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糖尿病、肾病患者可以吃黄瓜吗？
谢邀！糖尿病、肾病患者都是可以吃黄瓜的！对于糖尿病人来说:蔬菜，富含膳食纤维、维生素和各种矿物质，适当多吃对预防2型糖尿病有利，可降低2型糖尿病的发病率。一、黄瓜，性凉，富含水分，具有清热利尿、解渴的作用。而糖尿病一般为阴虚干渴，所以很适合于糖尿病。二、黄瓜，含糖量、GI指数、能
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做饺子馅时，有人会在里面放鸡蛋吗？这么做是为什么？
谢邀！很有意思，看看您发的图片，就知道不是像素三鲜饺子里放的提前炒好的鸡蛋，而是往馅里放的生鸡蛋。我现在在鲁西北地区，所以也会发现这边的人有在馅里放生鸡蛋的。在馅里放生鸡蛋主要是起到一个粘合度和弹性的作用。首先、为蛋清为粘性溶胶状物质，具有一定的粘合度，蛋黄由无数富含脂肪的球形微
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痛风患者可以喝羊汤吗？
谢邀！痛风患者是不宜喝羊汤的！如果是吃羊肉也就罢了，因为羊肉的嘌呤含量为第二类，中等含量。(111.5mg/100g)在痛风急性期，只可以吃嘌呤含量低的食物，因为，在急性期，嘌呤摄入每天不可超过150mg/d，所以要严格控制一下。但是，到了缓解期，可适量选含嘌呤中等量的第二类食物
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寒冷的天气，吃什么驱寒效果最好，并且利于健康？
谢邀！冬季天气寒冷，吃什么驱寒效果好，而且有利于健康？首先给大家推荐的是:根茎类食物根茎类食物包括: 红薯、紫薯、木薯、山药、土豆、萝卜、芋头、藕、菊芋、生姜、葛根等等。根茎类食物富含碳水化合物、膳食纤维，具有提供身体能量，促进胃肠蠕动，以及御寒的作用。而且根茎类蔬菜富含钾对保护
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在哪里能买到肉苁蓉和锁阳？这两样有什么功效？
谢谢邀请！肉苁蓉和锁阳是温阳类药物，到中医药房里可以买到，有些食疗养生店也可能有，如果要想买到道地的好的，也可以从新疆甘肃那边找人或网购都可以。因为肉苁蓉和锁阳主产区在新疆甘肃那边，那边这些东西在市场上卖的很多。也很便宜。肉苁蓉和锁阳的功效:肉苁蓉和锁阳都属于同一类温阳类药物，都
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吃维生素B族片，补身体里的什么？
谢邀？维生素B族，是一个大家族，包括，维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。一般维生素B族缺乏时，会出现代谢障碍，食欲不振、肝脏损伤等。比如:维生素B1，主要是维持体内正常代谢，抑制胆碱酯酶的活性，促进胃肠蠕动以及对神经组织的作用。如果缺乏，最易引
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早起喝茶好还是喝白开水好？
谢谢邀请！早上起床喝白开水，既简单经济，又方便，又有利于健康。早起一杯白开水，无论是从中医还是现代医学都是对身体有利的。首先，早起，经过一晚上的睡眠，机体也失了水，需要及时补充。其次，早起一杯白开水，可以稀释血液，以防血液黏稠。再次，早起一杯白开水，可以起到促进通便的效果。要说是
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儿童吃鱼会导致蛋白质过高吗？
谢谢邀请！当然不会，正常的摄入是不会的。鱼类的主要营养成分及组成特点鱼类蛋白质含量约为15-20%，平均18%左右，除了蛋白质外，还有较多的含氮化合物，比如嘌呤、胺类等。脂肪含量约为1-10%，平均5%左右，多由不饱和脂肪酸组成,而且为n-3系列，欧米伽3不饱和脂肪酸主要存在于鱼
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医生说我血脂高，但是我本人很瘦，不知道为什么？
谢谢邀请！从您的描述来看，您所说的问题是很多类似你这种情况人的疑惑，比如: 瘦人怎么也得高血脂？吃素怎么也高血脂等等？高血脂，是引起心脑血管疾病的重要因素之一，还可引发一些列诸如高血压、胆结石、胰腺炎等并发症。所以一定要得以重视。高血脂虽然多大人群为肥胖或超重人群，但是不是说瘦人
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尿酸高的痛风患者可以吃鸡肉吗？
谢谢邀请！无症状的高尿酸血症是痛风患者经历的第一个阶段，但并不是痛风，随着血清尿酸浓度的增高，发展成为痛风的趋势就越高。所以，痛风患者，尿酸是高的。尿酸高的痛风患者，在急性发作期，嘌呤摄入量是需要严格控制的，每天摄入在150mg/d以内，而鸡肉的嘌呤含量在140.3mg/100g
