如何提升自己的思维能力？你有哪些建议？

如何提升自己的思维能力？

可从以下三方面入手：

1、培养发散思维

发散思维又叫多向思维或多角度思维，其特点是以某个问题为中心，朝不同方向思考，寻求多样答案。发散思维的核心是创造性思维，又是创新的基础。

2、展开联想思维。

联想与想像是创造性活动的一对神翼。联想力和想想力的养成，有助于激发创造精神，提高创新能力。

3、训练逆向思维。对司空见惯的已成定论的事物或观点“反过来想一想”，见他人之未见，发他人所未发，生发出全新的思想和观点来。

如何提升自己的思维能力？你有哪些建议？

提高思维能力不是一朝一夕的事，我建议可以从以下两个方面努力。

一是养成良好的思维习惯。工作生活中遇到事情不要只出于本能或者人云亦云，而要有意识地让自己进行思考作出判断，上网看新闻，看电视电影，甚至是看个八卦，也不要只满足于知道是什么，而要问自己这是为什么，自己有什么看法等等。

二是阅读一些提高思维能力的书籍。思维能力是可以提高的，但需要科学的方法，有关这方面的书籍很多，我这里推荐几本。

一本是《零秒思考》，作者是麦肯锡韩国分公司创始人、日本咨询大师，本书介绍了一种帮助你快速思考的的方法，是赤羽雄二从多年的实践中出来总结出来的。

方法很简单。拿一张A4纸横着放，一页纸一个主题或一个问题，围绕这个主题写下你的所有想法，每张纸写4-6行，每行20-40字，想到什么写什么，但要注意几点：一是每行尽量写详细些，具体明确，20到30字；二是一页最多不要超过6行，防止层次混杂，一页中的各行内容应该尽量是平行关系，在同个层次，写出一页笔记后，可把笔记中的每一行作为另外一页笔记的标题继续做笔记；三是必须要在1分钟内完成，当然开始时可能很难达到，最多延长15秒，经常训练后就可达到。

这种方法既能充分激发我们思考，开展“头脑风暴”，又可帮助我们快速整理思维，经常用这种方法训练，就可以让你学会快速思考，瞬间作出决断，还能帮你学会清晰表达。

另一本是《当机立断》，作者出口治明是日本生命网络人寿保险公司会长兼CEO，本书重点在帮助人们在工作快速做出正确决定，方法是运用数字、事实和逻辑，学会用数字思考，学会区分“事实”和“意见”，学会尽可能多地增加考虑因素和视角。经常用这种方法面对工作中的问题，能帮你在工作中快速做出正确决定，在这个过程中也自然能提升你的思维能力。

还有一本书比较系统地讲解了提高思维能力的方法，书名就叫《你对我讲道理，我对你讲逻辑》，作者孟云剑是北京大学逻辑学研究生，北京市逻辑学会会员，知名知识分享平台“有书”金牌领读人，长期以来从事思维方法的普及推广事业。

本书讲述了思维能力的重要性和思维的乐趣，思维能力的应用 ，更讲解了如何训练思维能力， 主要是如何提高逻辑思维能力，避免思维陷阱。这本书全面系统，也举了很多历史和现实的例子，有些也很有趣，仔细读也不太难懂，但总体来说有些烧脑，如果你真想提高思维能力，建议阅读。

《金字塔原理》是一本写作训练的经典教材，但其实它也是一本训练思考能力的。书中介绍的金字塔原理是一种结论先行，以上统下的结构，实际上就是你讲的结构化思维，适用于职场写作，对于提高思维能力也很有帮助，职场写作的前提是思维清晰，本书的副标题就思考、表达和解决问题的逻辑。

以上四本书的介绍的思维能力都主要是指逻辑思维能力，最后推荐的书有点不同，名为《直觉思维：如何快速构筑你的快速决策系统》，作者格尔德·吉仁泽是世界著名的决策心理学大师，德国柏林马普所人类发展研究中心主任，曾在美国芝加哥大学担任心理学教授。

格尔德不仅告诉我们，“感觉”有时比“理性”更可靠，而且告诉我们，直觉是有科学依据的，和理性的逻辑思维能力一样，直觉思维能力也是可以通过训练得到提高的。

如何提升自己的思维能力？你有哪些建议？

一般来说，人的思维能力只有通过大脑的思考才能体现出其能力的大小，从实践中来，到实践中去，关键是看人的注意力是否不开小差能够完全投入到实践中去。试想一下，一个能够把自己的思想完全投入到实践中去的人，是不是自己的思维能力就来到了顶端了呢？

又快又好的训练方法是，平时多看书，多学习人家的写作经验、技巧，边努力边实践。最好自己写书，把自己的注意力完全集中起来，在实践中达到忘我的境界，这样你的思维能力就会超越了自我——也就是从原来主观上的思维来到了客观上的思维，人的劳动就会变得相当轻松愉快了。

这个世界上有很多作家，文笔也不错，也发表过不少作品。其实他们肯定有过达到忘我写作的程度，就是缺少最关键的“临门一脚”，不能发现人原来属于客观的活动的另一面——人只有达到忘我无私的程度，人的思维能力才能是至高无上的。

