黄芪泡水能长期喝吗？

黄芪在我国有写比较悠久的历史，根据现有的史料，黄芪至少也有2000年的历史。在西汉的时候就有把黄芪应用到治病的记载，而且在《五十二药方》中就有把黄芪作为主要的药物治疗骨痈的案例。汉代的《神农本草经》把黄芪称之为戴糁，认为它具有治疗痈疽、止痛的作用，后来的《金匮要略》在这个基础上增加了补气的功效。

随着后来中医的发展和进步，逐渐认识到黄芪还具有补气固表、托毒排脓、利尿、消渴等的功效。看到黄芪有这么多的作用，于是很多人就喜欢用它来泡水喝，那黄芪到底适合不适合长期喝呢？为了让大家对黄芪有更多的认识和了解，今天我站在现代医学的角度来分享一下相关知识。

但是需要注意，黄芪里面含有的糖类就比较复杂，它里面含有多糖成分主要是葡聚糖和杂多糖。黄芪含有的杂多糖主要是水溶性的，包括葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、木糖、核糖、甘露糖等。黄芪和一般的植物不同的是里面含有的活性成分比较多，具体的包括黄芪皂苷、黄芪黄酮、亚麻酸、亚油酸、谷甾醇、叶酸和丰富的微量元素（包括铁、锰、锌、硒等）。

当然了黄芪里面的成分远远比我说的要复杂的多，但是里面的具有药用价值的成分主要是黄芪皂苷、多糖、黄酮等。

黄芪多糖具有比较重要的作用，根据目前的研究，发现它具有调节免疫、预防肿瘤、抗动脉粥样硬化、控制血糖、抗病毒等的作用。

现在对黄芪研究的最多的它的免疫调节作用，发现黄芪多糖可以激活人体的B细胞和巨噬细胞的增生，还可以诱导T细胞增殖分化，从多个角度提高人体免疫力。

黄芪对心血管具有一定的调节作用。黄芪中含有的黄芪皂苷可以通过扩张血管而起到降低血压的作用，一个人的血液量就那么多，如果血管容积增加了，那血液对血管内壁的压强自然就会降低。黄芪可以改善心脏的舒张功能，增加冠状动脉的血液供应，所以对心脏具有一定的保护作用。这里面起主要作用的就是黄芪皂苷和黄芪多糖，其作用机制考虑和抑制离子泵和抗自由基损伤有关。另外，黄芪对心血管的作用还包括改善微循环、减轻心脏损伤等

黄芪还具有一定的延缓衰老的功效。人体衰老是综合因素作用的结果，其中人体内氧自由基的增加是造成衰老的主要原因之一。对于人体来说呼吸是很重要的，只要停止呼吸数分钟，就可能会对心脏以及大脑造成不可逆的损伤，可以说离开氧气人就无法生存。但是氧气对人来说也有一定的害处，在某些因素的作用下会使氧原子失去电子，这样原本对人无害的氧气就变成了具有杀伤力的氧自由基。

这些氧自由基可以使人体内的蛋白质、脂肪、核酸等物质受损，使皮肤弹性下降、产生皱纹；脂肪被氧化以后会使皮肤看起来暗沉，从而加速衰老的过程。植物中含有的维生素E和维生素C具有一定的清除氧自由基的作用，但是黄芪中的这两种维生素的含量不高，黄芪真正起到延缓衰老作用的是黄酮和总苷，它们可以清除氧自由基，而且还能抑制它的生成。

黄芪虽然比较好，但是是否长期喝需要分情况而定。中医主要讲究阴阳平衡，如果经常服用某些药物会打破这种平衡，这对身体肯定是不利的。黄芪的药性是微温的，对于某些人也是不适合长期喝的，特别是阴虚的患者。

在中医里有个词语叫做“虚不受补”，也就是说对于那些体质比较虚弱的人来说，如果进行大补的话对身体不好。所以对于那些身体比较虚弱的人来说，在使用黄芪的时候需要注意量。

黄芪虽然对人有不少的好处，但是也不能抱有太大的希望。这是因为黄芪里含有的药用成分并不是太高，而且一个人每天也不太可能喝很多的黄芪水。我们都知道中医用中药治疗病人主要是用火熬制，这样做的目的主要是是把里面的有效成分弄到汤里面，但是用开水泡黄芪由于温度不可能一直维持在100℃，所以对于黄芪的利用率肯定是不高的。

黄芪泡水能长期喝吗？

您好！我是forest医生祥子，我来回答【黄芪泡水能长期喝吗?】这个问题。

黄芪属补虚药范畴，药性甘、温，重在补气，能够归脾、肺经。具有益卫固表、补气健脾、利水消肿、升阳举陷、托毒生肌的功效。临床多用于脾气虚症和肺气虚证以及气虚自汗证的治疗，还可以用于气血亏虚、疮疡不溃或者疮疡不腐或者疮疡溃久不能收敛的治疗。

