洗牙到底好不好？

亲身经验跟你分享，我第一次洗牙的时候差点没把自己恶心死，虽然自己照镜子能看到自己牙齿上牙结石很多，也尝试自己扣过。但是完全憾动不了，有一次扣下来了比较大的一块牙结石，又硬又臭，牙龈还出血了，当时我天真地以为是把牙齿抠掉一块，所以就想着到牙科诊所看一下，毕竟还年纪轻轻的就要补牙可不好。

到了牙科诊所之后得到了让我很尴尬的回答，抠掉的不是牙齿，而是牙结石，他们给我的建议是洗牙。因为太多的牙结石，我的牙龈已经有萎缩了，经常有牙龈出血，牙齿还特别容易敏感，酸、冷刺激的时候牙齿就会剧痛。我接受了他们的提议，尝试了人生的第一次洗牙。因为是去看牙科，所以我去之前还是为了注意形象，很仔细认真地刷了三次牙，自认为是刷得最仔细的一次刷牙了。

可是当洗牙看牙的时候，水枪一样的机器冲在我的牙齿上，牙科护士用一根细细的针一样的东西在我牙齿的表面戳掉我牙结石，不一会我就感觉到了口腔里腥臭的味道，而且一些沙子一般的牙结石在口里很难受，起手吐掉的时候，我看着就直接恶心得想吐，一方面是这味道的刺激，一方面就看到我口腔里吐出来的这些东西让我觉得恶心，黑乎乎的一块快的，还掺杂着血水。含些水漱口缓了一会，就又开始了继续洗牙。我旁边的是一会进场抽烟的大哥，不过听他谈话大概是每年都会去洗两次，他走后又来一位虽然没有什么交流，但是不一会也就结束了。而我还在继续被洗着，可能真的是脏出天际了吧。自己也觉得蛮不好意思的，想问一句是不是很脏，但是也没有好意思问出口。只是在想都是一百块钱的收费，我的可能会更值一些，毕竟洗了很长时间。

牙齿洗完后，感觉牙齿从所未有的干净，但是洗牙的那种腥臭的感觉，还掺杂着一些我也不会形容的气味和味道，而且牙齿好像漏出来吹风都会有些敏感，吃东西的时候和刷牙的时候也能感觉到牙齿就是那种被过度打磨过的感觉。回家后照镜子，虽然牙齿没能像预期的那样变白，但是干净了不少。没有牙结石在，牙齿之间的间隙感觉空空荡荡的，牙龈和牙齿之间的距离也离得很远，之前都是有牙结石占据着的，当然在后来萎缩的牙龈又很好的包裹起来了，不过这需要很长一段时间，我甚至都没有注意到是什么时候的事。

在我没有经历洗牙之前，我也看过一些别人说的洗牙的谣言，其实我当时有听信了那些谣言，认为洗牙会把我们的牙齿洗坏，但实际上并不会，恰恰相反，洗牙能够让我们的牙齿更健康。

1. 特别是有牙结石，洗牙清楚牙结石会让我们的牙龈更好地保护、营养我们的牙齿。
2. 可以减少口臭，口腔不洁、牙垢和牙结石过多及嵌塞于牙间隙和龋洞内的事物发酵腐败，是产生口臭的主要原因。虽然我们平时也会认真刷牙，但是刷牙并不能达到洗牙那样的清洁程度，何况很多时候我们也都只是潦草完事。
3. 预防牙齿松动 牙结石主要堆积的位置就是牙齿和牙龈之间，还有牙齿的间隙之间，开始蛀牙是一些食物残渣，对于细菌来说这些就是绝佳的食物，口腔湿润的环境更是让他们肆无忌惮用这些食物残渣繁殖后代，这些会刺激我们的牙龈，导致其萎缩，让牙根裸露得更多，牙齿间隙之间也会因为堆积的牙结石越来越多而对牙齿产生压力，两者都会导致牙齿容易发生松动。定期的洗牙可以很好地避免这些。
4. 改善牙齿颜色 正常牙齿呈黄色或灰色，有光泽，牙齿表面有外来的色素沉积，也称外发性染色。经清治、磨光后大都能去除。

