开心快乐的最佳方式是什么？

1、树立正确的人生观、价值观、世界观。

2、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子、伴侣。

3、把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。

4、听美妙的音乐，获得自然而然的愉悦。

5、学会自我调控情绪，挑除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。

6、在家中布置鲜花。花朵是美的化身，经常闻一闻花香，就会有心旷神怡之感。。

7、控制欲望，不盲目攀比，知足常乐。

8、多看正面消息，尽量避免负面消息，经常看一些正能量的幽默风趣的影视节目。

9、做自己喜欢、有兴趣的事情，自得其乐。

10、多和天真活泼的孩子一起玩耍。

11、对别人伸出援助之手，力所能及地帮助别人，得到尊重，实现价值，助人为乐。

12、整理居室，学习断舍离，把自己多余的物品赠送给有需要的人。

13、让心中充满自信，你就会不卑不亢地保持最好的姿态，即便无人为你鼓掌，你也会独自芬芳。

14、约上几个好友一起去旅行，去自己喜欢的地方感悟大自然。

15、专注一事，深耕细作，当你逐渐取得进步、有所收获时，定然愉悦映脸，欢欣溢胸。

16、多运动，享受流汗的惬意，让自己越来越健康。

17、学会拒绝别人的过分要求，事过之后，往往会为自己的理智感到自豪和欣慰。

18、跟积极向上乐观的人在一起，不要去关注那些朋友圈中负面信息。

19、给自己一份礼物，对自己好一点，想吃的吃，想买的买，不要把希望寄托在别人身上。

20、把自己的优点写下来，经常看一看，赞美自己。

21、不必在意别人的眼光和议论，因为你不是人民币，没法让所有人都喜欢。

22、每天坚持学习自己热爱的喜欢的知识技能。

23、充分休息，保持健康。

24、给自己设定一个时间期限，去完成那些拖延了很久的事情，会非常有成就感。

25、遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。

26、主动关心身边的人，经常送一些小礼物给他们。

27、随时替自己创造一些容易实现的愿望。

28、和志同道合的人分享自己的梦想。

29、凡事多往好处想，回忆那些使你快乐的事。

30、搜集趣闻、笑话，并与你周围的人共享。

开心快乐的最佳方式是什么？

答：读书➕知足➕奉献

1、读书：

读书是人生最美的姿态

阅读是心中最美的风景

享读书之乐 做智慧之师

2、知足：

知足常乐、拥抱生活；

国泰民安、安定团结；

身体健康、孩子争气；

家庭和谐、文明礼貌。

3、奉献：

赠人玫瑰、手有余香；

公益志愿、持之以恒；

出钱出力、微笑亲和；

少言少语、装山装水。

开心快乐的最佳方式是什么？

翻译：WTA官网专题：WTA年终总决赛之旅：No.1斯娃泰克，最开心，体能+心理均准备好了

这是本人译自WTA官网的原文，原文标题：Road to the WTA Finals: Iga Swiatek《WTA年终总决赛之旅：斯娃泰克》，作者来自Courtney Nguyen，WTA官网专栏作家。

本周，WTA官网专题报道8名女单+8对女双直通沃斯堡WTA年终总决赛之旅。第1期当然从头号种子斯娃泰克开始。

赛季回眸

伊加·斯娃泰克（以下简称斯娃）打出了本世纪最好的赛季之一，让自己一举登顶WTA巡回赛的世界No.1。

135天不败+8座冠军奖杯，斯娃在1月初就开始展示潜质，澳网她收获突破，打进生涯第1个大满贯硬地赛半决赛。

斯娃，21岁，背靠背WTA1000冠军让她越打越自信：卡塔尔公开赛+印第安维尔斯，但是她说真正的蝶变始于迈阿密公开赛，她收获了WTA1000的3连冠。

“当巴蒂退役后，我有2天不知道我的位置在哪儿，”斯娃告诉WTA专栏作家。“我非常开心，在迈阿密期间，我发现，即使我成为No.1，我还是能够打相同类型的网球。”

“我用了一些时间来证明我能够呆在那个位置，所以，那是一个过程，但是我愿意说，始于迈阿密。那就是一种蝶变吧。”

赛季高光时刻：

l 第1个波兰球员，在WTA或ATP成为世界No.1；

l 横跨135天收获37连胜，自1997年以来，WTA巡回赛最长纪录；

l 第1名球员，自2016年以来赢得单赛季2座大满贯奖杯；

l 决赛战绩：8-1；

l 送出21个面包圈，上一次小威在2013年送出25个；

l 第1名球员，在常规赛收获10,000积分，上一次小威2015赛季。

l 迈阿密决赛，斯娃击败大阪直美，成为最年轻的阳光双赛得主。

当斯娃在她最擅长的红土赛场登顶世界第1时，让世界瞩目。

“救救我们所有人吧，”佩古拉在红土赛季之初如是说。

的确，斯娃在红土仅输了2盘+赢了3个以上的冠军，包括第2座罗兰加洛斯奖杯。

斯娃的37连胜，本赛季最长，在温布尔登球场被终结，但是她没有倒下。

她学会了调整而适应了美网的硬地球场，斩获了美网冠军，生涯第3座大满贯奖杯，又在WTA500圣迭戈捧杯而结束了常规赛历程。

斯娃连续第2年获得WTA年终总决赛资格。去年，她完成了总决赛首秀。

“这是一个完全不一样的经历，所以，拥有总决赛资格真的很有帮助，”斯娃说道。“我很惊奇，在如此漫长的一个赛季之后，我怎么还如此有体能将能够打总决赛呢。”