脾气虚弱主要表现为倦怠乏力，少气懒言，食少便溏。一些慢性腹泻患者，严重了就会出现久泻脱肛，甚至内脏下垂。而黄芪的补气健脾、升阳举陷功能就适合这类患者，所以这类人适合长期服用黄芪泡水。

“诸湿肿满皆属于脾”，脾气虚证还可表现为颜面部水肿或者下肢浮肿，严重者会出现遍身浮肿。黄芪既能补气健脾，又能利尿消肿，对于脾虚水肿能够起到标本兼治的作用。所以水肿患者也适合长期服用黄芪泡水。

脾统血、主固摄，脾虚不能统血则会出现出血现象，对于脾虚出血患者也适合长期饮用黄芪泡水。

肺气虚则表现为气短神疲、日久喘咳，遭受风寒就会加重。

如果肺气虚严重了，就会表现为不能剧烈运动，甚至不能走长路。比如门口的魏嫂就是肺气虚，从一楼到二楼的距离就会出现上气不接下气的感觉，喘气重。这类患者就适合长期饮用黄芪泡水。

无论是脾气虚还是肺气虚，大多表现为气虚卫外不固，卫外不固了就会表现为自汗证。

若表虚自汗则易感受风寒外邪，就容易感冒，这类病人也适合采取长期黄芪泡水喝。

这类患者不只是气虚，还存在血虚，中医讲究“气血同源”，讲究“补血兼补益气”，讲究“气行则血行、气滞则血凝”，所以老中医父亲经常给我们讲，用补血药的同时一定要配伍补气药，这样才能达到气血双补、补而不滞的效果。

疮疡中期，正虚毒盛不能托毒外出，疮的形状多是平塌，根盘散漫，不溃破、也不腐烂，这时候应用黄芪，不仅能补气生血，还能托毒外出。

疮疡后期，因患者气血虚弱，脓水清稀，疮口不收敛者可以服用黄芪煎水代茶饮用，能够起到补气生血、生肌敛疮的功效。

所以，疮疡中、后期患者都适合服用黄芪泡水，

一些中风后遗症患者因气虚而导致血滞，血液循环障碍则筋脉失养，表现为口眼歪斜、肌肤麻木不仁或者半身不遂、语言不利等症。这类患者也适合长期服用黄芪泡水。

好了，以上就是我对您问题的回答，希望对您有所帮助，如果有什么疑问可以留言，或者关注@Forest医生祥子 ，我会在空闲时间一一回复的。谢谢！

黄芪泡水能长期喝吗？

大家好！我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。

黄芪是是一种传统的中药，使用非常的广泛，是补气良药。现在有不少人喜欢将黄芪切片泡水喝，认为有补气的功效。那么长期用黄芪泡水喝到底好不好呢？

虽然我不是中医，但是中医和西医有一点是完全相同的，那就是所有的药物都有使用的适应征和副作用。

黄芪性甘，微温；归脾肺经。

功效：益卫固表，补气升阳，托毒生肌，利水消肿。

禁忌：表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初期或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

黄芪的补气作用较强，在临床上容易补火助邪。最常见的副作用就是会有“上火”症状，如面红、心烦、失眠、咽痛、血压升高、头晕等。医圣张仲景在他著名的经典著作《伤寒杂病论》中，补气使用最多的是党参，而用到黄芪的方子只有数条，可见医圣深刻体会到黄芪药好但是难用，不宜滥用。

所以对于普通人来说，不要轻易长期用黄芪泡水喝。在开始用黄芪泡水喝之前，最好请专业的中医辨证施治，确定适合用黄芪的情况之下才可以用黄芪泡水喝。在使用了一段时间之后，还要找中医了解一下身体状况的变化，及时调整剂量或者停药，以免发生并发症。

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黄芪泡水能长期喝吗？

黄芪是一味好药，补气最给力，有“补气诸药之最”的美誉。但“常喝黄芪汤，防病保健康”这一说法，却有诸多误区。因为，黄芪汤讲究的是要“巧喝”，而非“常喝”。

例如：有些朋友经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，导致身体迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

这是因为黄芪性温而药力向上升（补气升阳），使用相同剂量时，补气的力量又比党参大，临床上药力和药势不易监控，配伍上难以充分协调。于是就会导致上述症状的产生。

因此，最好在医生的指导下，谨慎食用。

身体干瘦结实的人

处于感冒的人

经期中的女性

肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者，用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。（61）

