孩子说她心里空，看啥都看不进去，晚上睡不好，提不起兴趣，这是怎么回事，怎样缓解？

建议去医院的心理科看一下，如果不是心理疾病再用别的办法。我亲戚就是这样的表现症状，医生诊断后确诊为心理疾病。但愿您的孩子不是。祝平安健康！

孩子说她心里空，看啥都看不进去，晚上睡不好，提不起兴趣，这是怎么回事，怎样缓解？

孩子说的心空，是一种心理现象，实质上是心不安静。心不安则百事慌。当然睡不好，提不起神来，书也看不进去了。心为什么𣎴安呢？在全国抗疫的伟大斗争中，那个能不忧心如焚又热血沸腾。谁个能心如止水呢？

成人懂得有党和政府的坚强领导，有广大医务人员的艰苦奋战，有广大群众的积极配合，一定能够战胜病毒取得胜利，所以心安理得地闷在家里。可是孩子们的智力开发的晚，对于这场突然发生的灾难，缺乏心理准备，对抗疫斗争的全局一知半解。内心缺少＂定海神针＂，所以沒有安全感。心必然会空劳劳的。怎么办？

一是安放＂压舱石＂。向孩子介绍抗疫斗争的大好形势及必然的结果。使她们放心；

二是以身作则。大人要传递正能量，自己要能静下心来，不要慌乱。在家办公者更要有条不紊地工作。还有更不应信谣传谣。孩子才能信服你的宣敎，才能安下心来;

三是与孩子共同学习，共同进步。孩子的课本也有许多新知识，不妨陪伴孩子一起学习。

总之，安心是主要症结。如果严重，不妨试试中医，吃点中药。

孩子说她心里空，看啥都看不进去，晚上睡不好，提不起兴趣，这是怎么回事，怎样缓解？

那是某些事装在心里，又不能卸载，心烦意乱，精神恍惚，安全感缺失之心理作祟。家长要关怀呵护，搞清原因，因势利导，解开心结，方能恢多正常状态。家长应经常观察孩子生活的细微变化，加以重视，引导之。

孩子说她心里空，看啥都看不进去，晚上睡不好，提不起兴趣，这是怎么回事，怎样缓解？

看到了这个问题，不知道你的孩子几岁了，不知道她经历了什么事情，这个时候你不要着急，你要陪伴孩子，如果你着急孩子能感受到的。可以跟孩子的班主任沟通一下，看看在学校里的情况，不知道你和孩子的关系如何，家庭关系是否和谐，这对孩子的成长特别重要，给孩子一个温暖健康幸福的家，对孩子成长以至于以后的工作婚姻都有非常大的影响，我认为孩子出现一些情绪的波动也是正常的，要了解自己的孩子，积极和孩子一起面对问题、引导孩子自己学会处理问题。如果经过一段时间还是情绪低落，可以带孩子找心理咨询师做一下咨询，看看问题出在哪里，及时调整孩子的心态，非常重要的。

孩子说她心里空，看啥都看不进去，晚上睡不好，提不起兴趣，这是怎么回事，怎样缓解？

心里空，什么都不想做。说明孩子失去了生活和学习的动力。现在她做的事情都不是她想要的目标。

如果家人不能帮孩子重新找到生活和学习的动力，希望家长尽快带孩子，找专业心理咨询师或心理医生，先诊断一下孩子有没有心理疾病。

有心理疾病及时治疗，诊断如果到神经症或以上的程度，一定要到专业医院就医。

如果只是一般心理问题，严重心理问题，疑似神经症等诊断，专业心理咨询师会帮助孩子重新找到他生活和学习的目标，让孩子能量满满的自己应对自己以后的生活和学习。

孩子说她心里空，看啥都看不进去，晚上睡不好，提不起兴趣，这是怎么回事，怎样缓解？

孩子的信息太少，并不能很快做出判断，但这个情况基本上是一个能独立思考孩子的描述方式，作为父母，孩子进入青春期之后就不再喜欢指令和唠叨了，所以父母能做的只有支持。

支持孩子有表达的意愿，表达本身就是减压的一个方法，压力本身就在哪里，被你听到和不被你听到，就是释放和压抑的区别。

如果孩子的状态已经很差，影响到社会交往了，那么还是建议去医院，进行专业的干预，遵医嘱。

家庭成员的配合是孩子解决心理问题最优的方式，环境改变人，家庭气氛改变环境。

父母首先做到自己不焦虑，孩子才不容易焦虑。

必要的情况下，父母需要接受心理咨询。