为什么中国古代的武将画像没肌肉肚子还挺大，挺着将军肚能上战场吗？

这个问题老梁来回答。

这问题问的有点没见识了，您以为上战场那都是肚脐眼上整八块肌肉的样子货？这帮子从健身房出来的家伙，整匹马上去，分分钟钟就让人给剁了。

咱打个比方，搁古代像洪金宝那体型，那是古代将军们的最爱，那叫灵活的胖子。战场是啥玩意？那是拼耐力和力量的地，就你那肚皮没二两肉，上去挥舞大刀片子整上俩小时，脸都是绿的，为嘛？饿的！您瞅那大腰子比屁股都粗的人，越打越精神，为嘛？抗饿！

说道这里估计有那小伙伴就说了：“不就是饿吗？那有啥？抗会就过去了！”

你快拉倒吧！你是没有挨过饿！这玩意俺最有发言权，当年俺小的时候最不喜欢整的就是青菜，有一天把俺妈给惹急眼了。

“你不吃是不是？行！俺天天给你整青菜！吃不死你俺不是你妈？”老妈火了。

俺的火气更大：“只要打不死就不吃！”

俺们俩人就掘上了，齐活，三天，俺妈天天青菜，俺天天不吃就整凉水塞牙。第三天中午的时候，眼瞅着到家门口一百米的距离，呱嚓一下俺就整地上了。当时就感觉腿软，眼跟前冒着绿火星，大脑壳像是被一双大手玩命的捏，不痛就是难受，话都说不上来，缓了老半天，把气缓匀了挪着步回家。您别说青菜，筷子头都被俺给咬折了，那大米粒还半生的，这顿糟。把俺妈吓的，好悬没伸出手指头从俺嘴巴里抠那大米粒。

打那天起，家里的饭只要不是馊了，俺都能给你整下去，饿死了！

在比如，当兵到了部队里头，玩手榴弹，最恨的就是那长的乌漆嘛黑的黑胖子，满脸横肉那肉缝里的小眼睛瞅你，一颗手榴弹给整出大老远，还拼命的要和你比。

当时恨不得踹死他，可这黑胖子整整一天挤上跳下就不见喊累。

还有那打篮球那奥尼尔，胳膊比脑瓜都粗，把那上衣聊起来，肚皮上一圈的大肥肉，就没有瞅出来有啥腹肌。

有喜欢搏击的，那种不设上限搏击选手，那些个有名有姓您自己个瞅瞅，他们那肚皮上有没有啥八块还六块腹肌的，压根就没有，全是汽油桶一样肥肉。

那PRIDE无差级无敌王者，有着号称六十亿最强男人称号的菲多.艾米连科，那肚子厚实的用俩手指头才能扣的动的肚脐眼。

UFC里边还有个绰号大肚佛的尼尔森，那肚皮都下坠了。还有那大力士比赛，那个大力士肚子不得整几圈大肥肉，没这肥肉您都挤不上去，不够看的！

所以啊，肌肉他不等于战斗力，那些个顶个漂亮的健美先生，他那爆发力不咋地，和练习散打的整一场，分分钟钟给他就整趴下了，给他一把锄头玩耐力和农民伯伯比锄大地，没二十分钟就得累趴下，农民伯伯擦把汗能溜一天。

啥腹肌那是骗女人的，题主这老头很坏，信不得！

以上都是举例说明，咱从生理的角度整个道理瞅瞅。话说咱人类腹部整点脂肪那才是正常的，为嘛呢？头一个对抗寒冷。比如天一凉那瘦子整件单褂冻的腿肚子都抽筋，回头就跑肚拉稀，而胖子同样的衣服整身上，还得来把扇子扇扇。

