什么压力让你睡不着觉？为什么？
作为一个武汉人，焦虑的压力让很多人睡不着。焦虑来自很多方面，我们分别来说说。
先说在新冠肺炎肆虐的前期，也就是在2月8号前后（庚子年正月初一前后），武汉每天确诊上千人，很多人命担心自己会不会被感染，担心家人会不会感染，担心周围的人会不会感染。那段日子只能用坚难来形容，很难入睡，即使是入睡后又很快醒来，这时只能摸摸自己的额头、摸摸家人的额头担心发烧。
与周围熟悉的人在一起，有些时候甚至出现幻觉，怀疑自己是不是发烧，你只要一提这个想法，别人基本马上也说，你帮我试试我的额头发烧没，有时拿着体温枪相互在帮忙量体温，室内有空调还担心不准，有时还专门去室外待段时间再量。
其次还有生活的压力，那段时间比较难买到菜，菜价普遍偏高且种类少，基本上是萝卜、土豆、大白菜、包菜、榨菜这几种，肉要60几一斤并且还难买到。
还有担心家人，尤其是小孩一两个月没下过楼，在家里不能总不让看电视，不能总不让玩电子产品，这些会不会有害？都是担心的问题。
当然，还有其它的压力与烦恼，这里不一一说明。
什么压力让你睡不着觉？为什么？
压力有很多种，工作，生活，学习方方面面。
首先工作，有时候各种工作内容一股脑的全来了，或者各种检查，我就容易睡不着觉。
第二，生活方面就更多了，子女教育，人际关系，房贷车贷，想起来也睡不着觉，再加上自己是糖尿病，就更是雪上加霜。
第三，学习，各种考试，年龄大了，记忆力减退，今天看明天忘，考试过不去，有时候也会睡不着觉。
看过一些医学文章，上面说糖尿病人脾脏都不好就容易思虑过度，思虑过度就容易失眠。
总之，失眠肯定是对健康有很大影响，每个人都要重视，保持乐观心态是远离失眠的最好方法，如果没改善，越来越严重，还是看看医生，听听医生的建议。
什么压力让你睡不着觉？为什么？
我的个人感觉，真正意义上的工作压力并不会让我难以入眠。但是人际关系上的处理问题反而会对我的睡眠产生影响。在什么压力会影响睡眠的问题上我个人理解还是和每个人的性格有好的关系，同时和生存环境，生长经历也有着巨大的牵扯。
什么压力让你睡不着觉？为什么？
我现在最大的压力来自于大孩。从小到大，我一直负责她的饮食起居、无微不至。
女儿智力还行，就是不太勤奋。虽然考上了不错的大学，但我还是不怎么满意。
女儿在武汉读大学，大一开学时考上了直博班。这件事情她事先没有和我沟通，名单出来后，才告诉了我。其实我不想她读到博士，觉得有个研究生学历就行了。事已至此，也由不得我了。
女儿读大学前，我始终陪伴左右。即便是出远门，也会把她带在身边。也许是看得太重的缘故，女儿很有个性。她特别挑剔，很多东西都不爱吃。说不吃就不吃，多一点都不行。
一米六几的个头，体重不到九十斤。因而她的饮食问题成了我最大的压力来源。每天不知道搞什么她吃，就怕忙活了半天白干了。
我现在最大的愿望就是能让女儿胖起来，不想看到她弱柳扶风的模样。
什么压力让你睡不着觉？为什么？
血压，
什么压力让你睡不着觉？为什么？
人到这个年纪没有活成自己想要的那个样子，所以会睡不着！
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