给孩子断奶有什么好办法？

我来说说我的断奶经验吧，我闺女的一岁两个月断的，断奶当天，她想吃奶了，我就当着闺女的面在乳头上抹上牙膏，贴了张餐巾纸，粘上胶布，把闺女看的一愣一愣的，我说奶奶生病了，不能吃了，她竟然没哭，又自己玩去了，每次想吃一掀衣服看到有胶布，我也做出很痛苦的表情，说奶奶病了，好疼了，她不哭不闹还跟我亲亲，从那以后再也不找奶吃，晚上睡觉，也哭，第一天就哄睡，慢慢的适应奶粉，白天带她出去玩，分散她的注意力，尽量不睡午觉，晚上太困就会自己睡了，一般断奶一星期就可以成功，希望我的分享能帮助你

给孩子断奶有什么好办法？

断奶是一个自然的过程，也是孩子和妈妈分离的一个过程。在养育孩子成长过程中，按孩子需要给予满足、6个月添加辅食、并给予运动方面的练习，有一个主要扶养人，孩子有足够安全感，1岁多给孩子断奶时，一般都会顺利。还有一种情况，不是孩子断不了，而是妈妈不想断奶，这种情况需要妈妈自己学习成长，不然自己和孩子都很难受哦

给孩子断奶有什么好办法？

感谢邀请和关注，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题，希望对您有帮助。

母爱就是一场渐行渐远的分离。给孩子断奶就是第一个分离的阶段，是每个母亲和孩子都必须要经历的过程。

我之前因为休完产假复工，宝宝吸的次数少了，奶水也逐渐变少了，后面就慢慢没有了，孩子也慢慢能适应奶粉了，所以，我算是比较轻松的自然离乳吧。

事实上，有很多妈妈给宝宝断奶，尤其是自己带娃的全职妈妈，更像是一场无止休的痛苦，但也是我们必须面对的。

全职妈妈该如何科学断奶？何时该断奶？断奶之前要做些什么准备？断奶后该如何安抚情绪焦躁的宝宝？这些都是妈妈们该学习的。

很多妈妈尤其是全职妈妈在给孩子断奶时，都曾迷茫过，不知何时，该如何给宝宝断奶？

在长达半年甚至更久的母乳喂养的过程中，宝宝已经习惯了妈妈的乳房，母子之间已经形成了难舍难分的依恋关系。

实际上，断奶无论是对于妈妈，还是对于宝宝来说，都是一件需要谨慎的事情，妈妈们需要学会科学地断奶，更不应该因为某些错误的认知或者谣言，过早地给宝宝断奶。

🧡何时才是断奶的最佳时期？

美国儿科学会提倡，母乳是1岁以内的宝宝最佳的营养来源。我们建议纯母乳喂养时间至少达到6个月，然后开始逐步添加辅食，同时继续母乳喂养，直到宝宝满一周岁。

只要妈妈和宝宝都愿意，1岁之后依然可以继续母乳喂养。毕竟，母乳才是宝宝最原始最天然的口粮啊。

母乳的主要成分是糖（乳糖）、易消化的蛋白质（乳清和酪蛋白），还有脂肪（可消化脂肪酸），这些全部都是根据宝宝的需要均衡配置。而这些母乳内的养分可预防多种疾病，比如中耳炎、过敏、呕吐、腹泻等。而配方奶只能大致模仿母乳的营养成分，却无法提供全部的酶、抗体、促生长因子等很珍贵的成分。

🧡母乳喂养对妈妈产后恢复的好处。

母乳喂养还能帮助妈妈恢复身材，同时帮助子宫收缩，恢复正常大小。对妈妈和宝宝之间的亲密感也有很重要的推进作用。很多老一辈甚至有的年轻妈妈，总是被一种谣言洗脑，错误地认为宝宝6个月后，母乳就没有营养了。