第二个呢，还能给你储存热量抵御饥饿。所以这肚皮上的脂肪那是亿万年来咱进化过程中那DNA告诉咱，就得这样，不这样的都死在进化的半道上了。

而现在认为的肌肉男，尤其是从健身房出来的，那都是通过降低脂肪，来凸显夸张的肌肉，青筋暴起的效果。

再有这脂肪很能提供一定的防护作用。同样一个瘦子一拳打上去立马趴窝了，而胖子那脂肪可以吸收那些个动能达到抵消伤害的目的。

如果套上铠甲，不管是啥武器怼上去，他内脏受到的伤害总比瘦子少。就算是开了锋的大刀片子划拉到肚皮上，您没脂肪这皮就薄，一家伙下去，零零碎碎全得露出来，您如果拿那八块腹肌去抗，得，这肌肉就得断裂，这筋骨整不好也得玩完，弄个胳膊不举的残疾啥的那也很有可能。

所以战场上不论从那个角度来说，这大肚皮的生存能力就是比肚皮上整八块没用的腹肌要强。

所以脂肪可以给肌肉提供防护力，使肌肉得到支撑，在受到冲击的时候还能够得到缓冲。

当然您也不能说健身房出来那的些个肌肉男没用，但至少在真真的格斗中是没有用的。

好了，今天就写到这里，喜欢的朋友加个关注，顺手点个赞呦！

为什么中国古代的武将画像没肌肉肚子还挺大，挺着将军肚能上战场吗？

古人跟现代人的审美观念是完全不同的，现代人认为的美，古人并不认同。

古人并非不喜欢腹肌，古代对武士的描写也多有“板肋条筋”、“猿臂狼腰”的记载，这种形象就基本等同于我们现代人眼中的健美男的形象。但是古人认为那是年轻武士的形象（或者赵云、马超这种白面小生的形象），真正的成功男人，不是这种形象。

成功的男人，应该是什么样的呢？

如关二爷

几乎在所有古代的关二爷画像里，你都能看见关二爷大大的肚子，长长的胡须，这是古人对男人审美的两个最重要的标准。

与现代人不同，在古代生产力不发达的年代，古人的审美，就讲究一个实用。这种体征的男人代表两件事——生活好，力气大。

古人并不认为大肚子是中年油腻男的表现，想反，这在古代是非常令人羡慕的。

古代中国人的饮食条件是非常差的，极少吃肉，常态是“瓜果半年粮”，大部分人连粮食都不能吃到足份的。而且他们吃不到我们现代的这种精加工的细粮，也很少喝酒（酒也是粮食做的呀）。这种饮食条件下，想长将军肚都长不起来。

但将军可以，古代将军的伙食条件跟现代飞行员和潜艇兵的待遇一样，都是军队中全力保证的。将军可以吃到足额的粮食和肉，而大大的将军肚，是将军地位的最有力的象征。

古人眼中的力士和将军，一定是特别能吃的。像廉颇这样的老将，吃一顿饭都是以“升”为单位的，樊哙这样的武士，当着项羽的面吃生猪肉，这种观念跟现代人是截然不同的。

与很多人想的不同的是，在格斗中，肌肉并不是决定性因素，体重才是。

高重量级的人打低重量级的人，完全是压倒性优势。在格斗比赛中（散打、拳击、MMA等），如果体重差上20公斤，哪怕轻量级的冠军，在重量级比赛中连普通选手都打不过。

而战场上则更是如此。战场打架，不像电影中那样你来我往拳脚横飞，大部分的格斗都是在冷兵器条件下几秒钟完成，骑兵马战尤其如此，骑兵不轻易掉头，死活好歹就是一下子。

这个时候，像关公这种体型的优势就显示出来了。

关公历史上真的是个大胖子，这并不是画家的想象。他曾经对曹操说过：“贱躯颇重，马不能负”。连马都载不动的关羽，体重应该得二百大几十斤。

而且关羽身高在一米九以上，体重两百多斤，骑在几百斤的马上，跑起来跟小汽车似的。这种冲击力下，轮起大刀给你一下子，谁顶的住？

所以关羽是《三国志》中极少的几个真正在战场上有斩将记录的人：关公真的斩杀了颜良，而且是自己去的——羽望见颜良宝盖，匹马刺良于万众丛中，绍之将莫能挡者，遂解白马围。

