女生体重标准是多少？
女生体重标准是多少
女生体重标准，是根据身高计算出来的，也就是满足BMI（身体质量指数）=18.5~24的体重。
身体质量指数（下称BMI）是比较合理的一种指标，具体的计算方法是体重（kg）除以身高（米）的平方等于BMI。
例如：女性身高1.6米，体重60公斤，计算方法就是 60÷1.6²=60÷2.56=23.4375。这个数值在18.5~24之间，在正常的参考范围内，所以这个体重是属于标准体重。
BMI如果数值低于18.5为低体重，如果在24.0~27.9之间是属于超重，超过28.0是属于肥胖体质。
也有一些简单的计算方法，就是女性的体重等于身高的厘米数减去70，然后再乘以0.6，上下不超过10%是属于正常的，超过20%是属于肥胖。
本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核
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