你老了会怎么养老？

我来回答这个问题。

老了怎么养老？这是我们每一个人都会面临的问题。人到老年时，因为每个人所处的生活环境、经济状况、家庭条件等各种因素不相同，每一个人养老的方式都不相同。我是一位年过70岁的退休教师，我说说我退休后的养老生活，供老年朋友们参考：

第一，选择一顶自己喜欢的业余爱好，作为打发时间方式，这是养老生活中最关键的一件事情。从岗位上退休回家，如何打发时间，这是每一个退休后的老人最迫切需要解决的问题。每个人具体情况不同，解决的办法也不一样。例如有的老专家、老教授退而不休，继续为社会作贡献。这个以大医院专家、教授居多。有的老人为儿女操持家务，抚育孙辈忙得团团转。还有的喜欢唱歌、跳舞、绘画、钓鱼等等爱好打发时间，我选择了旅游作为养老生活打发时间的方式。退休后10多年，我大多数时间一个人背包国内、国外旅游。足迹不仅踏遍了大半个中国，而且背包还游历了东南亚各国，许多国家游历三、四次，时间长的达两个多月。近7年，我还喜欢上旅居生活。夏天去云南，冬天来海南。去年11月中旬从长沙飞来海南岛，至今仍然旅居在三亚一家小旅馆，过着“候鸟”一般的生活。在这里享受阳光、大海、椰林、沙滩，诗一般的浪漫休闲生活。

第二，退休后的老人生活，把锻炼身体作为养生养老的重中之重的大事坚持。老年生活养老，如何让自己身心健康，不仅仅是关乎自己个人问题，还牵扯着一个家庭的幸福安康。特别是有些老年人因种种原因瘫痪在床，不仅仅是自己痛苦，而且祸及子女及老伴。这退休后10多年来，我除外出旅游的日子，窝居家中时，每天坚持去爬岳麓山锻炼身体。一年四季，风雨无阻。我每天凌晨四点左右从家里出发，经过2个小时左右步行到达岳麓山山顶。然后与一群山友在山顶一家茶馆喝茶、吃早餐，大约8点半左右相邀一同下山回家。回家吃过午饭后，午睡两个多小时，余下时间或看书、或看电视连续剧，最近两年改为写文章发《头条》，晚上8点之前就上床睡觉了。这种有规律、刻板似的退休养老生活，我觉得过得既健康，又阳光。所以，我一直坚持着。

第三，养老生活坚持不脱离现实社会，除了外出旅游经风雨，见世面，同时也善于多交朋友，让自己的生活融入这个现代社会，与时俱进，让养老的生活更丰富多彩。我爬岳麓山的这些年来，在山上陆陆续续结交了一群中、老年朋友。为爬山锻炼身体为宗旨，我们自发成立了一个叫“得瑟”队的组织（图片8、9）。目的是彼此约束、鼓励和鞭策坚持爬山活动。每天穿着队服相约上山后，8点半左右相邀结伴下山。给岳麓山的游客带来一道亮丽的风景线。我们还隔十天半月一起去长沙市郊区农家乐聚会，钓鱼、打朴克、玩麻将。和这些朋友们相聚在一起喝酒、聊天，是我最快乐的时光。

以上就是我的退休后的养老生活，和其他的老年朋友们不尽相同。养老生活不存在方式方法上的好坏，适合自己的养老方式，就是最好的。

图片8和9，是我和“得瑟”爬山队的朋友们在岳麓山上合影。

请各位关注。

你老了会怎么养老？

我已经在养老的路上了，现在还觉得依然忙碌，要想活得滋润，首先是要有质量的生活，不能颓废，不能懒惰，让自己的思想情绪永远向上，培养一些爱好充填剩余的时间，有一个不依赖的心态，向无疾而终去努力。最后能怎么样，顺其自然，不纠结。不必烦恼哪种形式，只要自己能动，就要自力更生。这样努力，

一定会是自由自在的晚年，最后如何，可能不是自己所能决定的。坦然面对坦然接受一切可能。

你老了会怎么养老？

老夫今年六十有八，退休多年，每天带孙女忙得不可开交，这可能也是养老的过程吧，我的那些老友，有的旅游，有的钓鱼，总的说来好象大家都很忙，只怕是动不了那天才会想到养老。

你老了会怎么养老？

我是70后，今年刚刚50岁。说起养老，可能还是早了一点，但是我现在确实开始考虑这个问题了。我只有一个孩子，当年放开二胎政策时，我们刚刚把孩子送进大学，不想马上又进入一个花钱费力操心的循环。确实也犹豫过，，但最终还是决定不要二胎了。因此我觉得我的养老方式应该或者说可能就是以下几种

一、在我们夫妻两个生活能完全自理时，我是不会去孩子身边的。我们在现在生活的城市生活，如果经济条件允许，我还想过几年在外游玩的日子，等玩腻了，回家安安心心的颐养天年。

二、如果我和老伴有一个先走了，剩下的那一个就是问题了，如果生活还能自理，尽量自己过。如果生活不能自理了，那就需要孩子的帮助了，如果孩子愿意接过去和他一起住，那是最好不过的事了。如果孩子不愿意一起住，能保持“一碗汤”的距离（意思是住的很近，端一碗汤送到还是热的）也算是非常不错了。

三、如果孩子有那个经济条件，加上一个人的退休金，那就送养老院里去，估计死也是死在那里了。

我们70后退休时，真是老年化最严重的时候，靠子女养老，估计非常困难。白岩松说过：“我们这一代人是最后给父母养老送终的一代人

，也是最先被子女抛弃的一代人”，说的对不对，只有时间能检验这一切。

你老了会怎么养老？

居家互助养老，和朋友兄弟姐妹们一起居家互助养老，又有亲情能相互帮助。如果实在没有互助的伴儿可以去好点的养老院，毕竟现在就一个孩子，不一定能有时间和精力照顾我们。

你老了会怎么养老？

我是农村人，年纪越来越大了，老了，重活干不了，不种地了，种种花草，如果有钱，去祖国各赴旅游一番，看看祖国的大好河山。多锻炼身体，保持健康的身体，快乐的心情，少操心少管事，注意养生，快快乐乐度好晚年。

六十岁以后，在农村有一点微薄的养老金，好在生活在农村，什么菜呀、果呀、米、面、油盐酱醋等等生活用品，价格很低，并且院内或房前屋后都能种植一点瓜果蔬菜，能减轻一些生活负担。

在农村，实在没有办法，没有儿女的才去养老院养老的；我有儿女，是不去养老院养老的，儿女如果给点钱养老最好，如果不给，也没有办法。

最好的办法是，在自已年轻时多挣些钱，多准备些钱养老，这是最可靠的养老办法。

年纪大了，老了，还是和老伴一起和儿子分家住好，既清静又方便。

如果生了病，需要儿女照顾，花钱给看病，小病有钱看，大病儿女有钱就看，没有钱就不用看了，能活几天是几天吧，顺其自然，随儿女心愿吧！