古代战场中，像关羽这种体型的人，都当做前锋或者核心保镖使用。比如我们现在形容东西大都叫做“巨无霸”，实际上这种说法来源于两汉时王莽的保镖“巨毋霸”。这是一个超级大胖子，史书称他是“高九尺，大十围”，曾经给刘秀创造了很大的麻烦。

（岳王爷雕像）

总之，将军肚在古代，是男人身份、力量的象征，绝不是现代人眼中的概念。而拥有将军肚的人，上战场上不仅不会害怕，反而会拥有巨大的优势，倒是没有将军肚的人应该害怕哦！

为什么中国古代的武将画像没肌肉肚子还挺大，挺着将军肚能上战场吗？

随着生活水平日益变高，人们为了更高的需求而努力，越来越注重自己身材的塑造，许多男士的目标都是肩宽腰细八块腹肌。在现实生活中，不论是明星，还是普通百姓，都会因身材好而受到好评。而在中国古代的绘画和雕塑中，武将们却大多都是圆脸粗腰，有着较为起伏的将军肚。而且中国古代形容壮士的语言，也都是类似于膀大腰圆、虎背熊腰这种，突出强调了腰腹要厚实。那么为什么我国古代武将的雕塑和绘画形象都是没有很强壮的肌肉，反而有着“水桶腰”“大肚腩”呢？挺着将军肚能上战场吗？

中国古代对孔武有力的武士的描写也有类似“板肋条筋”、“猿臂狼腰”的语句，这种形象就勉强可等同于现在我们眼中的匀称肌肉男的形貌体态，但是古人似乎认为那样的描写更符合年轻武士的形象，比如赵云、马超等这类年轻武将。而像关羽这样的武将，几乎在中国古代所有的关于关羽画像、塑像中，我们都能看见关二爷挺着大大的肚子，飘着长长的胡须，这是中国古代对男子的两个最重要的审美标准。

与现代生活水平相比，中国古代生产力肯定是低的，对比同时代的其他国家地区也并不算一直发达，这时候的审美主要讲求实用性、时效性。加之阶级划分明确，社会大环境纷争动乱不断，这个背景下男子有两大评价标准：生活水平与力气大小。将军肚代表着生活质量高，古代并不将大肚子看成是现代中年油腻男的表现，相反，大肚子在古代是令人羡慕的一个表现。

古代中国人的饮食条件是较差的，正常情况是“瓜果半年粮”，肉类较少，有部分人连粮食需求都不能满足，更无法跟现代的这种高质高量的粮食产出相比。将军身份和地位可以吃到足额的粮食和肉，而大大的将军肚，是将军地位的最有力的象征之一。古人眼中的将军和力士，大多都是食量大的。如老将廉颇，吃饭都以“升”为单位；又如樊哙力士，当着项羽的面吃生猪肉，都是孔武有力的形象的鲜明反映。

关羽曾经对曹操说：“贱躯颇重，马不能负。”可见关二爷身躯之分量。连马都载不动的关羽，体重应该不轻，所以画像和塑像中腰腹部偏大的状况应该比较贴近具体情况。而且关羽身高预估一米九以上，体重估计两百多斤，骑在几百斤的马上，奔跑起来类似现代的小型汽车。这种冲击力下，再抡起分量也不轻的青龙偃月刀劈下去，顶得住的人也极少。所以关羽在《三国志》中是极少的几个真正在战场上有斩将记录的人：羽望见颜良宝盖，匹马刺良于万众丛中，绍之将莫能挡者，遂解白马围。这便是关二爷斩颜良的描写。

同样，从“精忠报国”的抗金名将岳飞塑像、画像中看，他也是位有着将军肚的人，但参考有关历史记载他徒手能拉开3石弓，相当于300斤。可见，中国古代有名的大肚腩力士自身分量大，力气也极大。

