床单、衣物、内裤、卫生纸团儿、避孕套等等。另一个是现场的录音录像材料。就是全国知名的陈老师电脑里面存的那些个东西。嗯，搜集起来比较难。阴道内自身会分泌粘液冲洗阴道壁，所以为了能从应到内提取到有效的犯罪人DNA，从强奸发生后到报警，期间时间不要超过两天，最好当天即向公安机关报警。

公安机关接到报警以后会通过拍照等形式对强奸过程中造成的痕迹，如体表的伤痕衣服上的污渍，精斑，和破损情况等做证据固定。在此之前请不要对身体衣物进行清洗，强奸过程中受害者的剧烈反抗，可能使犯罪人的DNA信息刘在受害者的指甲缝面部等身体部位和衣服上。

还有千——万——别——洗——澡。

在72小时内找到一家大医院。最好是有人体损伤司法鉴定机构挂靠三级甲等医院。

女性遭遇强奸后的24小时，应该怎么做才是最佳做法？

随着全球变暖的加剧，人们变得越来越难以自持，俗话说的好，饱暖思淫欲，如今的人吃饱了，穿暖了，没事干，那就自然想这么做了对吧？

你看近这些年，多少明星，企业家因为这点事被抓，身败名裂。甚至出现了选妃，父子一块上的雷人情况。

强奸这种情况你要是不想声张，那就要确保这个施暴者不会一而再再而三的找你的麻烦。如果这个人你完全不认识，甚至他还有可能对你持续施暴的话，就不要在乎所谓的面子了。

我觉得遇到这种事，正常人不会觉得你脏之类的，就算你有男朋友或者老公，我想他们也不会因此就嫌弃你，和你离婚或者分手。毕竟你是无辜的受害者。

强奸这种事越来越频发于熟人作案。这个时候如果你不愿声张，极有可能他会对你持续施暴。这个时候你就要长点心，在他对你用强的过程中你可以抓取他的毛发，在他完事之后，你也要及时想办法保存他的精液等。这些是最重要的证据。

总之我不建议不声张，为了自己的安全，及时保存证据报警才是最好的选择。

愿世界和谐友善，每个人都安安全全。

以上是个人观点，不喜勿喷，谢谢。

女性遭遇强奸后的24小时，应该怎么做才是最佳做法？

温馨提示:请不要（洗澡，保存好那些证据好了，时机成熟后再去联系警方寻求帮助好了，）