头条上有没有戒掉王者荣耀的大神，虚心求教？

早就不玩网络游戏，因为每天上线玩的都是相同的东西，细细思考发现沉迷的原因只是为了所谓等级、成就。

头条上有没有戒掉王者荣耀的大神，虚心求教？

我最有瘾的时候一天十来个小时都要玩王者，沉迷系统强制下线时还要再等十几分钟登上去继续玩。这种状态持续了快一年。

我是个女生，我以前只玩中单法师。

之后为了一个闺蜜（女），她那时候只玩狄仁杰。我慢慢开始玩辅助，那时候我辅助有点坑，我们一起总是输多胜少，后来我们很少一起排位她和别的男生处了情侣模式。

我一个大乔玩了上千场。多次上过大神观战（只有大乔），嘻嘻

我单排的时候，为了练好辅助，经常玩到凌晨两三点。第二天继续早起上班，还好工作比较轻松，白天基本上都是补觉，工作状态也不太好。

她分手后，我们改了情侣昵称，她说谁都不许改名字。

我们还进了同一个战队（排名还挺靠前的，前十几那种），某一天她拉我一起三排，我发现她和队伍另一个男生改了情侣名字。

当然，我那个情侣昵称也没有继续的意义了。我用做活动抽到的改名卡改了一个比较佛系的昵称，现在不怎么玩王者了，算是戒掉了王者吧，偶尔无聊玩一玩，大多数时候还是玩大乔或者其他辅助英雄。

路人局里面，经常被队友夸我辅助厉害。

她早就不玩射手了，

她玩法师了。

我退了战队，某天有个不认识的人拉我进战队，我进了，就是那种万年都没人打战队赛的战队。

感觉，好像放下了很多。

头条上有没有戒掉王者荣耀的大神，虚心求教？

我是一个初中的学生，我也是在一个全班都在玩王者荣耀的这个大环境下戒掉的，我最高是最强王者2颗星，那会已经失去了乐趣，感觉自己想一个机器一样如饥似渴的打着王者荣耀，甚至放假的时候，我自己能玩一天从早晨刚刚睁眼，到睡前的最后一刻我都在玩王者荣耀，同学们也很爱跟我solo切磋一下，我至今仅输过2次。

可能玩的过多也会腻，而且你得从思想上去做改变，有冲点券买皮肤的钱可以提升一下自己，给自己买点物质上的需求，买两件好看的衣服，鞋子也是可以的。有玩手机浪费时间的功夫可以去做做锻炼，出去玩玩，跑跑步等运动，事实证明，那些天天玩王者的同学们开学都很颓废，都很疲惫，也没有一点活力，而我已经成功的戒掉王者，并没有反弹，就算是放假也不会再去触碰王者荣耀，多去了解你喜欢的东西，多去做点有意义的事情，你的青春不只有王者荣耀和游戏，你的青春里还有同学之间的回忆，不要等以后同学相聚，问到曾经，只有王者荣耀，这可能会有遗憾