综上所述，区别于现代的思想观念，中国古代的将军们的将军肚不仅是他们身份地位的象征，更是孔武有力的表现。在达成一定的社会共识后，挺着将军肚上战场更能给对手一种心理压迫。以上仅为笔者个人看法，欢迎读者留言交流。

为什么中国古代的武将画像没肌肉肚子还挺大，挺着将军肚能上战场吗？

那不是肚子大，那是核心力量强的表现。

古代武将，只要是真正从战场上下来的，一定是有个“大肚子”的，所以现在很胖的人被戏称的”将军肚“。

有“将军肚”的人，很显然是运动少、营养过剩、脂肪规程，体力不强，跑几步气喘吁吁。那么，武将挺着个大肚子，能打仗吗？

如果大家有机会摸一下摔跤、举重、柔道等需要绝对力量的运动员的肚子，就会发现，他们的脂肪下面，隐藏着坚实浑圆的肌肉。

这些肌肉，没有健美运动员那样的线条，却充满弹性、浑然一体，尤其是肌纤维粗大，异常厚实。

而现在的将军肚，脂肪不仅仅在表面，他们的肠道内，内脏之间都是脂肪，是一种不健康的表现，与古代武将的将军肚完全是两回事。

而且，古代武将可不光是肚子大、它们颈部雄壮、肩膀浑圆、胸腹厚实、大腿健壮，看起来就一头熊一样！所以，不要被他们的表面一层脂肪给迷惑了。

真正的战场搏杀，力量是决定性的。力量大的人，才能在残酷的战场上打败对手活下来。古代有名的武将，莫不是身高体壮，那种精瘦的早就被淘汰了！

武将的肚子大，实际上是”核心力量“的体现，只有“核心力量”和支撑到位，才能够发出毁灭性的打击力量。现代的大力士，不都是这样的体形吗？

评书中形容罗成、罗通这样的小将，为了突出他们的“美”，说他们是“猿臂蜂腰”，看起来异常健美、赏心悦目，这样体形的真要是上了战场，绝对悲剧。

再者，雄壮的躯体，抗击打能力也格外地强，谁也不敢担保自己在战场上不受伤、不中箭、不被砍。而且，如此雄壮的腰身，还能够让下盘稳固，减少空档破绽，吸收兵器相击时的震动。