总的来说我还是比较建议您每年洗一次到两次的牙，这对我们的牙齿很有好处。选择正规的牙科诊所进行，各个地方的收费可能有些不一样，大概在50~200块/次不等，有的店可能会有套餐就会比较划算。

毕竟牙齿那么贵，怎么能不好好珍惜。

• 认真刷牙，不要潦草对待，早晚各一次是很有必要的，包括你的学会正确有效的刷牙方式。
• 牙龈按摩，适当的牙龈按摩可以使上皮增厚，角化增强，还能加强牙龈组织的血液循环。
• 定期洗牙，可以有效清除牙结石和菌斑，让牙齿更健康。
• 漱口水漱口，根据自己的口腔情况选择适合的漱口水漱口，改善口腔环境，预防口腔细菌生长。
• 中医说的早上起床“叩齿咽津”，对于牙齿健康也是很有帮助的。

感谢您的阅读，希望我的回答能对您有一些帮助，如果觉得还不错的话，请给我点个赞再分享出去，要是还能给我个关注的话，我认为一定是对我最大的支持了，谢谢！

洗牙到底好不好？

洗牙是有有利于牙齿健康的，但是需要注意一下频率以及洗牙的次数，减少过度的洗牙。

每天我们刷牙的时候可能清洁不到牙齿和牙齿之间缝隙的污污垢的沉积时间久了就会出现牙周炎，牙齿松动口周炎如果得不到良好的救治，也可能会损伤牙齿的结构，从而可能难以保留牙齿。

部分人可能会担心总是洗牙，用反复的医疗器械会不会避免交叉感染，这个也是不可必要纠结的问题，一般只要是正规的医院或者是牙科诊疗机构都会有专业的消毒机构，一般的瓷瓷器，洗牙的东西设备大部分都是一次性的，所以说也避免这种交叉感染的机会。

肝炎，结核，传染病，高血压，糖尿病这种慢性疾病的病人在洗牙的过程中一定要避免交叉感染，需要把指标控制到正常范围内，选择大的医疗机构，以免交叉感染以后诱发并发症的发生。

洗牙到底好不好？

本文导读:洗牙到底好不好，作为具有多年临床工作经验的口腔医生，我的回答是:洗牙是一种口腔日常维护的常规操作，对于牙齿是非常有益的。洗牙不仅可以去除牙结石，还能促进牙周问题恢复，使牙齿长期健康使用。

01

洗牙，是专业的医务人员通过器械予以去除牙齿表面的结石、菌斑。

目前，一般洁牙都是超声波洁牙，通过超声的高频震荡，使大块的牙结石崩裂，同时配合水雾冲洗，将结石及时冲洗干净。

02

牙结石，一旦形成，就与牙齿表面紧密附着，通过日常的刷牙、漱口等操作是不能有效清洁。因此，只有通过正规的洁牙操作才能去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑，恢复牙齿健康状况。

