本人刚退休，觉得被社会抛弃，一天就吃睡养生锻炼，有哪些建议？

退休，就是离开工作环境和政治舞台。

被社会抛弃！

应该是一个错觉。

因为，离开了工作环境和政治舞台，回归家庭，回到妻儿身边，买买菜，烧点水，做做饭，洗洗衣，助孩子们做点什么！带孙辈学点什么！

不是更好吗？

我孙子上幼儿园小班的时候，我都会念出:“欲穷千里目，更上一层楼。”

如今，孩子已经上三年级了。夏季开学就是四年级。

每天晚上，都是我接他回家，虽然路不是很远。

可是，我愿意这样做。

走路时，陪他说话，看他情绪，引他向上。

何乐而不为？

到孩子家里，收拾一下环境，整理一下内务，给花草浇点水……

不一而足！

而，孩子们立马做自己的事情。比如做作业。

当儿子回家了，就是交接。

此时，不用多说话。

因为，人家父子自然有自己的安排和生活的节奏。

说多了，便是添乱，更是画蛇添足。

知趣地离开，便是做对了。

吃养，锻练？

活着？

这样活着，有意义吗？

显然没有。

为儿女，只要不倒下，能做多少做多少！

别那么不知东西南北，天高地厚！

在家里也有自己的位置，就是:

默默无闻多做事，

遇事却要有主意。

退休绝不是废人，

助儿做好每件衣。

离开了社会舞台，回到家庭，不是中心，却要当好参谋。

让孩子们学会生活，学会经营人生！

你，就是一个合格的家长！

夕阳会更红。

我是这样做的。

习惯了，为人父母，还能做什么？

若是你不喜欢，可以随心所欲！

我也不反对。

窃以为！

原创文字，亦可交流。

本人刚退休，觉得被社会抛弃，一天就吃睡养生锻炼，有哪些建议？

要有自己的爱好和圈子，老有所乐，如果没有朋友圈子，试做作义工，如果资金宽裕，试做帮扶弱小，人生过得更有一下，无所事事，行尸走肉的人生，就是就算人活着，其实已经死了[泪奔][泪奔][泪奔]

本人刚退休，觉得被社会抛弃，一天就吃睡养生锻炼，有哪些建议？

您这种“社死”感觉，是您身在天堂、心在牢房、思想迷茫的温床；不是社会抛弃了您，是您“被社会抛弃的感觉”，把自己置于了被抛弃的境地。

您“一天能吃、能睡、能养生、能锻炼”，还能到月拿钱，您拥有的这五大功能，不说身患疾病的人，就说身体健康的中青年壮汉，起码有百分之九十九的人，对您现有的生活，是望洋生叹、求之不得的！

只给您一个建议：生在福中要知福！多想想找不到工作的年轻人、多想想被房贷车贷压弯腰的中年人，多想想没有退休金的农村老人，多想想他们；多想想社保比儿女还孝敬，按时给您打钱，您就不会感觉是一个被社会抛弃的人。

本人刚退休，觉得被社会抛弃，一天就吃睡养生锻炼，有哪些建议？

思维不对。退休，说明你功成名就了。谁都一样，没有被抛弃一说。

本人刚退休，觉得被社会抛弃，一天就吃睡养生锻炼，有哪些建议？

退休后时间是自由的，马上过上慢生活了，是值得高兴的事情。可以养花，养鱼，溜溜弯儿，学习一下，自我培养一个个人的爱好！充实过好每一天，在所在自己的城市，找找身边美景和美食！诗与远方不一定要出门旅游！自我调节好很重要‼️

本人刚退休，觉得被社会抛弃，一天就吃睡养生锻炼，有哪些建议？

退休了，不在职了，被冷落，被抛弃，被边缘化，这是很正常现象。因为你的权势丧失了，你的工作技能和作用价值无形中缩小了。即便你在家庭中也可能会有这种现象。如果你混的很差，不能文不能武，既无钱又无权，甚至三四十了还躺在家啃老，估计你的父母，你的老婆孩子也会看不起你，冷落你，抛弃你。当然，退休与这种情况是两码事，是人生必须经历的过程。这个过程之后，你要学会寻找新的兴趣，比如你说的养生锻炼跳广场舞。你要学会与原单位之外的人接触交流，结识新朋友。你还要学会接受孤独和寂寞，在读书，上网，参予自媒体的阅读和写作中放松心情，打发时光。作为退休老人，我们不怕被别人抛弃，怕的是自己从此一蹶不振，自己抛弃自己。