宝宝可以吃裙带菜吗？
宝宝可以吃裙带菜吗?
一岁以下宝宝不要吃裙带菜，一岁以上宝宝可以适当吃点裙带菜。
裙带菜含有钠，对一岁以下小宝宝来说，裙带菜中的钠对身体负担比较大，容易影响身体发育，因此宝宝一岁以下比建议吃裙带菜。
裙带菜富含钙、钾、钠、氨基酸、叶酸、锌等多种营养物质，对于人体而言它是一种有营养的食物，因此，一岁以上的宝宝，可以适当吃点裙带菜，作为辅食的一种。
宝宝的饮食需根据其年龄具体化，逐渐丰富，不能一蹴而就，以免影响其生长发育，造成不良的影响。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核
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