事实上并不是这样，是因为宝宝六个月后，对营养的需求更高了，而母乳里的营养不能提供宝宝发育，而需要额外添加辅食来均衡营养。

而正是以上这些错误的观点或者谣言，让有些妈妈早早地盲目地给孩子断奶。

💔奶水稀就是没有营养。妈妈的母乳是配合着宝宝的生长需求逐步贴合的，在这妈妈很大可能是分不清“前奶、后奶”。前奶是指在哺乳时，前两三分钟分泌出来的奶水，由于含水量比较丰富，所以颜色看起来比较清澈。后奶就是除前奶以后的奶水，含有比较丰富的营养物质，看起来比较浓，颜色比较白。另外“奶水稀”还可因为妈妈饮食过于油腻、情绪问题，这些都有可能让“奶水稀”。所以一定要根据具体问题分析，不要看“奶水稀”就贸然断奶。

💔喂养会让乳房下垂。其实产后乳房下垂是必然的。这个答案虽然让人接受不了，可是事实上，怀孕的时候，乳房会因为孕激素水平的上升而变大。而在宝宝出生之后，孕激素水平也恢复，乳房也会逐渐缩回原来的大小。这样一大一小之间，乳房的韧带、乳房内脂肪组织与皮肤都变得松弛，下垂就是必然的事情。

💔冬天断奶，宝宝更容易生病。

有的妈妈会认为，在冬天断奶宝宝更容易生病，于是在冬天到来之前，着急着忙过早地给孩子断奶，这样的断奶方法也是不可取的哦。

事实上，断奶的关键和决定性因素是宝宝的月龄以及妈妈的心理承受能力，而不是以季节为依据。

冬天本来因为天气变化，宝宝就很容易生病，并不是你断奶了才造成宝宝生病的。母乳中确实含有能给宝宝增强免疫力的营养物质，也是冬季帮助宝宝抵抗病毒入侵的好帮手。

及时不是在冬季断奶，如果妈妈采取不科学的方式断奶，也有可能导致娃抵抗力减弱，让病毒入侵，所以，这跟是不是在冬季断奶没有必然的联系。

💔宝宝越大越难断奶。实际上，断奶的难易程度和宝宝的年龄并没有关系，一些比较难断奶的情况都是因为不好的喂养情况引起的。比如说，宝宝只要一哭妈妈就急急忙忙给宝宝喂奶。这样喂奶对宝宝来说就不止是口粮，而更是一种安抚的手段了，所以往往断奶的时候会更加痛苦。

①逐渐减少喂奶次数。首先爸爸妈妈自己要先培养好自己给宝宝断奶的心态，断奶是一件很正常也很自然的事情，不要觉得心里负担太重。同时喂奶量逐渐减少，但是不要一下子就一刀断了。

②决定断奶了，就要做到果断不拖延，不心软。一旦决定了给宝宝断奶，就要开始制定并实施断奶计划，做到果断不拖延。因为断奶绝非宝宝所愿，一时哭闹肯定在所难免。

有的妈妈容易心软，在断奶的过程中，只要宝宝一哭，就总是忍不住还是想喂奶，这样不仅会拖延断奶的时间。而且这样反反复复的断奶过程容易造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

与其反复重施断奶计划，给宝宝带来一次次情绪刺激，倒不如果断坚决，一次完成来得更加明智。

这也是对妈妈的一种考验。所以，如若没有下定决心给宝宝断奶，建议妈妈不要盲目实行断奶计划，否则只能带来一次次离乳焦虑。

③特殊情况（如宝宝生病期间）不要盲目断奶。妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶。不要在宝宝生病的时候断奶，这会加重宝宝的身体负担，也会让断奶的难度大大增加。

④提前告知宝宝，让其做好心理准备。断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。同时可以慢慢告诉宝宝“你已经长大了，小宝宝才需要喝奶哦”，进而让宝宝从心里慢慢接受、理解断奶这件事情。⑤断奶期间给足宝宝安全感，不要通过隔离，消失的方式断奶。处于断奶期的宝宝需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。如果妈妈突然消失，会加大宝宝的不安全感，对断奶反而不利。⑥让爸爸参与断奶计划，帮宝宝度过断奶期有些妈妈会在宝宝想吃奶的时候给他玩玩具，其实并不提倡这种用物件代替妈妈的做法。

在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，借此可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

【奕妈说】

自己带娃，想断奶肯定是比较困难的，所以更要掌握科学的断奶方法，最关键是当妈妈心情崩溃的时候，要及时拉上爸爸参与到断奶计划中来。

毕竟，育儿不只是妈妈个人的事，何况断奶这么痛苦的过程呢。世上没有完美妈妈，断奶是宝宝成长过程中必须要经历的一个阶段。

所以，妈妈们不要感到愧疚，因为母爱本来就是一场渐行渐远的修行，有爱与自由的母爱，才是让孩子健康成长的奠基石。

我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删）

给孩子断奶有什么好办法？

断奶的正确方法你都知道吗？不要再用错误的方法伤害宝宝了...

