头昏脑胀几年了，整天脑子不清晰，该怎么办？

这个毛病我知道，脑供血不足，曾经的我也是这样，多少年了，一头雾水，现在完全好了。

头晕眼花，头皮跳痛，耳鸣，颈椎病，这都是一系列的症状，即使你没说，我也知道，并且血压不稳定，心率高。

通过艾炙，可以让以上症状逐步好转，一般一次见效，但需要坚持艾灸，因为必须让血管疏通，病才能好。

艾炙四神聪，大椎穴，足三里，三阴交。

每次灸三个穴，每穴十到二十分钟，效果显著。

图片本人编辑。

头昏脑胀几年了，整天脑子不清晰，该怎么办？

头昏脑涨，整天脑子不清晰，睡再多，也感觉睡不醒，这有可能是颈椎病诱发的脑供血不足，尤其是做过脑部CT排除颅内病变的人，不要认为做过颈椎CT和核磁共振没发现问题就不是颈椎病，有很多问题是做这种检查看不出来的！

心理问题？

你不是个别例子，真的很多人去就诊的时候，去做检查没发现问题，不少医生建议看精神科，吃了精神科的药物也不好，的确长期不舒服人会焦虑，这是正常的，应该去分析为什么会造成这种症状，哪有做个检查没找到问题的就说心理有毛病？扯淡！

检查很有局限性

科技的发展，不表示我们可以放弃最基本判断病痛的方式，详细的询问症状，工作环境，诱发疼痛的原因这是必须的，还有就是通过手法来触诊，颈部肌肉紧张疼痛有条索状粘连或者颈椎小关节紊乱都可以刺激椎动脉诱发脑供血不足！

脑供血不足

临床上，很多人有昏昏沉沉睡不醒，经常忘事，头脑不清晰的表现，有的人觉得自己年龄大的了，也有的人出现一个阶段就消失了，这其实真应该考虑脑供血不足的可能性，缺氧、缺血就会出现这种表现。

就像我说的，如果做检查没发现问题，可以试着触诊一下颈部肌肉有没有僵硬或者条索状粘连，有痛点采取按摩的方式来解除掉，有颈椎小关节紊乱，就采取正位的方式将它恢复正常，如果症状有好转，就是它们的因素，没好转再考虑其他原因，不要盲目去精神科吃药！

头昏脑胀几年了，整天脑子不清晰，该怎么办？

你好，很高兴回答你的问题。针对于你的这种情况，主要是考虑跟颈椎病引起的脑供血不足有关，不知道你到底多大年龄了，但是说明你的身体已经开始缺血缺氧，一定要引起重视。

脑供血不足的原因很多，比如说椎动脉型颈椎病，压迫椎动脉引起供血不足，出现头昏脑胀，失眠多梦，头痛头晕头蒙等症状。

心脏病患者，心肌缺血严重，心脑不分家，必然会引起脑缺血缺氧，引起头晕脑胀。

其实不管是什么原因导致的脑供血不足，只要能够纠正缺血，保证供血正常，血不养神的问题就迎刃而解了。

那么疏通血管堵塞，解除压迫，改善供血是最关键的。我们在门诊上主要采用磁疗杯疏通经络，疏通肌肉韧带筋膜粘连，减少紧张状态，磁疗杯可以通过对粘连挛缩，僵硬劳损，紧张的肌肉韧带进行疏通，一般浅层的问题都可以有效的改善，但是深层的，或者在骨缝隙里面的劳损粘连，却是无法解决的。

接下来就需要进行从面精确到点的松解剥离，小针刀治疗或者刃针，圆利针等等，就可以派上用场了。特别是对于环枕筋膜，肩胛骨内侧缝，以及肩井穴部位的粘连挛缩，真的是特别顽固，通过针具可以比较轻松的达到目的。

我在临床上对于环枕筋膜挛缩型颈椎病，椎动脉型颈椎病，或者大椎穴附近的富贵包，通常采用这种方法进行调治，也取得了不错的疗效。

等到血管压迫解除后，道路通畅以后，就可以服用一些活血化瘀，疏通经络的药物，平时注意保养，多做做颈椎保健操，注意姿势，一般都可以得到彻底改善。

不过如果有严重的脑血管疾病，一定要到医院进行系统的治疗，以免贻误病情。

头昏脑胀几年了，整天脑子不清晰，该怎么办？

以我个人的真是经历给大家做个现身演示。就在2020年的一天清晨，上班途中的我突然感觉头晕，走路不稳要倒的感觉，我知道头晕的重要性，一不小心摔倒可能出人命。于是赶紧请假去医院，医生告诉我既然来了就做个全面检查吧，于是在医生的建议下我开始住院检查治疗。

