缺乏维生素会有哪些症状?

缺乏维生素的症状有哪些

缺乏维生素的一些常见症状有头晕、消化不良、牙龈出血、骨密度降低、出血、不孕不育等,具体如下;

1.维生素有较多种类,体内缺乏维生素种类的不同,其临床表现也有差异,比如缺乏b族维生素,常易发生食欲下降、消化功能不良、头晕头痛、口腔溃疡等。

2.如果女性体内缺乏维生素E严重,容易发生反复流产,也可引起不孕。

3.若是维生素C缺乏,容易引起牙龈出血、皮肤干燥、脱发、免疫力降低等,如果严重缺乏维生素C,还有可能导致坏血病。

4.体内维生素D缺乏,如果是儿童,易引起骨骼变软弯曲,易惊厥、痉挛等,若为成年人,也可造成骨密度下降,易发生骨折。

如果怀疑体内的一些维生素缺乏,或者有上述一些症状者,应及时去医院就诊检查,以做出明确诊断后,可以有针对性的及时补充相关维生素。

本内容由江苏省中医院 营养科 副主任医师 武建海审核

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