同事在单位身体杠杠的,退休才两年,听说人躺在病床上只剩皮包骨了,究竟咋回事嘛?
我原来一个同事,年龄大我比较多。他退休时,就是特别放松,这下子可轻松了,没有人管了,也不用照点上班了,几十年忙忙碌碌,懒觉也没有睡过几个,这下子放心睡吧。每天早上九点起床,吃完中午饭还睡,睡到四五点起床。他家住四楼,三个月,连楼都下不来了。他马上反应过来,这样不行,让人帮忙在郊区一个乡镇企业找个技术指导的活,他每天早上六点准时出发,骑自行车跑15公里去上班,一下子干到快七十岁,身体杠杠的。所以退休后不能把自己一下子松下来,还是要紧张点。
同事在单位身体杠杠的,退休才两年,听说人躺在病床上只剩皮包骨了,究竟咋回事嘛?
我用自己切身的感受,回答这个问题。
刚退休那阵,猛地闲下来了,一身轻松。每天早上睁开眼,有些茫然。无所事事,不知道怎么安放自己,就像失去惯性般地突然刹车,不知所措。
对于每一个人来说,退休,都是一次人生的转折。工作几十年,早走晚还,工作吃饭,皆已成为规律;退休,是人生的重大改变,如同一台运转正常的机器,停止运行,久了就会滞阻生锈。人,亦是如此。退休后一天到晚无事可做,必然想三想四,身体不是这里难受,就是那里不舒服,甚至怀疑是不是生病了。长此以往,就产生了懈怠和惰性,身体健康势必受到影响。
再一个,许多人包括我自己,退休后回归家庭,感觉自己一下子失去了价值,不再被人所重视。那种失落感,就像被遗忘在不为人知的角落里挣扎困顿。这种落差,导致精神萎靡,心理发生异变,身体就会出现疾患,垮下去,也不是不可能的。
说来说去,都是老生常谈。总之,人退休后,首先要有一个好的、健康的心态。人退了,心不能退,身体不能退。想开,看开,放得下。随遇而安,知足常乐,有一副健康快乐的身心比什么都重要。
同事在单位身体杠杠的,退休才两年,听说人躺在病床上只剩皮包骨了,究竟咋回事嘛?
有些人的死亡与医院过度治疗有关,我肺炎住院期间,走进来一位83岁的老太,也是肺炎住院了。开始精神不错,还能和我聊天,住院几天后一天不如一天,一周后我出院时她已经下病危了,没几天去世了!83岁老人住院第一天开始,上午十点挂上吊瓶,一直打到晚上十点多!有时甚至到第二天早上,这么大年纪,每天突然给输进这么多的水,心脏能受的了吗?难怪心衰下病危!我的母亲也是83岁肺炎,输液治疗,每天只输入250毫升液体,加抗菌药物,一周痊愈!又活了十三年!这就是医院只知道心衰下病危,不考虑为什么心衰?为什么能走着来医院,却死着抬出医院,医生能有好多种解释理由,,病情恶化,脏器衰竭,并发症,等等!还可以用让人不明白的医学术语,总之就是病人本问题。有谁能好好算算,在时连水都很少喝的老人,住进医院一下子,用静脉输液方式每天进2000多毫升液体,甚至更多,老人的心脏能负荷的了吗?不心衰才见鬼了。我母亲活到九十五岁,平时有病都是在家治疗,如果向那位老太去医院治疗,那么多的液体输入体内,也早心衰离世了!个体差异很大,生活习惯不同,不能千篇一律的用药,不能千篇一律数量输液。医院的医生能不能医术再精通一些,能不能再认真负责一些!
同事在单位身体杠杠的,退休才两年,听说人躺在病床上只剩皮包骨了,究竟咋回事嘛?