在此后的几天里 ，核磁共振、胸部CT、心脏彩超、多普勒、颈椎CT、冠心病CTA、尿检、血检，可以说能做的检查基本上全做了，检查费花了近1万，结果却是一切正常。我 心慌了，没有确诊就没法治疗，我该怎么办？医生说我可能颈椎有问题压迫神经和血管，造成脑供血不足引起的头晕。 简单的5天治疗后，没有任何效果的情况下让我出院了。

在住院期间，我回想自己往日的生活习惯，爱抽烟，天天晚上一两点钟睡，早上四五点就醒来了，白天属于越睡越兴奋那种，挨着枕头脖子的跳动很厉害。个人心思细秘，把没有发生的事的后果及处理办法在脑子里想了几百边，典型的杞人忧天。最主要的是比较爱手撸管，一星期好几次，造成神经的失调，肾虚。

出院后我依然头晕站不稳，奇怪的是在家里时感觉要好很多，只要踏出单元门的那一刻，就感觉身体不由自主的摇晃，随时要 晕倒，这使得我特别的精神紧张。我怀疑真的是颈椎有问题了，这次我做了颈部核磁共振和颈部血管造影，拿着片子找不同医院的专家进行了多次排除，医生都很负责的告诉我 ，我的颈椎很健康，头晕不是颈椎引起的。医生建议我去神经内科看看，说不定是神经问题。在一位专业临床医生的判断下，根据我的 检查结果和症状，认为 我属于躯体化障碍，属于焦虑抑郁的一种。

我得天啊，平时没啥焦虑的事，更不感觉到抑郁，我怎么会得焦虑抑郁呢？医生让我做了焦虑抑郁量表的检测，证实了我存在 中度焦虑。我上网一查，终于明白了，焦虑就是因为精神压力大、神经衰弱、心理出现了问题，只不过我没有表现在精神方面 ，而是将症状表露在了躯体上。

这种症状，如果自己无法调理好，那必须要要吃抗焦虑抑郁的药，大家不要排斥它，吃上个一年半载的，绝对管用。我吃了刚 好半年的药，症状基本消失了，和个正常人一样。

事实证明，我的头晕和颈椎病一点关系没有，我就是精神太焦虑了，睡眠质量太差，引起的神经功能失调。如果你血压正常，没有基础病，失眠，爱想事，身体无故不舒服，各种检查和理疗没有效果的话，一定要怀疑自己是否抑郁焦虑，这种病不能凭感觉，因为很多确诊后仍认为自己没有焦虑。

头昏脑胀几年了，整天脑子不清晰，该怎么办？

头昏脑胀，头脑不清晰。先做头颅磁共振，如果没有问题，就可以中医调理。

首先是气血不足的缘故。常伴有乏力，吃饭少，记忆力下降，想躺着不想动。可以喝归脾丸。

其次是过度劳累。工作压力大，常出差，无节假日，导致精力不济，斗志涣散，疲于应付。这种情况需要休长假充充电，喝生脉饮口服液。

其次是长期睡眠不足。黑白颠倒，上夜班，夜猫子，这些晚上不睡觉，白天睡不着的人，长此以往，就会昏昏沉沉，脑子不清醒。

再次是经脉不通的问题。颈椎病和手机族和低头族，经常有头脑昏昏沉沉，不清晰，伴有颈项不适。可以喝血府逐瘀片。

还有湿气重的问题。头脑昏昏沉沉，不清晰，也是湿气重的一个特点，因于湿，首如裹。常感到头上像有东西把头包裹起来一样，感到闷得慌、沉得难受、木的迟钝。这需要除湿气。

另外还有气虚阳虚的原因，甚至以上原因混杂在一起的原因。

既然病程较长，有几年了，就不要拖延了，到医院看看比较合适。

头昏脑胀几年了，整天脑子不清晰，该怎么办？

可以说；60%的人存在头脑不清快。不同程度的分别有：头闷，头昏，头重，头胀，以及目昏，眼花等感觉。轻者均属于未病，亚健康。不但会影响工作，学习，生活，而且还会引发造成抑郁症。头昏脑胀的主要病因有：一、肝火：头昏，头沉，头胀，头热，口苦咽干，容易发怒，有时微痛等症状。治疗可服：龙胆泻肝汤加减。二、湿阻：头胀头重，如物裹头，胸闷脘满，腹胀泛呕，不欲饮食，肢体发困等症状。治疗可服：苍术除湿汤。其次还有：肾亏，血虚，痰阻，心脾两虚等所致而造成。