维生素E的副作用是什么？

维生素e是一种抗氧化剂，被认为具有预防心脑血管疾病，抗衰老等功效。如果长期服用每日量达到四百毫克至八百毫克，可以引起严重的副作用，可以引起各种疾病，其中包括：

一、血栓性的静脉炎或者是肺栓塞或者两者同时发生，这是由于大剂量维生素e可以引起血小板聚集和形成。

二、男女两性均可出现乳房肥大。

三、可以出现血压升高，停药后血压可以降低或者是恢复正常。

四、可以造成激素代谢紊乱，凝血酶原降低。

五、可以造成原有的糖尿病或心绞痛的症状明显加重。

六、可以出现皮肤破裂，口角炎，荨麻疹等。

七、可以出现眩晕，视力模糊，头疼，头晕，肌肉衰弱。

八、可以出现血小板增加与活力增加以及免疫功能减退，同时还有可能会出现血中的胆固醇和甘油三酯水平升高。

维生素E的副作用是什么？

维生素是人体必须的，其中就有维生素E。维生素E，又称醋酸生育酚，是一种常见的重要脂溶性维生素，广泛存在于动植物中，特别是麦胚油、玉米油、豆油中。目前临床上使用的多为人工合成。

维生素E在临床上主要用于治疗习惯性流产、先兆性流产、男女不育症等。不可忽视的是，维生素E的广泛使用，特别是其具有抗衰老、抗氧化的功能，这才化妆品、保健品中，得到了广泛应用，但这并不意味着，维生素E多多益善，这是不对的！

维生素E也是有副作用的！

一、升高血压，引起动脉硬化

维生素E的人体日需要量为15-25mg，有抗氧化、清除自由基作用，但正常情况下，长期大量使用维生素E，可引起高血压，同时也会影响对高血压的治疗。长期大剂量使用维生素E会引起动脉硬化，加重冠心病和心绞痛。

二、导致肠胃不适

当维生素E用量大时会引起胃肠不适，但未见于具体细节。口服维生素E会引起胃肠道出血，是维生素E明显副作用之一，虽然血小板数目及功能均未受到影响，但患者血管脆性增加，可能是出血主要原因。

三、其他危害

在长期大剂量使用下，会引起性功能障碍、低血糖、血栓静脉炎、妇女可引起月经量过多、乳腺癌等。

维生素E具有复杂的药理作用，它能使垂体前叶促性腺分泌细胞亢进，分泌增加，促进精子的生成和活动，增加卵巢机能，使卵泡增加，黄体细胞增大并增强孕酮的作用。缺乏时，容易导致不易受精或引起习惯性流产。

正常机体对维生素E的需求量，其实很少，但没有还不行，并且维生素E绝大多数来于各种食物。一般情况下，机体是不会缺乏维生素E的，但出现维生素E的缺乏，会导致相应的症状，应当及时补充！ 所以，对于正常人来说，是没有必要去补充维生素E的，反而容易过量服用，从而损害健康。

维生素E的副作用是什么？

维生素E是一种对健康有益的重要营养素，它存在于各种食品和营养补充剂中。获取这种维生素的最佳方法是通过健康的饮食。缺乏是罕见的，使用补充剂过量是一个问题。以下是一些关于大剂量维生素风险的研究发现。

1.作为一种脂溶性维生素，维生素E可以储存在体内，过量不会通过泌尿道排出，这种特性意味着维生素E会随着时间的推移积累到毒性水平，因此可能导致服用这种维生素过量。

2.有些人可能对维生素E补充剂很敏感。在补充剂中摄入维生素E会导致腹泻，恶心，胃痉挛，虚弱，疲倦，头痛，皮疹和其他问题。

3.过多补充维生素E会导致过多的出血和许多其他症状，包括疲劳，恶心，视力模糊和性腺功能障碍。维生素也是一种温和的血液稀释剂，因此在手术前不要使用高剂量的维生素。

4.服用大剂量维生素E会增加心血管疾病和癌症患者研究期间的死亡率。研究人员得出结论，应避免使用大剂量的维生素E.

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维生素E的副作用是什么？

在脂溶性维生素中，维生素E的毒性相对较小。动物实验中并没有发现维生素E有致畸、致癌、致突变作用。但是，大量维生素E可抑制动物生长、干扰甲状腺功能以及血液凝固，并且使肝脏中脂类增加等。

《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》推荐，我国14岁以上人群每天维生素E摄入量为14毫克α-生育酚当量（α-TE）；14~18岁人群可耐受最高摄入量（UL）为600毫克α-生育酚当量，18岁以上人群为700毫克α-生育酚当量。

如果经常摄入的量超过可耐受最高摄入量，维生素E可与其他脂溶性维生素（维生素A、D、K）产生拮抗作用。还有证据表明，长期每天摄入1000毫克以上的维生素E有可能出现中毒症状，如视觉模糊、头痛和极度疲乏等。

维生素E过量最让人担忧的可能副作用是凝血机制损害导致某些个体的出血倾向。使用抗凝药物或者有维生素K缺乏的人，在没有密切医疗监控的情况下，不宜使用维生素E补充剂，因为有增加出血的风险。

马博士健康团张建芬博士生

维生素E的副作用是什么？

维生素E药物主要用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。长期过量服用维生素E可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力。

维生素E的副作用是什么？

维生素E是一种脂溶性维生素，是体内主要的抗氧化剂，具有美容养颜以及改善血液循环的功效。

补充一些维生素E能起到促进性腺激素分泌，增加男性精子活力及数量的功效，对于预防女性流产也有一定作用。

维生素E还能补充皮肤内所需要的营养物质，使皮肤防御功能增加，减少皮肤出现过敏性疾病。

此外，维生素E还可以起到预防近视发生和进展的作用。

但是，需要注意的是，维生素E不能和阿司匹林、维生素K、洋地黄等药物同时服用。

并且，过量服用维生素E可能会导致一些不良反应出现，如恶心、呕吐、头晕、头痛，或是皮炎、唇炎、口角炎等多种不良症状。

而且，由于维生素E具有抗凝活性，长期摄入可增加发生出血性卒中的危险。因此，维生素E需要在医师的指导下服用，不能长期、过量服用。