老了没有老伴怎么过？

老了，没有老伴一定会感到特别孤独。

我记得爸爸曾经对妈妈说过一句话，说如果我走到你前面，那我真是享了天大的福气了。因为爸爸比妈妈大七岁，他一直这么认为。可是去年，妈妈突发疾病不到一天的时间就撒手人寰。爸爸一夜之间头发花白，人也老了许多，每次我站在门口，看到爸爸一个人去遛弯的身影，就忍不住想哭……

我是不反对老了之后如果丧偶再找一个老伴的。如果老人没有再走一步的想法，那么儿女就要多加陪伴。像关心自己孩子一样关心自己的父母。我母亲去世之后，我和爱人，还有妹妹一家，还有小叔一家都在爸爸那里住了很久，陪伴他，怕他孤独，难过。后来我有工作就先上班了，我妹妹就带着孩子留了下来一直照顾爸爸。而我和爱人一个星期也至少回去两三次，和爸爸吃饭，说话，陪着他。虽然儿女的陪伴和关心无法取代老伴的份量，但是事情发生了，我们没有能力挽回。可是我们却可以尽最大能力让留下的那个人过得尽量好。

还有一些人老伴没了，儿女也不在身边。我能想象的出他们每日里形单影只的样子，只是想想都觉得心酸。如果可以，心里也能够接受的情况下，不如再找一个老伴，如果不能接受，那只有用别的事情填补自己的孤独。可以试着上个老年大学，尝试着去做一些业余爱好，例如桌球，毛笔字，乒乓球，跳舞，唱歌等等。如果还是觉得孤独，不妨去养老院养老，在我们中国，很多老人和子女都非常排斥养老院的形式。其实在国外养老院是很普及的，当然人家的设施比我们要好很多。在日本的养老院里有单独的住房可以选择，一室一厅，或者两室一厅，单身，或者夫妻二人居住都可以。而且里面配有KTV，台球室，图书馆，音乐室，等等，还配有专业的医生，自然这样的条件收费也相对高一些。我们中国的社会福利状况还无法达到，但是里面有很多的同龄人啊，可以派遣一下老人一个人的孤独也是好的。

其实，真的没有什么更好的办法，但是人必须向前看，生活中很多老年夫妻一方走了，另一方不久也离世了，其实大多是精神承受不了。所以，一旦发生这样的情况，最主要的还是需要自身的调节。

最后 希望所有的有情人都能白头到老，相伴一生。

老了没有老伴怎么过？

老了没有了老伴，無论是老头子还是老太太，也不管年龄多么老，除非原来夫妻感情淡薄甚至经常吵架想离婚的，其他一般总是悲惨的。

俗话说：“少年夫妻老来伴”，人老了特别怕孤独，即使有个陪着说说话的人也是好的。再说老了难免头痛脑热的，身边少不了一个端茶递水的人。请保姆吧总没那么贴心，儿女们再孝顺可他们有工作，也有一个家。他们即使退休了也要照顾自己的孙辈，他们没法一天二十四小时的来陪伴你。所以老了若单身想想都难，都有点怕。

那些生活自理能力强的或与子女同住的单身老人还好一点。那些生活自理能力较弱或空巢单身老人那么简直是煎熬。他们除了尽量培养多方面的爱好以打发孤独寂寞以外，我认为有合适的人选可再婚或搭伙过日子。毕竟老伴才能一天二十四小时的陪伴，老伴这角色任何人都無法替代的。俗话说：“子孙满堂顶不过半路夫妻”，“老伴老伴越老越要伴”。

单身老人找老伴，也要慎之又慎，切切不可饥不择食，草率从亊。后老伴找得好是幸福，有个美好的结局，若遇人不淑，那是自找苦吃。所以要严格把关，宁缺勿滥。

老年结合搭伙过日子，领不领证那么只要两人满意就好。领证有保障，名正言顺，我个人主张领证。不领证比较灵活，好就合，不好就分，但毫无保障可言。各有利弊，当亊者一定要想清楚了。

老了没有老伴怎么过？

我今年52了71年的，从33岁离婚到现在还是单身一个人，生活自由自在挺好的，就是到晚上感觉孤独，这些年一直在打工挣钱，自己存点钱养老，一切随缘吧，过一天是一天的，要是哪个女人看上我了我不会让她受委屈的，会好好的待她，前面的路谁也看不透，还是努力赚钱吧……