“所以这对我将是一个考验。去年，心理+体能层面上，我感觉我没有那么多的能量。今年，我们做了一些不同的事情，以便有足够能量来打总决赛，所以我很好奇，来看看是否有效。”

“这将是一个挑战，你每天都要和顶级球员交手，而不是那种比赛，前2轮相对更轻松。所以，我很好奇，我是否能够从A到Z那样，一以贯之地打好顶级网球。”

关注特色体育赛事评说，分享神奇的体育力量。（图片选自网络，侵删。）

开心快乐的最佳方式是什么？

1、发现他人的优点，不吝啬赞美的语言。

2、他人取得成绩，真诚恭喜祝福他人，肯定他人。

3、保持童心，陪孩子玩耍，做亲子游戏，给孩子讲故事。

4、全家人一起去大自然，异国他乡旅游观光，体验不同的生活方式，留下许多与家人共处的美好回忆。

5、把孩子成长的点点滴滴记录下来，作为成人礼奉献给孩子。

6、空闲时间，给家人做一顿美食，共享天伦之乐。

7、定期断舍离，把居室装扮成温馨宜居的环境，让人放松，赏心悦目。

8、多夸赞爱人，共同搞好家庭建设，家和万事兴。

9、减少欲望，丰富精神生活，即使粗茶淡饭，也依然知足常乐。

10、适时运动，保持活力，热爱生活。

11、做事时集中精力，有条不紊地提高工作效率。

12、正面思考问题，与时俱进，跟随社会主流趋势。

13、接触正能量的人和事，远离是非。

14、每天作息规律，工作上主动，不积压负面情绪，及时疏导放松。

15、安排积极丰富的业余生活，培养自己有一项或几项爱好。

16、办事从简，减少各种应酬和无效社交，关注内心成长和生活质量。

17、做个对社会有贡献有价值的人，多为社会做贡献，在贡献中体现自身价值，获得社会回报。

18、有能力的话，多帮助需要帮助的人,积德行善。

19、多听一下经典音乐，有节奏的旋律可以使大脑皮层放松愉悦。

20、给自己定一个可以实现的小目标，完成后就奖励一下自己。

21、职场上藏锋慎言，可以减少很多麻烦。

22、和同事愉悦相处，小事吃亏大事不糊涂就行，建立良好的人际关系。

23、不和人正面冲突，等情绪缓和了再沟通才是有效沟通。

24、静静地享受独处的时光，让脑子放空，傻傻地发呆一会儿。

25、实时刷新记忆，重启新的生活模式。

26、把自己的优点罗列下来，发挥自己的优点，让优点成为自己挣钱的能力。

27、看人多看别人的优点，放大优点，自然就看不到缺点了。

28、学点幽默，尴尬时幽默自嘲一下。

29、善于捧人，提高格局。

30、保持微笑，笑一下，十年少。

开心快乐的最佳方式

用爱的内心热爱生活

用美的语言赞美生活

用感恩的心态付出

用欣赏的眼光看待

生活就充满阳光

身边皆是温暖

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开心快乐的最佳方式是什么？

农民回答，谢邀，(原创)，

开心快乐是人的心里体现，他没有固定的方式或模样。

看破红尘，净身江河的人，心情如云，行迹高山，浪迹天崖，心胸大海，游玩祖国的大好河山，人生快乐再此一举，

人生快乐，不要江山要美人，

开心快乐的最佳方式是什么？

我答：开心快乐是我余生的最髙的追求，终极的目标。开心快乐的最佳方式：

一）物质生活简单，精神生活丰盈。粗茶淡饭常知足，学习实践知不足。知足常乐，知不足常勤。

二）热爱生活，积极向上。每天生活有个小目标，为自己丶为家庭丶为社会做一件力所能及的小小的好事。

三）追求真善美。求真知，求真理，求真心。存善心，有善意，做善事。做到仪表美丶语言美丶行为美丶心灵美。

四）每天开心快乐，从黎明即起开始。黎明即起，洒扫庭除。黎明即起，规划今天。有计划，有准备，有条不紊做事，有情有义待人。每晚睡前必总结，写好日记再上床。

五）热爱学习，求学习之乐。每天学习一小时，其中学新知半小时，学习时政新闻，学习种植知识。学习经典著作半小时，温故而知新。学习与实践结合，学习与思考并行。学海泛舟，最为快乐。

六）奉献之乐。大自然哺育我，大社会哺育我，我要回馈自然，回报社会。每天做好事一件，或当志愿者，或救助他人，或做公益事。送人玫瑰，手有余香。帮助他人，快乐自己。心中有佛，快乐常伴。

七）劳动之乐。劳动光荣，劳动伟大，劳动成为我生活的第一需要。一息尚存，劳作不止。种好适时瓜菜，既收瓜果蔬菜，又收愉悦心情。每天早晨丶傍晚劳动两次，每次一个小时左右。

八）养生之乐。坚持行之有效的自我养生之道。合理膳食丶规律生活丶适量运动丶平衡心态丶戒烟戒酒。常做常新，常做常乐。身健神怡，乐似神仙。

九）天伦之乐。父子丶祖孙关系和谐，互尊互爱，关爱为怀。交流心得，互吐衷肠。急难愁盼，互相商量。谈天论地，心得分享。亲情浓浓，情深意长。

十）娱乐之乐。琴棋书画，说笑弹唱。择其喜好，展我所长。或挥毫泼墨，或大声歌唱，或棋盘厮杀，或抒写文章。情动辞发，心情舒畅。

快乐开心，开心快乐，让生活轻松，让健康常存。