03

临床工作中，遇到很多患者，及时天天刷牙，依然会发生牙结石，同是或多或少的有牙龈出血的情况。

因此，洁牙不仅是去除牙齿表面的异物，还能够促进牙龈炎症恢复，改善口腔异味、早期发现口腔问题等诸多优点。

洗牙到底好不好？

1、我自己是从35岁开始洗牙的。一次偶然的机会，我的一个牙科医生朋友建议每年要洗一次牙。

2、第一次洗牙的感觉很不好，洗牙的器械在牙齿上发出的声音听起来很不舒服。

3、洗牙时牙齿有一种酸痛的感觉，让我很紧张。

4、洗牙的时候牙龈有出血现象，医生说这是正常的。

5、当医生让我漱口的时候，发现嘴里有那种黑色的很小块状东西，医生告诉我，那就是牙结石。

6、我们洗牙就是要去除牙结石，在刷牙和漱口的时候都无法去除它，只有通过洁牙才能清理掉它。

7、整个洁牙过程用了四十分钟左右的时间，当医生告诉我可以了，我松了口气。第一次洁牙让我非常的紧张。

8、洁完牙我感觉我的牙齿比之前要好看多了，变得白白的。

9、刚结完牙牙缝比之前变大了，这个牙缝就是因为之前牙结石引起的，把牙结石去除以后就变成了缝隙，这是医生给我解释的。

10、第一次洁牙还很不习惯，过了一个星期以后，就没有什么异样的感觉了。

11、结完牙以后，我的牙也不爱出血了，也很少有炎症发生。

12、现在我每年都会定期去做一次洁牙。

13、这么多年作洁牙，让我的牙齿变得更坚固，牙齿松动的情况得到了改变。

14、这就是我这么多年坚持每年一次洁牙的感受。

15、我个人认为洁牙对牙齿非常有好处的，朋友们想拥有一口健康的牙齿，就坚持一年一次洁牙吧！

洗牙到底好不好？

我洗过一次牙，经历很酸爽，满嘴都是血，洗牙的针一路水花伴随着刺耳的呲呲啦呲呲啦的声音。虽然当时有后悔洗牙，但是洗完了牙齿确实感觉蛮干净的，但是这种经历真的不想有第二次。

本来是去补牙的，牙齿有坏的去补牙，不明白怎么了，生个孩子后牙齿坏了好多，且大多数是牙根处坏的有缝隙了，结果去到被医生说的右边最后面一个牙拔掉了，牙医说最后面那个牙可有可无，可是依我后来被拔掉后的感受，觉得不可拔掉，还是补的比较好。

拔掉后后面吃东西的时候很不舒服，感觉食物咬在了空洞的牙龈上，时间久了，虽然牙龈可能长平了，但是还是吃东西不舒服，而且后来听别的医生说，拔掉后容易造成本来邻着的好牙松动。

左边最后面一个牙最先坏的，当时一个牙医也是让拔，当时不敢拔牙，没让拔，补牙后到现在十来年了依然很好。

所以能补的牙一定补，不要拔掉，牙医是为了方便，拔牙不少挣钱，但是拔牙很简单，一下拔下来完事了，补牙就麻烦些，需要好几次换药杀死里面神经，防止继续发炎。

牙补好了后，不知道被牙医怎么说的，动了心，牙医让洗牙就洗了，人生中第一次牙，刚开始有些害怕，洗的过程中有些地方会很痛，一嘴血痛的受不了，甚至让牙医停下来，还有些牙齿酸软的我好难受，过程痛苦 ，血也出了不少 ，半个小时的过程让我作呕， 难受。洗牙半躺在那，我心想，结束吧，这钱花的就算冤我也不在乎了。

不过洗完确实还是比之前很干净的，牙齿有变白，以前牙齿动不动就出血，洗了后确实怎么刷都没有出血过，我觉得很好，但是第二次估计不敢去了，当时说让我年后联系给我复查一下没洗干净的再给我洗一下，我直接不联系了，主要是酸软的感觉至今记忆犹新。

跟我老公在我说过洗牙经历后，很奇怪他却跃跃欲试，终于有一天也去洗牙去了。可能是我有时会说他牙齿黄，由于长期吸烟，导致牙齿有些发黄，吸烟太厉害，烟熏火燎的，牙齿能不黄吗？

找的这家牙医，洗牙设备什么的升级了，我在旁边看了看，洗牙过程倒是没有出血，虽然像针一样的水枪依然咆哮着刺耳的噪音。牙结石比较厉害，洗完后那个牙缝啊，牙缝啊忒宽了，吃点肉就塞牙，牙签不能离，过后问他以后还洗牙吧，回说不洗了。