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哪些食物富含膳食纤维？
谢邀！膳食纤维是碳水化合物中的一类非淀粉多糖，主要包括纤维素、半纤维素、果胶和木质素等。因为膳食纤维对慢性疾病有着极其重要的作用，比如、预防便秘、肥胖、糖尿病以及心血管疾病、癌症等。所以中国居民膳食指南推荐每天膳食纤维的摄入量在每天25-30g/d。食物中膳食纤维的主要来源:食物
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糖尿病孕妇的主食应该怎么安排？
谢邀！糖尿病孕妇，就是我们说得妊娠糖尿病， 一般都是在妊娠后期发生，发病主要与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关，大部分病人分娩后可恢复正常，但成为今后发生糖尿病的高危人群。还有一种就是孕妇在怀孕之前就有糖尿病。所以对于后者除了治疗外，饮食上还要注意。对于糖尿
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枸杞、麦冬、黄芪一起泡水喝有哪些好处？
谢谢邀请！枸杞、麦冬、黄芪都入药，三味即可单方也可组方。枸杞、富含胡萝卜素，枸杞多糖，甜菜碱等，具有保护肝脏，视力和增强免疫力的作用。枸杞的药用价值在于对免疫功能的影响。中医认为，枸杞具有养肝滋肾、清热明目、补虚益精的作用。枸杞可以生着吃，也可以熬粥或泡水喝。麦冬、主要含皂甙、生
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尿酸高可以吃芝麻吗？
谢谢邀请！不知提主为何有这种问法？是有人说不能吃芝麻吗？还是你吃芝麻后有什么不利影响？尿酸高是可以吃芝麻的，这是因为:首先，大家担心尿酸高不能吃某一个食物，是因为它所含的嘌呤含量高，而黑芝麻嘌呤含量为57mg/100g，属于第二类，含嘌呤较高（每100g含50-150mg）中比较
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尿酸高的人可以吃鸡肝吗？
谢谢邀请！尿酸高的人不宜吃鸡肝！高尿酸是指人体血液中的尿酸含量水平超出饱和度上限。随着血液尿酸浓度的增高，可发展为痛风的趋势就越高。所以一定要药物和合理饮食的治疗下，使血尿酸浓度降低。高尿酸在饮食上一定要注意:第一、避免超重或肥胖，如果超重或肥胖，需通过控制能量，保持到适宜体重。
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有人说“动物内脏污染大，脂肪含量高，胆固醇含量高”，是真的吗？
谢邀！是的！动物内脏污染大，但是经过处理后会更安全。同样，动物内脏中的胆固醇含量都高于肥瘦肉。一般为瘦肉的3-5倍。脑中的胆固醇含量最高，每100g中可高达2000mg以上。动物内脏，包括肝脏、肾、肺、心、大肠等等，相对而言，肝脏营养价值和实用价值高于其他。动物肝脏营养价值动物肝
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糖尿病人一定要远离甜食吗？
谢谢邀请！我们知道糖尿病不是吃糖吃出来的，但是，得了糖尿病，是要限制单糖、双糖的摄入的。所谓的“甜食”，大家认知上是不一样的，有的人认为所有吃起来口感甜的都是甜食，而有的人认为甜食是指那些糕点类食物。总之，大家对甜食的理解都比较片面。其实，食物的甜，主要还是要看食物中所含的糖的类
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花旗参泡水有什么作用？
谢邀！花旗参的功效花旗参学名洋参、西洋参，主要成分为西洋参苷，三萜类化合物，具有补气养阴，清热生津的作用，临床主要用于气虚阴亏、肺虚久咳，消渴以及虚热烦倦，乏力，强化心肌、增强免疫力的等。西洋参的特点西洋参是所有参类中性最为凉的，所以在适应人群中比较广。适合于任何体质，所以西洋参
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吃莲子对身体有什么好处？
谢邀！现在人们很大程度上，注重了养生，我记得，八年前，我在做食疗工作时，很多人对不是饮食中常吃的食物，都比较陌生，比如薏米、莲子、芡实等。八年后的今天对于喜欢养生的，特别是女性同胞们对这些食物已经非常的熟悉，而且已经带入到了日常饮食中。莲子，富含能量、蛋白质、碳水化合物、B族维生
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孕妇贫血怎么办？孕妇吃什么补血？
谢谢邀请！孕妇贫血，很可能是在怀孕之前就可能贫血，或是孕早期妊娠反应时间长所导致进食少，营养素缺乏，以及一些素食孕妈，造成蛋白质、维生素B2、B6、B12、叶酸、铁等的缺乏。当这些营养素缺乏，很容易造成贫血，再加上孕期生理状况发生的改变，比如孕期血容量及红细胞迅速增加，对铁的需要