战场上的搏杀技巧和经验固然重要，但归根到底，体型大的人绝对是占有优势的。

我们看到的武将画像，大多数是艺术夸张的结果。

画师们为了突出武将的威武，故意把武将的肚子显然突出，这样整个人看起来更威风、更饱满，也更有气势。

尤其是唐时以肥胖为美，唐朝无论男女，都是一副富态的样子，唐代武将的画像更是夸张得厉害。把武将们画得威武一点，画师才有钱拿嘛！

此外，武将往往是着甲的，导致看起来更加壮硕。

真正的将军，永远练不出有线条的肌肉和赏心悦目的肌肉块，那些东西对于实战而言没有任何用处！

表面上一身肥肉，其实下面全是肌肉，力量过人，偏偏还灵活无比，一点都不臃肿！

所以不要把“肥”和“壮”搞混了！

为什么中国古代的武将画像没肌肉肚子还挺大，挺着将军肚能上战场吗？

将军是要打仗的，不像是健美先生。

没练过健美，不懂得其中的门道。看上去很不错，不知道力气如何？

看拳击比赛，轻量级的都比较瘦小，但重量级的还是比较粗壮，像泰森那个样子。

不懂拳击，但感觉拳击手出手很快，出手的力度也很大。不过，三分钟一个回合下来就张口气喘。职业拳击十二个回合结束，基本都瘫了。这还是中间要休息一分钟。

那些大力士比赛，没有瘦的，基本上肚子都很大。

相扑、摔跤、举重的都不瘦，肚子也不小。

常言道，身大力不亏。一般还是说要粗壮，小肚子夹夹着，像饿得直不起腰来，一般不会有很大的力气。

最关键的是，肚子大就能吃，能吃才能干。

打起仗来，就不是按点下班了。只有开饭的点，没有收工的点，战斗不结束是不会开饭的。

还有个说法，就是能吃就能靠，也就是能坚持的时间长。

看看那些侠客，像武松，一弄就是：小二，上二斤牛肉，来几斤酒。

酒量大小先不说，这二斤牛肉能吃进去的人就不是很多。

看到一个资料介绍，一个大力士一顿只牛肉消耗就在一到一点五公斤，还不包括其他的肉类和食物。

读小学的时候，村里有个二货，跟人打赌说能吃上五斤豆腐。

结果是吃了三斤六两，再也咽不下去了，被他老娘好一顿臭骂。

从此，也得了一个“臭豆腐”的绰号。

但估计对那些武将来说，水漓漓的五斤豆腐恐怕是小菜一碟。

如此看来，古代的武将们有个将军肚是必须的事。

武将们需要的是力量，不是在练健美，吃的东西不一定都去了肌肉上为了好看。

关羽的青龙偃月刀，据说八十二斤左右。一般人能扛得动就不错了，就不必说提着它杀人了。

不要说还要对战，提着它来回走三百趟也不是一般人玩得了的活。

需要力气，就要能吃饭；能吃饭就会肚子大。

这就是将军肚的缘故吧。

为什么中国古代的武将画像没肌肉肚子还挺大，挺着将军肚能上战场吗？

记得当年大学时期，有一天上英语课，年轻的英语老师曾问大家一个问题，如果形容一个女孩儿胖的话应该用一个什么词语？

我们大家几乎都是不假思索便回答道： “fat”。 而英语老师则告诉我们：应该是“plump”，微胖而稍稍有些可爱。 现在回想起来，用“fat”来形容那位微胖的美女老师，确实有些low，而且亵渎唐突。 相比形容“胖”的不同英文词汇，“将军肚”，在古人和今人的眼中，也有着截然不同的解读。

如果拿今人的眼光来审视古代将军的将军肚，很容易将当年那个灵活、彪悍的胖铁汉，给误解成了胖肥宅。

现代人眼中的“壮”

在不少现代人的观念当中，“强壮”的概念就是浑身肌肉块，身上没几块肌肉，你真都不好意思说自己是个纯爷们儿。

然而，当我们回过头来看我国古代的猛将画像之时，却会不由地惊奇发现，我去，这货怎么挺着个将军肚，这体脂含量绝对爆表，身体明显不健康呀！ 而且就这身材，还不心脑血管、糖尿病缠身？怎么看也跟万军丛中，取对方上将首级的彪悍猛将，对不上号！ 为啥古代的猛将，以现代人的眼光看来，会有这么大的落差感呢？其实现代猛男观的形成，跟当年欧美影视的泛滥密不可分。 九十年代，欧美电影进入中国内陆市场，像阿诺德.施瓦辛格、西尔维斯特.史泰龙等一众荧屏硬汉出现在人们的视线当中。

这些影片，大多夹杂着一系列的枪战、烈焰、狂飙、重金属撞击等超炫视觉效果，让人们在大呼过瘾的同时，潜意识里也记住并认同了这种浑身肌肉、长相帅气的猛男形象。 不过，这种荧屏猛男，一旦被剥除特效之后，真的被扔到古代战场上去，让他披个重甲，给个大剑，面对敌军冲锋，那结局恐怕真的会很尴尬。

因为真正厮杀起来，活到最后的，大概率是那些挺着将军肚的猛将。 那么古代将军到底是怎么挺着将军肚打仗的呢？

古代的猛将是怎么炼成的

比起欧美炫酷的影视，中国古人一般走的路线是写实风，花鸟鱼虫在古人的笔下栩栩如生。 因此，古代将军挺着将军肚的形象，也应该是真实的。而这些将军之所以大多挺着大肚腩，那是因为，这种体型在战场上，确实好使、管用。