这样的情况确实存在,还记得刚参加工作时,单位卫生所有一个老大夫,还是我同学的爸爸,快七十了还没退休,鉴于他超过退休年龄多年,单位领导动员多次,他都不同意退,他说不退我还能多活几年,退了就没有几年活的了,果然,在他退休的第二年就逝世了。
说也奇怪,这退休还能和年寿有关。
后来明白了,这与人的精神状态有关,有一句话用在这里觉得挺合适,就是精神崩溃导致生理崩溃。在职时,每天都要上班,考虑的都是工作,病人的情况,与同人的关系,领导的关系,每天运动量虽不大,但总是要活动的,有了运动量就增加了活力,就不会过多的去想自己的年纪,生病或死亡。有这样健康的心理自然就会健康长寿。
退休以后,首先想到的就是自己老了,呆在家里没有用了,对社会也没有贡献了,社交话动的减少,活动量也减少,就会不自主的想到自己老了,疾病和死亡在等着你。这种不健康的心理会很快让你意志消沉,心情低落导致生病或死亡。
人的一生,精神支柱是很主要的,精神的力量支撑着我们的一生,精神不倒有困难会解决,有病会好,否则没病也会生病,就会一塌糊涂。也就失去生存的基础和价值。
朋友们,还是正确看待人生,正确面对现实,保持健康的心理和良好的精神状态,在人生的道路上益寿延年。
同事在单位身体杠杠的,退休才两年,听说人躺在病床上只剩皮包骨了,究竟咋回事嘛?
同事在单位身体杠杠的,退休才两年,听说人躺在病床上只剩皮包骨了,究竟咋回事嘛?
“同事在单位身体杠杠的,退休才两年”,如果是女同事,今年要么52岁,要么57岁;男同事62岁,都很年轻呢!至于为什么躺在病床上,生的是什么病,我们不得而知,但是有一点可以肯定,退休后心情不好。
那时候上有老,下有小,生活的压力让他们不敢生病,不敢“世界那么大,我想去看看”来一场说走就走的旅行。那时候盼着孩子成才,盼着孩子早结婚,心里有无数个期盼,活得有尽头。
可能子女成家立业了,要帮忙照顾第三代;家里老人岁数大了,即便是退休了,也要照顾老人,再加上生活没有规律,以前官居高位的现在人走茶凉,心理落差大,生物钟都乱了,退休前后又遇更年期,身心状态都不如退休前。心情不好,人的免疫力差,容易生病。
一旦生病,特别是大病,很容易变成医院和医生的“小白鼠”。国际上有一种说法,中国的医生临床经验丰富,是因为中国人多,病例多,练出来的。我们暂且不论这个说法的对错,但是有一点是真实的:过度治疗!
- 例如,化疗药物在杀死癌细胞的同时,也杀死了正常细胞,还带来很多的副作用。放疗化疗足以让一个原本看起来面色红润的人变得皮包骨头。还有的病人需要切胃、换肝、换肾、换心脏等,但凡动了刀,元气大伤。经济条件好的不用担心各种费用,经济条件差的,即便是身患重病,也要担心医药费手术费,家人的负担太重了,病人的身心俱痛。
有一些患重病的老人想得开,出去游山玩水,强身健体,说不准身体慢慢就变好了。人都有求生的欲望,但是把生的希望寄托到别人手里,最终成败,生死未卜,人才两空者大有人在。
健康生活、乐观生活,不长病,让自己的退休生活丰富多彩!
同事在单位身体杠杠的,退休才两年,听说人躺在病床上只剩皮包骨了,究竟咋回事嘛?
这就是心态问题。我四十八岁就退休了,而且我是主动提出退休的。按正常人的思维48岁正是年富力强的时候,也正是干事业的时候怎么能退休哪?这样的认识没错。但是每个人对生活、对生命的认识不同,我就认为生命是用来享受生活的。如果等你到了退休年龄,你的生理年龄也老了,心理年龄也老了,想享受生命的时间屈指可数了。那么为什么不能在条件允许的情况下,在自己身体还很健康的时候去享受生命呢?因此,按国家公务员管理条例(工龄满三十可以申请退休)我便向组织提出了退休申请,于2000年获组织批准。退休至今已20年了(退休时我48岁,正处级)。退休这二十年,我摩旅十五年,自驾游四年,祖国的各个省份都留下了我的足迹,名山大川也都印上了我的身影。俄罗斯、美国、法国、德国等东西欧国家我也走马观花的走过,日本、韩国我也蜻蜓点水地玩过。最近我还有个计划准备自驾游国外一次,路线也基本敲定。因此,退休生活的好与不好,完全取决于个人的心态,不要有失落感,不要把利益得失看得太重。人的生命需要的是活力,需要的是享受生活,只有享受生活了,生命的意义才真正的体现出来,不要做物质与金钱的奴隶、守财奴。放松自己,身体才会健康,心情才会愉悦,生命才会有质量,才会延年益寿。
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