老了没有老伴怎么过？

老了，没有老伴，如果年纪还轻，在城里基本上会再找一个伴。因为中国人的传统观念，老来伴，老来伴，希望老了能有一个互相陪伴。在生活上，在情感上，能够相互依赖，相互照顾。如果年纪太大，身体情况又不好，基本上就是自己生活了，这个就要看每个老年人的思想和文化程度，有的老人选择去养老院，有的老人选择和儿女在一起生活。

因为自己生活自由自在，不会产生和任何人的矛盾。中国人在家庭里面普遍存在的就是老人和儿女之间存在着严重的代沟问题，传统思想和现代思想之间的碰撞。婆媳关系，即使是女儿，也会存在矛盾，我们可以在网上看一看，妈妈和女儿女婿之间也发生了很多矛盾问题，家家有本难念的经，关起门来过日子，每家每户都有各自的问题，所以老人养老的问题就是存在于老人的思想和儿女的思想之间代沟太大，老人不想融入儿女的生活中，儿女也无法接纳老人的生活状态。所以大多数的老人选择自己生活，这是一种养老的状态，老伴没了，以后选择自己一个人生活，因为考虑的问题很多，这个是最能够被所有人能接受的。

我觉得这种养老方式是与时俱进的，同时也是非常接地气的。我国现在处于一个老龄化的社会，老年人越来越多，如何养老一直是所有的专家和普通老百姓们在讨论的一个话题。居家养老有他很多的弊端，老人身体情况越来越不好，儿女工作越来越忙，还有自己的子女需要照顾。太多的工作和情感，以及其他方面的困惑，在照管老人的问题上也是很多的麻烦和桎梏。老人如果心甘情愿选择去养老院，完全可以给老人选择一家条件很好的养老院。都是老人们，完全可以在一起交流生活，还有共同话题，这也是一种非常时尚的养老方式，未来的我们大部分人都得进入养老院。因为孩子的工作，情感，育儿等方面的压力太大，让孩子一个人来管好多个老人，这样也不现实。

因为我们中国是一个传统的国家，我养你小，你养我老，这是天经地义的，这是我们中国长期以来的孝道一种体现。然而，这种养老方式在中国大多数家庭中是存在着弊端的，也是所有矛盾的导火索。老人和儿女之间存在着很多的问题，作息时间，饮食习惯处理问题的方法等等，还有关于育儿的问题，老人溺爱孩子，儿女们在育儿问题上比较讲究科学的育儿方式，所以和老人的育儿方式发生着冲突，这也是引起矛盾的问题之一。如果跟着女儿在一起生活，或许矛盾可能小一些，但是还有女婿，隔层肚皮隔层山，毕竟不是自己的儿子。矛盾依然会出现。婆媳关系，这是传统以来一直存在于中国社会的一个传统矛盾问题，千百年来都没有解决的问题，清官也难断家务事，所以想要让婆婆和儿媳和谐共处是非常难的一件事儿。除非婆婆和儿媳各退一步，井水不犯河水，相敬如宾，这样就是最好了。然而人心叵测，在处理实际问题的时候，难免会发生问题，矛盾。家庭养老也是存在着弊端。

当然了，前面我也提到如果年纪还算小，五六十岁大概能够选择再往前走一步，如果是七八十岁，基本上无论是在农村还是城里，都会选择自己一个人过下去。一是觉得自己的身体问题不好，或者是年纪已大了，再找一个老伴儿，怕丢人，怕让人讲究。第二个问题后走到一起的老伴，互相存心想去伺候人家，不想被人家指指点点等等吧。在中国这种传统的社会中，基本上就是这几种现象。每个人都会遇到这样的问题，既然选择了婚姻，走进婚姻里，就不可能是同年同月同日死，总会有一个先走的，有一个后走的，这种情况必须要保持好心态。否则家无宁日，你自己过不好，你也会让儿女过不好。我们家里就是这种情况，我公公没了以后，我婆婆就不好好生活，总是闹事情，所以我们家现在三个孩子，两个孩子离婚了，剩下我们也是每天总是吵吵闹闹，婆婆每天总是闹事情，说话弯弯绕绕。今天说想去养老院，明天就说自己生活，后天就要请保姆，大后天就要三家轮养，这就是老人的思想问题导致的，你到底心里怎么样的？你喜欢谁你完全可以跟着谁，你手里的钱房子可以都给他她，我宁愿一分也不要也可以。

我母亲也是这种情况，父亲去世以后，母亲一个人生活，我母亲说，我身体情况允许，我会自己一个人生活，一个人生活自由自在，我有退休金，我能照顾好自己。你们不让我操心就行了，我也不想再去找老伴，现在生活的非常充实，每天打打麻将，浏览浏览网页，看看文章，和自己的朋友同学在网上交流一下，吃完晚饭就和自己的邻居同事出去溜达。母亲把生活照顾的很好，我母亲的思想和我婆婆不同。

