有人说用啤酒洗头可以治疗头皮屑，这是真的吗？真可以啤酒洗头吗？
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用啤酒洗头，这种说法在网上已经是流传很久，说什么啤酒洗头可以生发，还可以去屑止痒等，哗哗哗地就看见有人在头上浇啤酒，哎，真的是有脑洞大开的人。
啤酒洗头生发、去屑止痒等都是没有啥依据的，也是不靠谱的，说道这里，可能会有人说，“我试过了，用啤酒洗头后，头发会很柔顺”，对没错，您的感受还算是真，这主要是因为啤酒为发酵酒，其中含有一定量的麦芽糖、氨基酸和短肽，还含有一些矿物质和维生素，比如钙、钾、镁以及B2、烟酸等。用来洗头，可为头发补充氨基酸等营养成分，所以，用啤酒洗完头可能会发现头发有柔顺感。
但是，啤酒洗头生发，去头屑止痒，消炎等，都是不靠谱的，因为头皮屑主要是由于不良的生活方式，比如熬夜，喜欢吃一些辛辣刺激、肥甘厚腻等食物、缺乏维生素B族、不正确的洗头“姿势”（长期不洗头又或是洗的太勤，选用劣质洗护用品）等导致头皮出油过多或头皮干燥、以及焦虑抑郁、压力大、熬夜等导致人体激素，比如内分泌激素紊乱等引起的头皮代谢物增多。除此之外， 一些过敏性疾病也会引起头皮屑出现。
所以，啤酒洗头，并不能解决去头屑止痒的作用，如果头皮屑比较严重、并且头皮出现红肿、或者真菌。又或者毛囊炎，用啤酒洗头，头皮受到酒精刺激，会使症状加重。另外，无论啤酒中含有多少营养物质，酒精含量是确实存在的，是会刺激毛囊的，所以，建议最好不要用啤酒洗头来去头皮屑。
最后，建议有头皮屑的 ，日常应该注意多食一些富含维生素B2、B6的“碱性食物”，避免高脂肪、高糖食物的摄入，比如油炸食物、甜点以及辛辣食物。多吃新鲜的蔬菜水果、奶类、豆类。起居规律，睡眠充足、减轻压力、保持平和的心态，另外还要保持头发、头皮清洁，选择适合自己的洗发水，避免过度染烫和抓挠头皮。
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