曾经有个老师就是个洗牙控！记得当时上课专门给我们讲过不要洗牙！他牙表面的牙釉都没了！每次吃饭必须刷牙！食物残渣都附着在上面了！

有人说洗牙可以叫好牙变坏牙,坏牙变没牙,没牙变种牙，不知道真假，但是感觉有道理，无论如何我是不去洗牙了，跟医生类的能不打交道就不要打交道。

理智的说，虽然洗牙痛苦，但是人的手和脸一天到晚洗很多次，身体也经常洗澡，那为什么牙不好好洗洗呢？洗牙到底是利还是弊？要我说，有好处也有坏处，但是不得不说利还是大于弊的吧。

牙齿对人类来说是很重要的一个器官，我们平常一日三餐都要靠牙齿要咀嚼食物，牙齿的健康每天影响到我们的食欲。

在我们老一辈的身上或许能找到一些答案，那时候人们从来不洗牙，后来有条件了刷刷牙，牙齿大多在六十岁左右就开始残缺不全或者掉光了；而在相对发达的大城市的人们，人们口腔维护意识较强，定期刷牙洗牙，八十岁时全口牙齿健在的人比比皆是。咱们想想，到底该不该洗牙呢？

洗牙肯定可以清除我们平时刷牙洗不干净的脏东西，给我们口腔一个舒适的环境。

如果洗牙的频率过于的频繁，那么很容易对牙龈造成伤害，甚至还有可能造成牙龈萎缩的发生，这样就会严重的危害口腔健康。

洗牙后牙齿表面会有划痕，但非常轻微，经过医生抛光处理后则会好很多。所以，洗完牙一定要抛光。

但是如果长期不洗牙，那么就很容易导致牙斑菌的堆积，这样就有可能导致牙龈炎等疾病的发生。

既然洗掉牙结石牙齿会变松，牙缝会变大很多，那么我干脆留着它们不是更好么？牙结石里面藏着大量的细菌，会一直刺激牙结石下方的牙龈和骨组织，导致它们的炎症和退缩，最终导致牙齿脱落。所以，只有牙齿周围的牙龈和骨组织已经被牙结石侵袭较严重的人，洗完牙后牙齿才会变松。而及时洗完牙以后你的牙齿也更健康了，只要以后维护好口腔卫生，定期洗牙，你的牙齿寿命也会大大延长。

虽然分析后知道洗牙还是不错的，可是想起过程还是呜呜呜不想经历第二次。

感谢您的阅读，看了后感觉洗牙怎么样，可以讨论讨论。如果觉得还可以的话，请给我点个赞转发，还能给个关注的话，我认为一定是对我莫大的鼓励，非常感谢！

洗牙到底好不好？

如果你的朋友或者亲戚是牙科医生的话，你或许经常会听到他们建议你去洗牙，而现实中也有许多人每半年就去口腔科或者牙科诊所洗一次牙。许多人不禁要问，为什么牙科医生都那么喜欢建议我们去洗牙呢？洗牙到底好不好呢？为了弄清这一个问题，我专门去问了一位口腔科的同事，下面我就跟大家来聊一聊洗牙到底好还是不好？

可能许多人不理解，为什么我们每天刷牙，但是为什么牙齿还是会变黄，还是会有牙结石的形成，甚至还不能有效去除口臭呢？

这是因为简单的刷牙，并不能有效去除牙菌斑，这样经过长时间的不断沉积就容易形成了牙结石，特别是我们用普通牙刷刷牙时，清洁牙齿的效果是有限的，甚至还不如牙线清洁得干净。

这个时候我们就需要到医院口腔科，进行专业的洗牙，通过高频振荡的超声波洁牙机来清洁牙齿，这样在高频振荡的超声波作用下，不仅可以有效去除牙菌斑、牙结石（这些平时刷牙是难以清除干净的），甚至还可以起到将牙齿变白的效果，将那些由于烟垢、茶垢或者咖啡色素等原因造成的牙齿进行抛光。

之所以牙科医生建议我们去洗牙，并不是因为洗牙赚钱，为他们增加收入，其实洗牙是有限度好处的，对我们都口腔健康也是有好处的。具体来说主要有以下者几个好处：

1、有效去除口臭

引起口臭的原因，大部分是由于口腔里患有蛀牙或者是牙结石。特别时牙结石，那可以说是口臭的罪魁祸首，牙结石越多，口臭的情况就越严重。因为牙结石里面含有大量的厌氧菌以为食物残渣发酵的代谢废物，就会释放出一些难闻的臭味。有研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。

