常年不吃早饭，会有什么后果？
谢友邀请，这个问题多位友友已回答的很棒啦，赞同他们的说法，分享他们的智慧，回答完毕！
常年不吃早饭，会有什么后果？
我劝你千万要吃早饭！
1、不吃早饭会得胃病。因为身体一晚上没进食，早上在不吃，胃黏膜会被胃酸一直泡着，所以会胃溃疡，胃炎。
2、不吃早饭会得结石。因为胆囊就不能很好地收缩、排空，长期淤胆后，就容易出现泥沙样的胆汁，沉积形成结石。
3、不吃早饭会一天都没精神。因为一天的营养都是靠早上这顿饭来摄取的。俗话说早要吃好！这个好就是让你多吃点好的，多摄取营养！
4、不吃早饭会免疫力降低。长期不吃早饭会得慢性病，包括癌症都有一定因素是它引起的。
所以一定要吃早饭，而且要吃好点！
常年不吃早饭，会有什么后果？
谢谢邀请解答‘’常年不吃早饭，会有什么后果‘’？
俗话说‘’人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得荒‘’。可见吃饭是多么的重要！在民间也一直流传‘’早吃饱，午吃好，晚吃少‘’的说法。
人体经过一夜间的睡眠休养生息，生物钟正常运行，洗漱后，肠道排泄，膀胱排空。新阵代谢开始，吐故纳新。胃排空后产生饥饿感，产生食欲，机体通过早餐补充营养，供应上班工作需要。人才有精神，无疲倦感。
人通过早餐进食，肝胆胰腺开始工作帮助消化吸收。如果，一个人常年不吃早餐，会对机体正常代谢的生物钟打乱，除影响代谢外，可引起低糖，低钾，低氯，低钙等电解质紊乱，各器官供血不足。胃肠道得不到食物补充，胃酸和分泌的激素先是腐蚀消化道粘膜，长期就形成溃疡！
长期不吃早餐，易患胆道疾病，糖尿病等併发症！
因此，从医学度看，人体每天正常的机体代谢需要，一天三顿饭，早，中，晚。时间5~6小时，分餐制，均衡营养，不挑食，荤素搭配为原则。
我的解释希对各位有帮助，谢谢阅读和关注！
常年不吃早饭，会有什么后果？
早餐是给新的一天提供营养和能量，如果常年不吃早餐，会造成以下危害：
1、低血糖。经过一个晚上，食物已经消耗完，如果早晨不及时补充食物，就容易造成低血糖，如果血糖供应不足，可导致大脑和心脏活力不足，出现头晕、无力、精神不振等表现。
2、空腹的时候，胆汁容易淤积，增加患胆囊结石的风险。
3、不好好吃早餐，胃内分泌的胃酸和各种消化酶会损害胃黏膜层，容易引起胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。
4、有些女性节食减肥，常常不吃早餐，可使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经不调、盆腔炎等。
5、研究发现，长期不吃早餐，增加动脉硬化的发病风险。
一顿健康的早餐应包括主食，如馒头、全麦面包、杂粮粥、面条或包子等，一杯牛奶，一个鸡蛋，还有蔬菜水果及少量坚果等。
早餐最好是在家里准备，用餐时间是6:30-8:30，用15-20分钟吃完。
常年不吃早饭，会有什么后果？
后果就是你钱也没有省下来，时间也没多出来，工作也没有多干，什么都没有多。反而身体坏了。最后什么都没有了。想想真不值得。多恐怖。
常年不吃早饭，会有什么后果？
我近十年加起来吃早餐最多有两个月，没感觉有什么问题，最近工作环境不同又习惯了吃早餐了我觉得没什么大问题
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