王者荣耀的防沉迷我觉得很好，这样可以避免大家玩的太上瘾我的同学们一半同学都在玩，可是这样的人也很多，太多了，青少年的身体谁来负责？不能因为王者荣耀毁了我们的未来

还好我能即使戒掉王者荣耀，并想开了，希望大家适度游戏，预防沉迷

头条上有没有戒掉王者荣耀的大神，虚心求教？

其实我认为，这个东西是很好戒的，首先你打排位挂机让他们举报你，或者自然挂机，系统会检测到挂机行为自动扣三分或者五分，然后继续打，不管输赢只要挂机时间到了至少扣三分，然后假装接了电话，继续输出，这样队友一般不举报，（千万不要让队友一下都举报了，这个方法的精髓就是混到90分，然后再玩一把大的一下子尽量扣二十分左右，切记！）混到了90 91分的样子，你还能打排位，然后进去了挂机或者送人头，送几个人头后先喷队友不给力，最好能让队友跟着送或者骂你，这样后边举报你的概率很大，然后队友喷火了以后喷敌人，嘲讽他，呵呵打的不错或者骂他们（！记住不能一直喷，会被禁言的！！），隔断时间喷一下，把队友跟敌人都惹火了，然后挂机让系统检测你挂机也扣分，最后结束时告诉他，老子v8,充了钱，举报我没用，嘲讽一下这样他们打完自然而然举报你，两个人就是十分，三个人更多，一局下来至少十分，多的时候差不多二三十分，然后信誉积分就到了八十分往下，再想打排位匹配只能凑够90分才行，只能打人机涨分，而且一天只能升五分，哪怕八十多分，最少也得两天，打人机根本没意思，慢慢的就会嫌麻烦，如果忍不住想打就重复以上操作，慢慢的你就会越来越烦，然后就自然而然的戒掉了，楼主就是这样一点一点戒掉了，希望能帮到你😁

提醒一点哈，楼主现在吃鸡已经皇冠了😜，现在正在想上王牌的路上越来越远了………

头条上有没有戒掉王者荣耀的大神，虚心求教？

王者荣耀作为目前最火的一款手游，几乎每个年龄段都有大量的玩家，身边很多朋友都在玩，而且由于其非常恶心的排位匹配机制，让你的上分道路变得更加困难，胜率总是维持在百分之50左右，上分往往需要打更多的场次，花费更多的时间，所以很多人为了上分渐渐地沉迷于其中，不能自拔我也不例外。在我最沉迷的那段时间里，我几乎每天花在王者荣耀上面的时间最少五个小时，甚至达到过七个小时，每天都沉迷于其中，严重影响了自己的生活和学习，每天都是昏昏沉沉，晚上也是很晚才睡，第二天几乎都没什么精神，就连睡觉前脑子里面还是王者荣耀，更加不想出去玩，一有空只想待在宿舍打王者荣耀，可以说王者荣耀对于我来说已经成为了比毒品更可怕的东西。

于是我意识到我必须戒掉王者荣耀，正好当时我迎来了一波十几连跪，整个人心态都炸了，借着这股气，我踏出了第一步，卸载掉了王者荣耀，而且为了防止自己再去下载，我叫别人直接把我路由器的密码给改了，然后还叫舍友千万别给我连他们的WIFi，而我的是苹果手机，没有WiFi根本下载不了王者。有了这些外在条件，我开始了自己的第二步计划，转移注意力，我开始找美剧和电影来看，一进入追剧模式，你整个人根本不想去玩游戏，而且追剧很容易戒掉，只要那部剧完结了，你就不想追了，而且我每天都暗示自己，王者很无聊，都是坑比，别玩这垃圾游戏。第三步，开始找正事来做，我开始报名学车，而且给自己定目标，每天要写5个问答，渐渐地我发现我根本没时间去玩游戏了。

所以我认为只要转移注意力，给自己找正事来做，戒掉王者是很容易的事，加油！

头条上有没有戒掉王者荣耀的大神，虚心求教？

我就戒掉了，已经玩的很入迷，上班休息时间都要搞两把，下班也是抱着手机在打，一天瘾大的不得了，感觉全部都围绕着王者荣耀。

现在基本不玩，已经一年多了，差几个月就两年了，那么我是怎么戒的呢？

其实戒掉一个网游很不容易，特别还是手机上的，毕竟手机随时拿出来随时玩，那里都能玩，不像电脑台麻烦。

所以很多人一直戒不掉王者荣耀，即使卸了两天，心一痒又重新下载开始玩了起来，说实话很痛苦，因为自己本身是想要戒掉的，但是就是控制不住自己，这是一件非常痛苦的事，毕竟每个人的自律性都不一样，有的强有的弱。

所以想要戒掉手游王者荣耀是很有技术性的事情，那么接下来进入正题我就讲讲我是如何戒掉它的。

我是一名老玩游戏的，玩了十多年了 王者荣耀这款游戏我断断续续玩了一年，戒掉它主要是我觉得英雄联盟更好玩，就不玩了