因此，通过洗牙，可以有效去除附着于牙齿上的牙结石，将牙结石去除了，清除了臭味的来源，自然就可以有效去除口臭了。

2、可以有效预防龋齿

平时我们用普通牙刷刷牙，病不能有效去除食物残渣，特别是牙缝里面的食物残渣，这样就就容易在牙齿表面形成牙菌斑，从而慢慢形成牙结石。

其实除了容易形成牙结石之外，在这过程中，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面的话，没有得到及时的清洁，那么就容易形成龋齿，最后形成蛀牙、烂牙。

因此，定期洗牙，可以有效去除牙龈上的牙菌斑和其他沉淀物，从而可以有效预防龋齿的发生。

3、可以有效预防牙周炎

日常用普通牙刷刷牙的话或者不注重口腔卫生的话，就难以清除干净残留在牙齿和牙龈上的牙菌斑、牙垢等，这样长时间的话，牙齿或者牙龈附着大量的细菌及其代谢产物，就会经常刺激牙周组织，就容易出现牙周炎，引起牙龈萎缩、牙槽骨破坏、牙齿松动等口腔问题。

因此，通过洗牙，就可以有效去除牙齿和牙龈上的牙菌斑、牙垢，从而避免了对牙周组织的侵袭，就可以有效预防牙周炎。

4、可以有效牙齿表面污渍，起到美白的作用

许多人都像拥有一口美白的牙齿，但是生活中不注意口腔卫生，不注意口腔清洁，再加上在日常生活中经常喝茶、喝咖啡或者吸烟，这就容易使牙齿表面形成烟垢、茶垢、咖啡色素等沉积，从而引起牙齿发黄。

而洗牙，除了可以有效去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石之外，其实还有一个美白的作用，可以对牙齿表面经常抛光处理，这样就可以清除感觉牙齿表面的污渍，从而达到美白牙齿的作用，让你拥有一口美白的牙齿。

其实洗牙病没有什么坏处，通过高频振荡的超声波洁牙机对牙齿以及牙龈是没有损伤的，是舒适无痛的。但是许多人都反映，洗牙之后牙缝变宽了，牙齿变敏感了登，难得这些都不属于洗牙的坏处吗？

其实，这些并不是洗牙的坏处。首先，洗牙之后牙缝变宽了，那是因为牙结石将原本的牙缝塞满了，而且由于牙结石的长期堆积，往往容易导致牙龈萎缩，使牙根外露。这样经过洗牙去除牙结石之后，那么自然就会显得牙缝很大。只有经过一段时间，牙龈组织长起来了，就可以有效改善牙缝变宽的问题。

其次，再说一下洗牙之后牙齿变敏感的问题。牙齿变得敏感这也是由于洗牙造成的，当少数人在洗牙之后感觉牙齿变得敏感，特别是对冷、热、酸、甜等刺激时会出现牙齿不适症状，这主要在洗牙之后，将原本包绕在暴露的牙根表面的牙结石清除干净，这样没有牙结石的阻挡隔断，那么就会使牙齿变得较为敏感，特别是那些原本有牙周病造成牙根暴露的，就更加敏感了。

当然了，这种洗牙之后的牙齿敏感不会一直存在，如果牙齿本身是健康的，经过一段时间之后，牙齿敏感会消失；如果是本身存在牙周病的，应该及时进行治疗，这样才能有效减少牙齿敏感问题。另外，在洗牙后，患者可以使用温水刷牙，而敏感者也可用脱敏牙膏，这样都可以避免刺激牙齿。

虽然说，洗牙没有什么坏处，但是洗牙叶会存在出血以及交叉感染的问题。特别是凝血功能不好的，最好不要去洗牙，容易引起出血；如果去一些不正规的牙科诊所，因为消毒不彻底的原因，洗牙是很有可能会引起交叉感染的。