半程马拉松

生活

你是如何完成马拉松或半程马拉松的？

我参加的第一场马拉松比赛就是全程，是2013年3月31日在河南郑州举行的“郑开国际马拉松比赛”，而在此之前大约9个月的时间我才开始跑步。如果对一个严肃跑者来说，没有经过系统训练，而且赛前9个月才开始跑步，月跑量不到200公里就去参加全程马拉松比赛完全就是对马拉松运动的轻视。儿时的

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狗宝控
2022年12月03日
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