鼓励自己最有效的妙招有哪些?
1、规划目标。清晰地规划目标是人生走向成功的第一步。
2、自我激励。一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。
3、树立远景。它应是你人生的目标。
4、把好情绪。找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己,从而获得阵阵新的动力和力量。
5、调高目标。确立一个既宏伟又具体的远大目标,激励自己奋发向上。
6、加强紧迫感。这是塑造自我的第一步。
7、迎接恐惧。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。
8、直面困难。把握困难带来的机遇,动力就会陡生。
9、敢于竞争。不管在哪里,都要参与竞争,而且总要满怀快乐的心情。
10、走向危机。危机能激发我们竭尽全力,从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。
11、立足现在。锻炼自己即刻行动的能力。只有重视今天,自我激励的力量才能汨汨不绝。
12、庆祝小胜利。可以增强信心,激励自己为更大的胜利而努力。
13、离开舒适区。不断寻求挑战,激励自己。
14、撇开朋友。对于那些不支持你目标的“朋友”,要敬而远之。
15、坚持内省。应该经常自省并塑造自我,人生的棋局该由自己来摆。

鼓励自己最有效的妙招有哪些?
鼓励自己最有效的妙招有哪些
找到自己最擅长的东西
把他发挥到极致
自己都认为自己优秀了
接纳不完美的自己
也学会自我欣赏
比如听听自己在全民K歌、酷狗、酷我、Q音平台上线的歌曲是不是也是一种享受呢
自己认同了自己
自己相信了自己
对自己说我看好你
做一个不平凡的自己
做一个有价值的人
做一个传播正能量的人
共勉……
鼓励自己最有效的妙招有哪些?
鼓励自己的措施很多,有一次在读书会上遇到了一位宝妈,非常的焦虑、无奈,为了照顾孩子自己没有了一点的自我的时间,更没有了抓手,空空的。
我告诉她说,不是你的工作出了问题,而是你的行动出了问题,缺乏了明确的价值感,存在感,贡献感和成长感,只有给自己明确自己的工作是拥有这四种东西的,一定问题都不是问题。
给自己明确的成长感,看看自己进步了多少,这是方法之一。
给自己明确的存在感,把自己的工作进行量化和展示,这是方法之二。
给自己明确的贡献感,看看自己所做事的成果有哪些,做了哪些,做的水平如何,做的程度如何,这是方法之三。
给自己明确的价值感,看看通过自己的工作,创造出了哪些价值,是做了服务,还是贡献了产品,是帮助成长,还是支持成就。
就是这样的,如果在明确一下,就是挣了多少钱,让别人化解了多少困难,让孩子有哪些成长和进步等。
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