昨天隔壁邻居家里闹得人仰马翻，原因是他们家宝宝到了断奶的年纪，可是却迟迟断不了，每次宝宝大哭，孩子妈妈都会心软，不忍心不喂，所以导致断奶的过程老是反反复复。孩子妈妈觉得可能暂时离开一段时间就会好一点，可是一出门，宝宝直接哇哇大哭，哭的撕心裂肺的，家里的老人就不同意孩子妈妈走了，孩子妈妈着急的不知道怎么办才好。

其实很多断奶的宝妈会陷入一个误区，就是会认为断奶就是不要让宝宝接触自己，虽然说也没错，可是宝宝最依赖的妈妈突然消失不见，会给宝宝留下不可磨灭的心理阴影。其实断奶很简单，做好6个方面就可以轻松断奶了：

1、通过食疗来回奶

要断奶第一步就是要让自己的乳房没有奶水，很多妈妈通过吃刺激性的食物来回奶，可是一般这种刺激食物多多少少对身体都会有点影响。建议断奶的宝妈可以通过喝乃立清来回奶，这是一个安全有效的食疗方，里面都是药食同源的中药成分，由炒麦芽、山楂、金银花、蒲公英、维生素b6组合而成，把食材洗干净，放入锅中加适量清水，煎煮半个小时就行了。

炒麦芽和山楂是可以有效抑制奶水的分泌的，可以活血化瘀，加快残奶的排出；金银花和蒲公英则是可以清热解毒，消肿散结，预防残奶堆积在乳房中，导致乳腺炎的产生；维生素B6则是可以降低体内催乳素的合成，减少母乳的分泌。一日三次，可以达到无痛回奶的效果。

2、辅食多样化，循序渐进，自然过渡

宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳的存在，所以断奶是要有一个需要准备的过程，给宝宝断奶要采取循序渐进的方法，妈妈可以用母乳和牛奶混合喂养一段时间，逐步让他接受牛奶和其他食物后再断掉母乳。

3、减少对妈妈的依赖

断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。

4、培养宝宝良好的行为习惯

在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的胸部。

5、断掉临睡前的喂奶和夜奶

大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天，但只要坚持下来就会得到好转的。

6、不要半途而废

许多妈妈在断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹后，于心不忍，于是又给宝宝喂奶。其实这样做对宝宝未必有利，既然已经开始断奶了，就要一直坚持下去，不能因为宝宝的不适症而半途而废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚，多抱抱宝宝，多陪伴宝宝，直至宝宝的情绪得以稳定下来。

给孩子断奶有什么好办法？

有套经过亲身验证了的方法，可以供你参考一下哦。

☞首先，断奶之前，先考虑好接下来，要给宝宝替代性地喝点什么。

现在的孩子营养普遍都好，有条件的话可以再喝一段时间奶粉或牛奶（一岁以后可以喝牛奶，比如科迪那种无添加）哦！

这样，也可以让孩子更平缓地过渡过来。

☞然后呢，一边喝母乳，一边瞅着空里加点牛奶或奶粉，量上可以由少到多，次数也可以从一天一次，加到一天三四次。

一边这样做，一边也可以一次次地告诉宝宝，宝宝长大了，可以吃辅食、喝奶粉喝牛奶了，不需要neinei啦。虽然宝宝可能不完全懂，但多少有一些理解力了。对安抚一下幼小心灵，多少有点用啦。

