姨妈期间可以艾灸吗?
经期可以艾灸吗?
经期可以艾灸,但需要在医生指导下进行艾灸;经期如果无异常则无须艾灸。
艾灸是指利用艾叶为主制成的易燃材料,或配伍药物,点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏熨,借其温热性刺激及药物的药理作用,以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、疏风解表、补中益气、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、拔毒泄热等作用。
经期如果无异常则无须艾灸,但是如果出现月经异常,则可以在医生指导下进行艾灸,举例如下。
(1)月经不调:如月经先期辨证为气虚者,可艾灸足三里、气海、脾俞等穴;月经后期辨证为寒证者,可艾灸神阙、关元穴;月经先后不定期辨证为虚证者,可艾灸肾俞、脾俞、足三里等穴位。
(2)痛经:如实证寒凝者,可艾灸关元、归来穴;如虚证者,可艾灸足三里、三阴交、气海、太溪等穴位。
因此,经期出现异常可使用艾灸,但是需要在医生的指导下操作。
本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
点这里,查看医生回答详情
姨妈期间可以艾灸吗?
月经期间能不能艾灸,需要根据您的具体情况而定!我将做以下分析,您看您符合哪种情况!
第一种情况,如果月经量大,经血鲜红,且没有明显的血凝块和痛经症状,建议不使用艾灸疗法,艾灸可能会使得月经量增多!
第二种情况,月经量少,经血暗淡,经血中夹有血凝块,且有痛经的症状,平时又伴有手脚冰冷的情况下,是可以在月经期间艾灸的,在此期间艾灸可以起到温通经络祛寒的作用,从而缓解痛经,让经血排出更加顺畅。
艾灸的穴位选择如下:
关元穴:在下腹部,当脐中下3寸。
子宫穴:在下腹部,当脐中下4寸,旁开3寸。
具体操作:选择一根艾条,点燃施灸,点燃端距离穴位2cm左右,艾灸至局部皮肤潮红为度,每个穴位施灸10分钟左右!
姨妈期间可以艾灸吗?
经期可以艾灸,但是与平时比较,要更为注意一些。
1、艾灸后应多静卧,不宜运动
经期气血处于虚弱的状态,艾灸时,包括艾灸之后,都应避免过多运动,安安静静,心平气和享受艾灸带来的效果就很好。
2、经量大时慎灸
量比较大时,不要施灸。
经期气血运行非常活跃,艾灸恰好就有行气活血的功效,这时艾灸等于火上浇油。
如果经量比往常偏少,就可以艾灸来调理,一来调理可能存在的妇科隐患,二来依靠艾灸排除体内的於堵,可使经量增大,恢复正常水准,从而及时清理身体里的垃圾毒素。
3、经期必灸腿
如果只灸上半身,不灸腿,轻则使人上火,重则灸后无血,甚至短暂停经,。
女人的下半身,大腿、小腿、脚掌乃至脚趾,都属于艾灸的黄金区,平时艾灸需要兼顾,经期艾灸更不能遗忘。比如足三里、血海、三阴交、太冲、太溪,涌泉这些穴位,大部分的时间都适合施灸!
4、灸后一定要保暖
经期女性身体各方面水平会降低,抵抗力不足,病邪容易乘虚而入,所以需要注意保暖。尽量不接触寒凉食物。
姨妈期间可以艾灸吗?
最好不要用。
姨妈期间可以艾灸吗?
如果月经量多,颜色鲜红不能做艾灸,如果颜色暗淡,量少,伴有腹痛可以艾灸。艾灸穴位关元,八髎。
姨妈期间可以艾灸吗?
谢邀。量少好做的,量多不建议做,还有有子宫肌瘤的经期不建议做。
内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时删除。