35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？

谢谢邀请

首先我想问的是这40万是因为什么而负债的，我妄加猜测，错了莫怪。

如果因为生意失败，创业失败，我觉得不要灰心，追其原因，寻其方法，如果有机会，另立炉灶，东山再起，压力都是有的，坚持下去。

如果因为赌博等不良嗜好，我劝你如果不能自控的话，通过正当途径来约束自己，先戒掉自己的心魔，如果是不正当的网贷，建议可以找律师通过合法手段维护自己权益。

无论什么原因，希望可以找到问题的关键，是不是一个无底洞，先遏制增长，再想办法解决。35岁，比我年长一点，很年轻，只要努力，工作之余比别人多付出，一定会尽快走出阴霾的，加油。

仅此个人观点

35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？

本人原手上有80w、一辆20多的车，经过自己这两三年的努力奋斗，终于可以躺平了。因为钱赔完不说，还倒差十几万，车估计就剩个后备箱是自己的了[捂脸]，现在一个月拿3000的工资还是该吃吃该喝喝，着急是没得卵用[摸头]

35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？

首先把自己心态调整好！

我身边认识负债的也不少，不到四十岁的人负债百十万的也有，也就每年挣个二十万左右，但人家该吃吃，该喝喝，没看出负担很大。

把身体弄好，有好的身体就有战胜困难的希望。只要你没打算不还，不打算当老赖，慢慢还，总有还清的时候。

当下，大多数人都是负重前行，尤其中年人，跟蜗牛一样，背着沉重的壳在爬行，但却没有止步，说白了，都是抱有希望的。

人活着如果信念都没了，也就成行尸走肉了，只有踏实过日子，勤奋工作，好好挣钱，总有还清的时候！

35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？

我觉得你5年内可以翻身[微笑]

首先，摆正心态！40万不是400万，你努力工作加上做一些副业，年薪10万问题不大，至于什么副业要靠自己去琢磨。如果你有爱人有正式工作的话，压力会减少很多，还款时间可以大大缩短。如果她没有正式工作，可以考虑做超市收营员什么的，这样，你的钱负责还款，她的负责生活。相濡以沫还能增进感情[惊喜]

其次，戒掉不良嗜好！不知道各种原因欠债的，黄赌毒是不能沾的，吃好穿好即可，不要过度奢侈浪费，有多少钱就过什么样的日子。等以后有钱了再去提升生活品质[灵光一闪]

最后，学会感恩！你的身边绝对会有了解你情况的人，听听他们的建议，寻求帮助，不能一找他们就借钱，否则你会失去众多挚友[思考]。有没有好的出路或者更高待遇的工作。或者学一门技术，哪怕学徒都可以，正所谓技术在手，吃饭不愁！[灵光一闪][灵光一闪]

希望能帮到你，认清现状，快的话3-4年，慢的话5年，加油[比心][比心]

35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？

努力呀，你这算什么负债，没问题的，慢慢还。只要还活着，不放弃，总有机会的。

35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？

可以分两个步骤来解决：

一、制定计划

首先一定要根据自己的情况，制定一个靠谱的还款计划，这一步真的很重要。

当今社会里，因为各种原因导致负债累累的人很多很多，那种整天嘴里喊着我要还债却蒙头过日子的人，基本都是假大空，几乎都是一直到最后都没有还债。而真心想把债务早日还清的人，都会先定个计划然后按照计划埋头苦干。

所以说，一假如一个人负债很多，就一定要为自己制定一个切实可行的还款计划，这样才有希望、有目标，也才有上岸的可能。不能像无头苍蝇一样没有目标计划，那样的话真的就不要谈什么上岸了，活下去都很难。

你现在一个月工资能有5000元，那么可以留1000元生活，3000元还债，另外1000元，可以作为再创业储备资金等。

二、开源节流

节流：就是想想现在的自己还有什么资产，例如手表、车子、房子、股票等，看看哪些是自己现在的非必需品，那么就将它处理掉，总之，就是想尽一切办法将非必需品的资产全部套现，从而赢得现金流来偿还债务。

我当年负债的时候也是被逼无奈，把家里的房子卖了，当时老婆气的要跟我闹离婚，我当时也没有办法，虽然说情感上对她很欠缺，但也只能等成功后再慢慢补偿吧！

开源：如果可能的话，可以去换一个工作，适应新的环境去谋求新的挣钱途径， 树挪死，人挪活嘛，把什么尊严，什么面子，什么身份地位都放下，挣钱还债是唯一解决办法。 还可以去提升能力，因为不论你整天悲哀苦恼，最后还是要靠自己来还债，其他人都不会帮你解决问题。债务要靠自己偿还，而自己赚钱就需要能力，所以，提升个人的能力，是翻身上岸的关键。

总结

负债的人，一定要勇于折腾，要经常去尝试和折腾，不要停留在以前不变的思维里，这样才能有短期翻身的机会。当然，折腾一定要有理性，要总结教训和经验，这样才能把以后的路走的更加离职和稳妥。

最后祝您早日成功，翻身上岸！