泡韭菜籽和枸杞红枣好不好？

韭菜籽、枸杞、红枣，都是大家比较熟悉的药、药食两用的物品。三者放到一起泡水好不好呢I，来看看各自有什么功效和作用：

韭菜籽，为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，主要含有粗蛋白、脂肪、膳食纤维以及B足维生素和钙、铁、锌等，除此之外，还含有生物碱类、核苷类、甾体皂苷、挥发油类、不饱和脂肪酸类等多种有效成分。

韭菜籽，中医书中，被列为中品，性温，味辛、甘。具有补肝肾、暖腰膝、温阳固精之功效。主要用于肝肾阳虚、肾阳不足所致的阳痿、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、带下等。

枸杞子，不用多说，这些年来，提起养生，是无人不知，无人不晓得养生的代名词，主要含有各种氨基酸、多糖类、维生素A、胡萝卜素、钙、钾等矿物质，除此之外，还含有生物碱、甜菜碱等活性成分，尤其是富含多糖类、胡萝卜素。具有增强免疫、抗疲劳、抗衰老的作用。

中医认为，枸杞子味甘性平，具有滋阴补血，益精明目的作用，常用于肝肾阴虚或精血不足引起的头昏目眩、腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、以及内热消渴。

红枣，养生之精品，主要富含糖、膳食纤维、钙、硒以及维生素P等，除此之外，还含有大量的环磷酸腺苷、芦丁、黄酮类等成分，具有调节人体代谢、增强免疫、保护血管、预防动脉粥样硬化的作用。

中医认为，红枣性温味甘，具有滋阴养血、益气健脾的作用。多用于调理脾胃和补益气血。

三者在一起泡水喝，具有补肾阳、益气健脾的作用。有人问泡酒可以吗？虽然韭菜子、枸杞子都是可以泡酒用的，但一般人不建议泡酒饮用，毕竟酒对人体无益，只是作为对症时而使用。

泡韭菜籽和枸杞红枣好不好？

泡韭菜籽，枸杞，红枣，好与不好可根据个人的身体情况。药都是好药，吃错了症，那就是不好。养生要科学，用药须谨慎，首先要懂得药的性味功能，然后根据个人情况用药。

我首先给大家讲讲，这几味药的性味功效。咱们先从韭菜籽说起，韭菜籽，为百合科植物，其韭菜的干燥种子，味辛，甘，性温。有温补肝肾，暖腰膝，壮阳固精的功能。用量在3-9克。

中华枸杞子，为茄科植物，也是宁夏的特产，别名：甘枸杞，性味，甘，性平，有滋补肝肾，益精明目的功效。

可用于，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，消渴，血虚瘘黄，目昏不明，糖尿病等症。用量5-10克。

大红枣，为鼠李科植物，小乔木。其性味功能，大红枣，味甘，性温。有补脾和胃，益气生津，养心宁神等功效。

可用于，脾虚少食，体倦乏力，营卫不和，便糖，心悸，失眠，盗汗，血小板减少性紫癜等症。中满痰多者忌用。

1，血小板减少症，及过敏性紫癜者：大红枣100克。水煎服。

2，脾胃湿寒，饮食减少，泄泻，完谷不化：用大枣250克，（煮熟），白朮120克，干姜，鸡内金各60克，共捣成泥，加面粉，作饼当点心吃。

为了大家的健康，科学养生，是目前很多人想要的。掌握了药性，和性味功能，才能做到科学养生。以上三味药，最好水煎服，药效最好。

祝大家生活愉快！

泡韭菜籽和枸杞红枣好不好？

做泡酒一定先搞清自己究竟是需要补肾、补体、补血、壮阳、补气（阴、阳），看起来差不多，其实有区别，弄不好反倒适得其反，根据自己的实际情况配对药补与食补相对可靠也科学！总之，喝了药酒感觉身体不适（腹泻、呕吐、头疼脑热），尽量停用，切莫不舍，再一个需要适量饮用（正常人一二两每顿，应该问题不大，不过还得看浓度）。

泡韭菜籽和枸杞红枣好不好？

韭菜籽枸杞泡水喝能补肾，韭菜籽和枸杞子都是我们生活常见到的东西，它们二者中一个(韭菜籽)有着很好的壮阳效果，韭菜籽有阳痿、遗精、白带白淫、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛等的功效。而另一个(枸杞)有着很好的补肾效果，枸杞有养肝，滋肾，润肺的功效。二者合而为之其补肾壮阳的效果显而易见，用韭菜籽和枸杞子泡水喝可以补肾益精，对于男性常见的早泄、阳痿、遗精等都有很好的改善作用，另外对于眼睛也是有好处的，因为枸杞还有补虚益精，养肝明目的功效。

韭菜籽枸杞泡水喝的禁忌，韭菜籽和枸杞子泡水喝可以有效的补肾壮阳，对身体也有不少的好处，在日常生活当中的使用非常的广泛，不少人也都是十分喜爱这种补肾壮阳的方法。但是任何的东西都是有一些使用禁忌的，韭菜籽和枸杞子泡水喝也是如此，由于韭菜籽具有温阳的作用，对于阴虚火旺的人来说是不适合的，而枸杞对于外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞。脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。元阳气衰，阴虚精滑之人慎用，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃，可能会引起身体不舒服，不利于身体健康。

泡韭菜籽和枸杞红枣好不好？

从我喝这3种了以后！从不戴眼镜了啦！

谢邀头条！我就喜欢红枣+枸杞+菊花

泡韭菜籽和枸杞红枣好不好？

生活道公益健康认为，一般韭菜籽有补阳的功效，这三种一起食用的话，是可以的。枸杞子补阴，红枣补中，三种放在一起，主要是起到阴阳双补的作用。

不过最好是体内没有火的时候食用好些，如果体内有内火，或者感冒等时候，不能食用的。