老年人血压低怎么办？
老年人血压低怎么办
老年人血压低建议进行适量的运动、调整饮食，必要时可在医生指导下予药物治疗。
1.适量的运动：老年人体质较差，可适当进行少量柔和的体育运动，如饭后散步等，对于体质尚可的老年人可尝试练习太极拳等。
2.调整饮食：注意营养搭配，可适量增加优质蛋白的摄入量，如牛肉、鱼虾等，同住注意增加维生素的摄入，多进食新鲜蔬菜水果。
3.药物治疗：对于低血压较严重的老年人，如有黑矇、晕厥病史，或伴有出汗多、睡眠障碍等症状的患者，建议及时就医，完善相关检查，明确有无帕金森等可引起体位性低血压的疾病，若没有可在医生指导下物进行治疗。
本内容由武汉大学人民医院 心血管内科 副主任医师 吕永楠审核
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