首先让我们看看古人对强壮的猛士都是怎么形容的，虎背熊腰、膀大腰圆，想要符合这种体型的话，没点肚子、没啥脂肪，还真是很困难。 在古代，想要壮基本只能通过吃来实现，为了开得了硬弓，抡得起大刀，扛得住巨盾，就得有力气，而力气从哪里来？ 相信不少男孩子小时候都曾被家长叮嘱过，好好吃饭，吃饱了才有力气，这就是古人最的朴素概念，一直到现在普通人心中也没啥改变。

在史记当中，老将廉颇当年曾就用吃饭表明了自己尚堪重用，而廉颇那一顿饭吃了多少？一斗米，十斤肉，真可谓名副其实的大胃王。

赵使者既见廉颇，廉颇为之一饭斗米，肉十斤，披甲上马，以示尚可用。

吃得多，自然会把胃撑大，想要不大腹便便都难，古人又没有对人体肌肉进行过科学研究，不可能进行科学饮食，针对性训练，更不会没事儿把上半身袒露出来，故意秀出身体发肤来博眼球。 因此肌肉不肌肉的，古人倒真没啥概念，我能开得了三百石大弓，抡得起百十斤的长矛，你就得服。

留着大肚子有啥用？

从人体构造来看，其实那些比较好看的肌肉，比如腹直肌、三角肌、胸大肌、肱二头肌，这些肌肉位于人体正面，秀着确实好看，但实战之时，作用却不大。

在冷兵器时代，对于开弓、抡剑来讲，发力的区域大多在腹部前后这一块肌肉群，包括后面的背阔肌，围绕着腹腰这个地方是发力的主要输出，而这一块，前面的区域也就是古人强调的丹田位置。 然而这个地方，倘若没有足够脂肪支撑和缓冲的话，在战场之上，频繁发力很容易拉伤肌肉。因此不管是古代将军，还是现代大力士比赛赛场之上，看到将军肚的样子很正常，其实很合理。

其次，浑圆的肚子，也可以提供更好的抗打击力。 真到战场上，千军万马混战起来，刀枪剑戟丛中，即便你是三头六臂，想要不挨刀，全身而退，基本也是个不可能的事情，只要能活到最后就是胜利。 比起瘦弱之人，如果有个大肚子的话，对于打击型攻击来讲，等于多了一层安全气囊。从铠甲受力，到经过肥厚的脂肪，最后抵达内脏，其所受的创伤，胖人要比瘦人小不少。

同时，古代战争经常有长途跋涉、困守孤城的艰难情况，如果没有点儿脂肪来转化多些能量，几天几夜长途跋涉，还真扛不住。 那么史书上对挺着将军肚的将军是怎么记载的呢？

古代的胖将军

我们可以看到古代将领的画像中，关二爷有将军肚，李世民有将军肚，赵匡胤有将军肚，岳飞也有将军肚，而近代影像里，曾格林沁也是有着将军肚的。

历史书上对一个胖将军还有着真实、具体的记载，这个人便是毁了盛唐的枭雄——安禄山，按照史书上的记载，这货确实很胖，三百多斤，但胖并不耽误人家灵活，胡旋舞跳的那是一个溜。

晚年益肥壮，腹垂过膝，重三百三十斤。至玄宗前，作胡旋舞，疾如风焉。

想象一下，三百多斤的战将，策马奔腾冲过来。根据高中物理的冲量公式Ft=MV，M越大，同等速度、时间变量的情况下，F就越大，一刀下去，劈飞对方的可能性，绝对是存在的

因此，根本不用为那些挺着将军肚的大将们担忧，人家在战场上，可不是肥宅被秒的份，那可都是力拔山兮气盖世的英雄、猛人们。