老人如果影响到儿女的生活了，就是老人做的不对，老人思想有问题。人生在世，老伴去世后，也是一个坎，所以必须好好想，照顾好自己吧，无论哪种方式，都要跟得上节奏。🤗🤗🤗调整心态重要！多说了几句，哪句话说得不和你意，也请多担待，我是表达自己的看法。愿我们多交流，家事国事天下事事事关心！家长里短我们来聊聊，我是虹静的静生活，欢迎互动。

老了没有老伴怎么过？

题主问：老了没有老伴怎么过？

记得有位作家说过，“没有爱的人，身边纵然是热闹蜂拥，终是寂寞不去；有爱的人，浪迹天涯，穿风踏雪，却从不孤独。”当你老了，最可怕其实不是病痛的折磨，而是精神层面的孤寂。当你看着身边熟悉的人一个个相继离去，那种孤独和绝望绝对是世界上最恐怖的事情。当你老了，子女不在身边，如果没有老伴的陪伴，这份凄苦是难以言表的，无论是白天还是黑夜，房间里总是空空如也。当你老了，你与老伴每一次的深情的相望都可能是此生的一次诀别。在这个世界上唯一能陪你一路走下去的人只能是你的老伴，很多人年轻的不明白这个道理，做了很多错事以至于婚姻无法善终。一份长久、平淡的陪伴才是最真挚的爱，婚姻和家庭的本质就在于有人愿意与你相互扶持、共同面对生活中的喜乐、忧伤，让你的内心不孤寂、无助。

如题主所述，如果没有老伴了该怎么办？如果条件允许的情况下，题主还是应该努力寻找一个志同道合、情投意合之人共度余生。虽然很难，毕竟这么大的岁数寻找一个合适的人不容易，要面对来自子女和各方面的压力，但是再难也值得你去尝试，因为这关系到你下半生的幸福。我认识的一位阿姨，已经五十大几的年龄了。她的老伴可不简单，名下有多加企业，身价不菲。按说，他们的生活应该是很安逸、无忧的。但是，最近传出来消息：他们两口子离婚了！离婚的原因是什么已经不重要了，这位阿姨离婚后分得了N套住房及部分现金，总计折合人民币在一千万元以上。但是，我们看得出这位阿姨也没有那么的开心。因为她知道，再多的钱可能也买不到一个可以真心陪她共度余生的贴心老伴。

老了没有老伴怎么过？

我今年44岁，大家都说还年轻，离老还远着呢。

不怕大家笑话，大概因为单身吧，亦不想给孩子添麻烦，从35岁开始，一直都有在筹划什么时候退休，一个人的老年生活，也要过得有尊严。

第一，住房有一套九十多平的电梯房，小三房两厅一厨一卫，大小俩阳台，之前跟女儿两个人住着刚刚好。还给女儿买了一个48平的公寓，做了阁楼，楼上楼下两个床，万一来个客人也能住。学校医院就在对面，非常方便。本来是给女儿陪嫁的，现在也用不上了，目前出租着。打算以后把那套大的出租，一个人住着空荡荡的难受，以后年龄大点，价格好的话就把它卖了，价格不好就继续出租。一个人搬到公寓房去住，楼下卖什么的都有，电影院也有，医院也有，就在马路对面，非常的方便。

第二，社保医保一直有妹妹在帮我交着。现在的生活需求非常非常的低，除了房贷，每个月花不了几百块钱，不完全是因为要节省，而是真的欲望低了，没什么特别想吃的，也没什么特别想穿的，连曾经最喜欢的黄金镯子都无所谓了，女儿没了，没有了压力，也失去了动力。

第三，还是要存点钱，以备不时之需。因为女儿身体的缘故，如今四十四岁的高龄还在一线奔波着，现在的计划就是争取五十岁之前退休。

第四，正在学习下棋。以后还可以学习茶艺、插画，其实还蛮有兴趣学画画的，老了也得有点兴趣爱好，不至于太无所事事，容易老年痴呆。

第五，有仨俩好友，不论男女，有共同兴趣爱好，性格合得来，以后可以一起到处旅居生活。每个城市小镇走走，遇上可心的地方就待上仨俩月，多久都由自己的心，再也没有需要担心的人。

第六，假如此生还能遇上自己的缘分，可觅一安静美丽的地方，过清静的田园生活。

生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。不知不觉间，竟拥有了世上最珍贵的东西！