小月子的三大忌，是真的吗？
小月子的三大忌，是真的吗
在日常生活中，将妇女流产后休息恢复身体的这段时间称为小月子。在此期间没有明确的三大禁忌。
应注意的是对于洗头、洗澡等均没有明确限制，使用干净温水即可。并且由于机体免疫力降低，需要注意保暖，避免感冒，根据自身身体状况进行调整作息及饮食，尽量避免食用辛辣刺激的食物。
小月子期间需要注意休息，身体未恢复前禁止性生活，保持合理饮食以及自身身体的清洁，每日观察自身基本情况，防止术后感染。可以进行适当活动或者相关康复锻炼，有利于身体恢复。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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