更厉害的是，绘本，看图讲故事的商量和铺垫。我当时买的图中这本，提前讲了一个月呢。

这个过程里，宝宝每次喝进肚肚里的母乳会越来越少，妈妈的母乳也分泌得越来越少啦。

我那时候，这个过程用了三天。时间充裕的话，也可以更长，这样妈妈回奶也会回得更舒服。

☞之后，就开始正式断奶啦！

在亲人的协助下，白天不要给孩子喂奶啦。

等到晚上再喂。

这样做的好处是，白天有的玩可以分散注意力。坚持两天。

这期间，妈妈要保持心情愉快，然后不要挤到乳房，怕堵奶。

要注意的是，妈妈哪怕只有一点堵奶的迹象，都最好不要开始断奶。若真的堵了，还不能喂奶，那就麻烦了。

如果早就断了夜奶的孩子，断奶也会比较容易。白天有牛奶或奶粉替代着，到这一步为止，断奶也就算成功喽。

期间妈妈最好不要一点都不露面啦，不然孩子会觉得，咪咪没了，妈妈也消失了，好恐怖！

☞到了第三天，晚上也不要喂奶了。

其实这三天中，还是会有涨奶的。

忍到晚上再喂，还是会有点辛苦。所以，才要走第一步的铺垫。

所以第三天晚上，若真的很涨，又考虑到以后都不能喂了……那就半夜里悄悄让宝宝在睡梦中吃到一点吧！

是半睡半醒间，没有记忆地吃哦。

这样，经过了三天（或前面两天再适当延长），孩子对母乳的依恋，已大大减少。后面只要坚持不“复 .吸”就好。

复.吸的情况，其实对大人孩子的心理和身体健康，都没有好处，多受罪，孩子还受了两次断奶之伤呢[流泪]

好了，要补充说明的是，断奶期间若有堵奶，可以先贴很薄的土豆薄片，对消肿退热很有用。

堵的很严重的话，还是要拿吸奶器，全部吸出来的。以防发生乳腺炎，对乳腺产生伤害。

对于“如何给宝宝断奶”这个问题，我得答案就是这个偶然得知，用着也好用的小方法。

总的原则就是温和，母乳的过程，原本也是安抚孩子情绪、给宝宝安全感的过程。

所以有条件，就尽量温和，不要让孩子突然失去这份安全感。

好处在于:妈妈和宝宝受罪都少。

可能的副作用:夜间喂奶那天，可能会让宝宝睡前喝，把存留的母乳喝净。虽然一天形成不了奶睡，不过第二天，宝宝还是有可能会摸过去[捂脸]（我家闺女喝母乳时一直奶睡的，所以没在乎这个[可爱]）。所以根据之前朋友的总结，这个过程就安排一天哦！

给孩子断奶有什么好办法？

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

给婴儿断奶是一项技术性的工作。我的经验分享是关于如何让婴儿自然断奶，并最大限度地减少婴儿和母亲的焦虑。

首先，循序渐进。

断奶是一个过程，不是两三天的事情。马宝应该有心理准备。开始时，白天可以少吃一餐奶，或者延长喂养间隔，中心较大的婴儿可以补充辅食，婴儿可以补充奶粉。婴儿的强适应性在两到三天内会降低一点，在三到五天内会降低一点，这样婴儿可以慢慢适应这个过程，直到断奶结束。

第二，给母亲断奶。

断奶后，婴儿和母亲都不会适应，都会有一定的焦虑。此时，婴儿非常需要母亲的照顾和保护。当婴儿感到焦虑时，可以使用转移注意力的方法，应该给予更多的拥抱来安慰她，并温柔耐心地向她解释。大一点的婴儿可以慢慢理解和合作，而小一点的婴儿可以通过其他身体接触来减轻他们的焦虑。断奶后不要马上把你的宝宝送到她不熟悉的看护人那里，直到断奶结束，这会加剧宝宝的焦虑，影响她的心理发展。

第三，妈妈要注意保养。

逐步断奶也有利于牛奶的自然减少。儿童吃得越来越少，母亲分泌的牛奶越来越少，因此减少了增加牛奶的痛苦。如果牛奶仍然分泌更多，你可以喝一些奶茶来减少牛奶的分泌。

婴儿断奶是婴儿成长的重要一步，也是减少与母亲身体接触的一步。作为母亲，她既快乐又悲伤。因此，她珍惜生命中最后一次给宝宝喂奶的美好时光，也是她生命中最美好的经历。