整天躺着会长寿吗？

会，老爸，今年9l高寿了，自打离休后，一年也就出一回门，下一回楼，基本上是，吃完饭，回屋躺平看电视，，玩挨派到今一直这样，身体倍棒，一天五顿饭，老妈，离休后，一天三洗，漱，收拾做饭，然后去公园走步锻练 ，结果 71，肺癌走了，从此后，老爸坚定了自己的宗旨，静养，躺平，修心，养性，长寿！

整天躺着会长寿吗？

我认为会长寿的。

我现在也准备开启“躺平”模式。

我婆婆从三十多数就是这样的。

那时候要上班，回家了就是每天躺着。

退休以后更是躺着。很早以前小姑子8岁儿子问他姨：我姥姥怎么总是躺着呢？每次回家都是这样子的。姨说：从姨记事你姥姥就这样了。

婆婆一辈子无病呻吟，吃好的穿好的，家里的洗衣做饭啥也不管。

就是这样躺了半辈子，享受了一辈子。

家里面早早雇了保姆，生活讲究，子女孝顺。不操心不干活，生活规律。老太太长

得非常年轻。各种保健品营养品不断。57岁得了糖尿病，注意得非常好。前年疫情期间半夜说吃火龙果，保姆用微波炉把火龙果微热，吃完了腿一伸走了，无疾而终，93岁。

我觉得适当享受的人要比生活操劳的人真长寿。

整天躺着会长寿吗？

除了每天锻炼2个小时，剩下的时间就是，吃饭，睡觉，躺着，没啥干的，不躺着就坐着！顺其自然！生死有命富贵在天哈😊

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整天躺着会长寿吗？

我也是每天除了做家务，在退休之后没事干，不是躺床上，就在沙发上玩手机，都说人各有命，长不长寿不知道，只要自己开心就好！

整天躺着会长寿吗？

我今年虚岁70，身高一米七，体重125斤。喜欢跑步，每天五公里。喜欢弹钢琴，八四九，小奏鸣曲水平。我就是上爪弹，下爪跑，感觉我不想长寿，都难？我天天护理我母亲，我母亲二七年生人(虚岁96)。我母亲从一七年三月患了轻微脑血栓，我开始护理，五年整了。我母亲身体很好，我用轮椅推我妈，去老年人扎堆晒太阳里面唠嗑。这个老人说腿疼，那个老人说腰疼。这个老人说血糖高，那个老人说血压高。但是我妈是那也不疼，啥也不高。我印象，我妈这一辈的爱好就是睡觉，晚上睡，白天想睡就来一觉(大家在一起唠嗑，我妈说困了，躺下就来一觉)。现在我妈就喜欢躺着，也只能躺着了。睡觉，躺着，优点是节省能量。缺点是肌肉萎缩(我妈的肌肉，一碰烂晃)。我母亲一辈子沒有什么爱好，老年后，内心孤独，恐惧，害怕！我妈很愿意交流，但是沒有人与她交流？我感觉老年人沒有爱好，沒有追求，内心痛苦，是老年生活的最大的悲哀。我也属于老年人了，但是我很幸福，有事做，吃的香，睡得着。我每天早睡早起，活动手指，喝点白开水，穿上运动服，穿上军用鞋(沒有跑鞋，太贵)。每天五公里，用跑步迎接新一轮太阳升起，特别开心！我始终认为，人的第一需要，阳光，空气，水，运动。我的跑步理想境界是五轻。身体轻盈，步伐轻松，落地轻轻，呼吸轻缓，跑后轻爽。每天跑步是对身体的一次启动，加快血液循环，把新鲜血液送到身体的各个部位，把垃圾带走，这就是新陈代谢，吐故纳新，用崭新的面貌，迎接新一天的生活，这就是我的回答！

整天躺着会长寿吗？

用事实说话吧，我父亲自年轻时只要有空就躺着休息，七十岁后每天大约躺十四个小时，八十岁后大约躺十六小时，九十岁后大约躺十八个小时。基本上遵循日出起床日落睡觉，常年午休2至4小时不等，有时午饭前只要打盹了连午饭都不吃了直接睡午觉。现在九十三岁了，还能骑电动三轮车赶集上店的。