如何提升自己的思维能力？你有哪些建议？

要提升自己的思维能力，我们首先需要了解什么是思维能力？它包含哪些内容？

1、思维能力是一个人用多个维度进行观察、思考、整理并形成清晰思维路径的能力。主要包括洞察能力、规划能力、及时处理能力（也即执行能力）三个方面。

2、对思维能力进行具体拆解

洞察能力：从事物的本质（微观维度）、影响这件事物的环境（宏观维度）、不同时间的变化（时间维度）这三个维度来观察、分析一个问题或者一个事物，并得出判断结论。

规划能力：根据判断结论来规划设计具体可行的执行路径，一般是利用系统性思维、逻辑思维（正向逻辑和逆向逻辑）、批判性思维、创新性思维四个维度来思考，并设计最简单、最经济、最持续的系统性执行体系。这一部分也是大家所讲的结构化思考！

执行能力：主要是按图索骥进行执行，并在执行过程中的及时反馈和随机应变能力，这个部分思维能力主要是了解人们的思考习惯，人的大脑由本能大脑、情绪大脑、逻辑大脑组成，其中本能大脑和情绪大脑很少思考，它是由几百万年进化而来，具备非常强的懒惰性，主导了我们的行为习惯和行为方式，只有遇到问题较为复杂的时候才会动用逻辑大脑，并且只会用很少的一部分。所以在遇到特殊情况的时候我们要启用逻辑大脑，重新回到洞察和规划这一思维过程上面，而不是被本能大脑和情绪大脑控制，用惯性思维去简单粗暴解决问题。

3、如何提高思维能力

对人的思维能力进行拆解后，我们需要对每一个模块进行打磨升级，然后根据一定的逻辑关系组成一个系统，这就是我所理解的结构性思维系统。具体的方式就是学习顶尖大师的思维模型，在工作中、生活中进行体验和验证、思考并消化，形成带上自己印记的独创思维模型，不断组合优化成自己的思维体系。

所以说，将知识转化成自己的思维体系才会形成自己的强大力量！

如何提升自己的思维能力？你有哪些建议？

成功是一时的，而成长是一辈子的。人生跟游戏一样，需要不断打怪升级。一旦我们在某个阶段停留太久，很快就能发现越来越多的在超越我们。让人头疼的是，当我们达到一个新的高度时，原先的装备和技能就无法适应接下来的挑战。很多人没意识到这一点，所以只能停滞不前，甚至后退。如果你想要继续获得成功，就必须不断接受新的挑战，而这就需要我们终身学习以战胜它们。人与人之间最大的区别就是思维方式的不同。

我们首先需要提升的思维能力是思维模式的改变，即首先要拥有成长性思维模式，该模式的常见想法和表现如下：

• 学习和练习可以提高自己的能力。通过努力（练习、培训及正确的方法）让自己变得比以前更聪明，更有能力。
• 成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。成功意味着拓展了自己的能力范畴，变得越来越聪明。
• 喜欢挑战，在挑战中成长。挑战越大，成长空间就越大。
• 失败是一种痛苦的经历，但这并不能对自己下定义。它只是一个需要面对和解决，并能从中学习的问题。
• 面对困难时，认为停止努力是无法理解的，会掌控自己，并愿意尝试各种不同的解决方法。

思维模式是我们个性中很重要的部分，但这是可以改变的。成长型思维模式通过聚焦专注点、不懈的努力和正确的方法来取得成功。这不意味着我们需要去改变每一件需要被改变的事。人无完人，我们要学会接受自己的不足，特别是那些没有危害的。需要注意的是，我们常常在不同的领域/阶段会展现出不同的思维模式。

如何提升自己的思维能力？你有哪些建议？

谢邀！

正式了解结构化思维，我是通过学习思维导图、麦肯锡思考方法的时候正式接触并运用的。

结构化的思考方式不仅能提高你的思维能力，还能从实操上让你“思考问题更有逻辑，与人沟通更加清晰，解决问题更有效率”。

结构化思维的具体学习、训练方法：

1、自下而上的思考。①尽可能列出所有思考的要点；②找出关系，进行分类；③总结概括要点，提炼观点；④观点补充，完善思路。

先发散，后总结，用这种方式思考，不仅更容易找到逻辑结构，也更容易培养你的结构化思维。

2、自上而下的思考。这种思考方式和中学时代老师教我们写议论文的方式一致：首先你要在开头就亮出自己的观点，然后分论点进行阐释，用论点+论据支撑进行议论，论点之间的关系可以是并列，也可以是层层递进，最后对文章进行总结和升华。

先总结，后发散，用这种方式思考，有助于形成、整理和构造思维导图，从而促进大脑自然有序地思考，从而让你更全面地去分析一个问题。

3、流程化思维。流程化思维指的是找出事情发生的内在逻辑，思考的时候可以参照：时间顺序；步骤、流程类结构顺序；空间、地理位置类程度顺序；事情的轻重缓急、重要性等等。

思维的训练，关键在于实际的去练习。比如：你可以拿一本书，通过阅读，然后用结构图或者思维导图的形式来整理这本书籍的“人物关系、主要内容”等。

关于思维导图的学习，你可以参考思维导图的各种结构图，具体的学习，可以参考我学习过的“精英特速读记忆训练软件”，软件中有思维导图的简单学习和训练。