打呼噜的人容易得心梗、脑梗吗？有什么科学依据？

谢邀！

这个问题是这样的，打呼噜的人易得阻塞性呼吸睡眠暂停症。阻塞性呼吸睡眠暂停症可并发高血压，冠心病、糖尿病和脑血管疾病。这是因为:

第一、打呼噜的人多为肥胖者，当身体肥胖时。是会导致气道软组织塌陷，狭窄，阻塞，当睡眠时，由于空气通过口咽部时使软组织振动加强，所以就会出现打鼾。

第二、当然引起打鼾的因素还有鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长等等，但肥胖，上气道组织粘液水肿等都会引起。

第三、肥胖者是引起高血压、糖尿病、心脑血管疾病的一个重要因素，肥胖可致胰岛素抵抗。

第四、睡眠打鼾严重时，易导致呼吸睡眠暂停症，在这个过程中，很容易低氧，心电和血压的变化，所以说是一种潜在性的致死性疾病。

第五、睡觉长期打呼的人，夜间很容易出现缺氧，清晨好会引起头痛，长此以往，智力和记忆力减退，严重者是可以引起高血压、糖尿病和心脑血管疾病的。

总之，无论是从打鼾者本身的体质还是在睡眠中出现的潜在症状来说，打呼噜的人易得心脑血管疾病都是可行的。

打呼噜的人容易得心梗、脑梗吗？有什么科学依据？

谢邀！

打呼噜，医学上又称打鼾。打鼾又分为不同的种类。其中很大一部分属于睡眠呼吸暂停综合征。这部分有一些特点，他们在打鼾的时候会有一段时间不喘气，时间持续较长，过一会又开始喘气了。如果旁边有人看着，估计都担心打鼾的人会不会突然憋死。

为什么说这种类型打鼾的人比较危险呢，因为在不喘气的时候，体内严重缺氧，缺氧就会会导致整个人体都处于一种应急状态，血压、血糖、血脂等都会出现变化。时间一长，高血压、高血糖、高血脂就会找上门来。而这些疾病统统会导致心梗、脑梗！

在医院我们经常遇到这样四五十岁左右的人，突然就心梗或者脑梗了。之前身体挺好， 别的什么病都没有，就是一个打呼噜。入院经过检查发现，血压、血糖、血脂都出现了异常。

那么出现哪些问题提示可能存在睡眠呼吸暂停综合征呢？

“脑袋大，脖子粗”是这部分人的一大特点。这样的人白天经常瞌睡，根本控制不住，甚至和别人说说话都能睡着。更危险的是，有人开车时都能瞌睡；整天感觉头迷糊，浑身没有劲；记忆力变差，很多事转头就忘；晚上睡觉时经常能憋醒，起夜的次数增多，有时还特别爱出汗。

如果怀疑有睡眠呼吸暂停综合征怎么办呢？

首先最好去呼吸科做个睡眠呼吸检测，明确夜间睡眠时是否存在低氧血症。如果存在的话，应该去耳鼻喉科看看，确认有没有气道狭窄、扁桃体肥大、鼻息肉等问题。如果有的话可以进行相应的处理。

如果没有则可以通过两方面改善：

一个是睡觉时最好侧身，这样能减少舌后坠。这部分人一般都体重超标，需要减肥。如果脖子上没那么多肥肉，很多人的症状就能缓解很多。

另一个是机械通气。目前市面上有很多治疗这种病的简易呼吸机。可以买回家使用，价格几千到几万不等。很多人一开始用的时候可能很不适应，不过等用上一段时间后，就会感觉特别舒服。白天不瞌睡了，脑袋清凉了，记忆力也好了。以至于很多老板出差时都随身携带。

很多人可能会有疑问，自己打了好几年呼噜了，为什么没有事呀。这个病类似温水煮青蛙，一年两年没事，三年五年可能也没问题。时间再长就容易出问题了，而且一出问题往往表现为心梗、脑梗这样的大事。之前，不光是老百姓，就连医生对这个病都没怎么重视。随着医学的发展，逐渐意识到这个病的危害，所以打呼噜不是小事，一定要重视起来。

大家好，我是日本医学博士苗医生，用专业的知识为你解答健康相关问题。

感谢大家的支持！喜欢的话，可以关注、点赞。电脑上在左下角点击大拇指点赞，手机上在右下角点击箭头向上的三角形点赞。

打呼噜的人容易得心梗、脑梗吗？有什么科学依据？

这个没有具体调查统计过，也没科学研究过哎。不过，当下，倒是可以具体的一步一步推理探究探究：

打呼噜，一般也说成打鼾，文学作品中形容一个人睡的深沉，往往会描述说，倒头便睡，鼾声如雷，睡得真快真香啊。似乎打呼噜往往就有睡眠好的一层意思，令一些睡眠不够好的很是羡慕似的。确实是应该有那么一层意思。为什么呢？

那么，首先要问，为什么会打呼噜？

看看医学研究的一般解释：

主要字眼，一是，呼吸道阻塞狭窄，呼吸气流不畅，二是，睡眠后咽部松弛。很显然，人在醒着时，一些器官肯定没有睡眠后松弛，如果，睡眠好的话，咽部自然是很松弛了，那么，打鼾说明一个人睡的深沉是有这么个意思的。不过，进一步要问，为什么咽部肌肉松弛就会产生了鼾声，或说，声音怎么来的，又很显然，声音是振动频率而来，如，我们说话时靠气流冲击喉部的声带（两块小肌肉）中间的空隙发音，然后由唇、舌、颊、颚部肌肉搭配形成各种形状的空腔，使声音通过时发出不同的声母和韵母，才组成语言。

物理常识知道，任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。但是人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了，又如何发音了呢，于是，找到究低原因就是因为嗓子（咽部）这个通道变狭窄了，变成缝隙了，于是气流通过时就会震动发出声音来，这就是打鼾了。那又要问，什么样的人容易咽部阻塞狭窄呢，答案就是胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。胖人的肌肉容易松弛显而易见的，从印象上来说，什么样的人容易得脑梗、心梗呀，也很显然，心脑血管衰弱的，什么样的人容易心脏负担大，胖子，一个是相比一般人就要耗氧量大，再个睡眠时，容易呼吸通道变狭窄，又影响摄氧量，于是，这样更慢性的增加心脏、肺脏、心血管的负担，气血回流缓慢，新陈代谢弱，就会容易引发心梗、脑梗。

其实，打鼾是一种现象，反应的是气道不畅，就是这么点回事，有些是正常的机能调理，身体保护的反应，如有些一时伤风感冒的，也会出现打鼾，随着感冒好就自然消失，影响不大；但是有些内里是恶性循环，所以，打鼾严重的又会出现一种疾病被称，“呼吸暂停综合症”“肥胖性肺换气不足综合征”之类，无可置疑，氧气是人体新陈代谢不可或缺的条件，呼吸不畅，氧气不足，势必影响各脏负担，先是容易内分泌紊乱，久之加速心脑血管老化，那么也就容易慢性病，当然也就与脑梗、心梗扯上了巨大的关系了。

到此，综上可见，打呼噜容易引发脑梗、心梗是有其一定的内在科学道理的。

打呼噜的人容易得心梗、脑梗吗？有什么科学依据？

谢邀，打呼噜不见得就得心梗脑梗。本人见过农村很多人都有打呼噜的显象，没见一个得上述病症。可见这种说法没有根据，反观脑益血病人严重的有打呼噜的显象，这都是发病以后出现打呼噜的显象。一般打呼噜的人不会出现心梗脑梗的。