纯牛奶喝多了有什么危害吗？
纯牛奶喝多了有什么危害吗
纯牛奶喝多了也有危害的，比如：胃肠道症状，诱发过敏、肥胖等。
1.胃肠道症状：纯牛奶喝得过多，有可能会引起胃肠道蠕动异常，消化液分泌的异常，造成腹胀腹泻，食欲的下降，以及恶心、呕吐等表现。
2.诱发过敏：如果之前有过敏的病史，或者是过敏体质，服用过多的纯牛奶，有可能会造成身体过敏症状的发作，比如皮肤的红斑，荨麻疹，过敏性哮喘等。
3.肥胖：纯牛奶营养丰富，含有脂肪较多，服用过多会超过身体的代谢能力，造成脂肪的堆积，引起身体肥胖的现象。
纯牛奶应该适当饮用，才能有助于身体的健康。要避免一次性饮用纯牛奶量过多。
本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核
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