阴道哑铃的作用和副作用是什么？
阴道哑铃的作用和副作用是什么
阴道哑铃的作用主要是提高女性盆底肌的收缩力；副作用是容易引起阴道炎等妇科疾病。
阴道哑铃是用来锻炼盆底肌收缩功能的，是一种辅助工具。正确合理地使用阴道哑铃，可以提高盆底肌的收缩力和肌肉张力，改善由于盆底肌力下降导致的阴道松弛。
阴道哑铃的使用可能存在一些副作用。由于阴道哑铃是反复使用的物品，又需要被放置于阴道内，所以在长期反复的使用中容易造成感染，引起妇科疾病如阴道炎、盆腔炎等。
应注意的是，在经期和不明原因出血时、阴道炎或尿道炎急性期、不明原因过敏时、孕期，不能使用阴道哑铃；在阴道壁有伤口或切口时，建议痊愈一月后再使用阴道哑铃；性生活时或性生活后不要立刻使用阴道哑铃。
本内容由中南大学湘雅三医院 妇产科 副主任医师 李立杰审核
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