问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
我戒烟前体重没有超过70公斤。1.72米身高。戒烟后，体重最高峰是95公斤。
问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
我03年非典前戒烟，30年烟龄，平时抽三五，万宝路生烟，一天两包。戒烟前体重没有超过110斤，裤腰不到2.1尺，戒烟后一年多的时间，体重曾加到140斤，净增30斤。至今体重保持在135-140之间，裤腰2.45-2.5之间没有变化。戒烟后身体好，精神好，家里环境好了，老婆女儿不用再吸二手烟。坐飞机，动车，开会，进商场，看电影等也不会受烟瘾折磨了。总之，千好万好，戒烟就是好！不求长命百岁，但求平安健康，晚年不要躺在病床上！
问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
本人62年的，身高1.73.戒烟前体重63，去年戒烟到现在一年多时间，戒烟的一个月时间里真是吃什么都是香的，感觉每次吃饭都没吃饱似的，体重一下子就到74，肚子明显的起来了，后来克制自己一下呗，要不真成了油腻大叔了，加强锻练，现在体重保持在65左右，戒烟前我的体重从没超过64的，感觉戒烟和减肥真的不是那么的难，
问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
我是16年6月戒的烟，戒烟初期因为口香糖和零食不断，体重确实略微有所上涨，好在我控制了饭量而且通过加强体育锻炼把自己的体重控制在一百七以内。戒烟后人的味觉功能包括睡眠得到了改善，胃口好了吃什么多香，这个时候如果不注意控制饮食也不加强锻炼的话那你的体重狂长二三十斤是不在话下的，所以为了身体健康体育锻炼必不可少。
问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
说到戒烟真的是太难受了。我曾经是一个十年烟龄的人，体重120斤，目前已经戒烟有十二年了。
以前每天都是一包半的烟，刚开始戒烟的时候每天都难受，特别是第一个星期最要紧。看到别人吸烟自己就流口水，而且喉咙很痒就很想吸一口。
过了一个星期就好点了，不过开始咳嗽了，咳出有黑痰。过了半个月就舒服了，晚上睡的很好。身体有了明显的变化。
我是在戒了烟的第二个月就开始长胖了，发现自己的裤头有点紧了，那时候我记得去称重是128斤胖了八斤。中间体重一直升，又不想去锻炼，又不想饿肚子减肥。到现在体重已经到了150斤了。
戒烟虽然长胖了，但是脸色也变的红润一点。不像吸烟的时候脸色干干的，而且牙齿又有烟绩。戒烟是可以长胖的，戒烟也对身体好。所以说戒烟是很有必要的！
大家好我是@老邓胡说八道以上回答是个人想法，不代表其他人的意见！
问戒过烟的人一个问题，你们戒烟之后有没有长胖，胖了多少斤？
笔者烟龄20多年，2014年3月戒烟至今已经7年多了。戒烟确实有利于身体健康，还节约了大量家庭开支，是个非常好的举动。
回想戒烟历程，的确是半年内增重6斤。原因是戒烟后，人的心情好了，呼吸顺畅了，身体更加健康了，吃饭更香了，自然而然体重就增加了。同时，也促使我产生了减肥的想法。从此，我开始骑上了山地车进行锻炼健身，不到半年时间，又回到了原来的体重。自行车也和我结下了不解之缘。
吸烟有害健康。早戒早受益，早戒早享健康与快乐。
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