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黄芪泡水能长期喝吗？

前段时间由保温杯引起的养生话题热得沸沸扬扬，00后已经一脸惜命地说开始用 lamer（贵妇级护肤品牌）。90后说人刚到中年，已经天天保温杯红枣枸杞黄芪不离身。

都知道黄芪是一种药材可泡水喝用来养生，那黄芪水能不能长期饮用？健识君今天就告诉你黄芪水可以长期饮用，本来就是用来养生的，黄芪泡水喝本身就有很强的补气功能。

但是一定要注意对症，黄芪可以增强人体免疫力，而且可治疗气虚表卫不固所致自汗等等，所以体虚的朋友是可以喝的。而且每次泡水的黄芪也一定要保持在15克到30克左右。健识君还是要提醒一句：如果自己不确定自己的症状，最好还是在专业药师的指导下服用哦。

因为大部分中药虽然对身体有益处，但是也不能忽略它的毒副作用，所以如果要长期喝黄芪水，不管是补身体还是治病，都应该在中医师的指导下再服用。

黄芪泡水能长期喝吗？

黄芪，是一种常见的中药药材，其味甘，性微温，归脾、肺经，具有很高的营养价值，尤其是用黄芪泡水喝。不仅可以补气活血、提高免疫力，还能保护心血管系统。既然黄芪有那么多功效，那么黄芪泡水能长期喝吗？又有哪些需要注意的事项？今天，鲜医生在这里为大家解答这些问题。

第一、补气养血，黄芪具有补气益中以及养血补气的作用，还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等毛病，有效促进身体恢复健康。

第二降低血压，科学研究发现，黄芪进入身体之后可以有效的降低血压含量，特别是能够减少血栓的形成，对于血糖也具有双向调节的效果。

第三、益气固表，中医认为黄芪具有益气固表的作用，同时还能够消毒生肌，对于一些水肿的情况也有不错的疗效。平时生活中如果身体出现了盗汗、浮肿以及溃久不敛的情况，都可以将黄芪泡水服用，身体能够快速恢复健康。

第四、黄芪泡水可以增强身体免疫力 ，因为其含有大量的氨基酸、微量元素、多糖等。适当喝，有利于身体健康。

阴虚的人、湿热的人、孕妇、婴幼儿都不适合喝黄芪泡水喝。黄芪补气温阳，性味偏温，容易上火，阴虚的人本来就容易上火，用黄芪之后更容易上火；黄芪会助热湿，湿热的人也不太适合；孕妇也不太适合，如果孕后期使用黄芪，会对胎儿产生影响不易于生产；婴幼儿时期原阳还不太健全，也不建议使用黄芪。黄芪具有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌的功效。另外，有黄芪过敏史的，或者食积停滞的，或者痈疽初期或者溃破后仍有热毒者，或者阴虚阳亢，干瘦无汗者，或者是孕妇及哺乳期的女性，都要在医生的指导下进行使用。传统的医学认为黄芪无毒，但现在研究表明，过量的黄芪可能会导致四肢麻痹、呼吸困难等副作用的情况发生。所以不能过量饮用黄芪水。注意黄芪虽然可以预防感冒，提高免疫力，但是在感冒期间不能服用。同时服用时注意忌食油腻的食物。

1、如果是气虚的人，就适合长期泡黄芪水喝，因为症状是跟药物的功效相匹配的，我们说有虚才补，如果没有气虚的症状表现就没必要吃，可能吃了反而有些反作用。也就是说，气虚的病人是可以长期吃的，适宜用量就可以，一般来说没什么副作用。

2、如果是痰湿重或者是没有气虚证的，就不主张喝黄芪水。

3、我们知道，无论什么东西，长期过量食用会引起副作用，那么，黄芪长期过量吃也会有副作用。长期吃黄芪有可能导致面红、血压升高、心烦、睡眠差、失眠、体内激素紊乱等副作用。同时长期吃可能会导致肝肾功能紊乱。所以我在这里建议一下，具体黄芪的用量额度:在黄芪的额度用量上，黄芪泡水一般建议一天10~15g克用量为佳，黄芪属于健康饮品，适度饮用对身体有诸多帮助，但禁忌用量过度。泡水时需用开水冲泡，将黄芪投入干净的玻璃杯，然后注入开水七分满，注水后等待10分钟左右，待茶汤温度微微降低，即可饮用。这就能够起到保健目的，太多的话身体也受不住。

　　我们都知道，如果将中药进行配伍的话，能更好地发挥药效，使用药效果更为理想。那么，黄芪搭配什么药材一起煮水喝对健康最有益处呢？

• 　如果是气虚者，最常用的配伍是黄芪、党参、太子参、人参，这些一起吃就最好;

• 如果是血虚者，那么黄芪加当归是最适合的;
• 如果偏阴虚，用黄芪加点枸杞子也是很 好的搭配，因为枸杞子是养阴的。

总之不同的人的体质有不同类型的药物选择搭配，适合自己体质的就是最好的。

我是急诊科鲜医生，用通俗易懂的语言，时常为您分享常见病的健康知识，做你身边的健康小助手，如果觉得写的还不错，对你有益的话，就点个赞，转发收藏给你身边有同样需求的人，让更多的人受益吧。