每天游泳伤身体吗？

感谢邀请

每天坚持游泳不会伤身体，我非常喜欢的一句话是：“游泳是唯一 一件你可以从出生之后一直做到死之前，都不不会伤到自己的事情”。题主的描述是一位初学者，那对于初学者来说每天游泳不仅不会伤上身体，还能通过每天的游泳锻炼更好的掌握游泳的技巧。其它坚持游泳的好处就不说了，太多了。

学游泳那会儿，我是每天都去游的，后来坚持每天游泳锻炼也坚持了将近两年的时间。现在因为个人的原因没有每天坚持了，每周2,3次吧。说游泳伤身体的我觉得大多都是对游泳锻炼不是很了解或是有了一定游泳基础，但游泳的动作又不是很标准等一些原因造成的运动损伤。

先说下一些普遍对游泳伤身的错误认识吧，主要也就是大概一下这么两点：

一，每天游泳，身体湿气会很大。

二，去公众泳池游泳，泳池里的消毒剂等化学药剂会对身体造成伤害。

对于这两点错误的认识，问答当中有很明确的回答，不多解释，主观上错误的理解和对游泳基本常识的缺乏造成的。

在来说下游泳的运动性损伤。主要是游泳动作不标准，或是与运动量过大造成的。任何运动其实都会给身体带来运动损伤。游泳在各种运动当中我觉得其实是给身体带来伤害最小的一项运动。很多有伤病的运动员其实也会通过游泳来进行康复性锻炼。所以只要是掌握了游泳的正确姿势，适量的运动就不会给身体带来任何伤害。

所以，不要有什么担心，有条件的话就坚持每天都去游吧。这会让生活更有规律，让身体更加健康！

每天游泳伤身体吗？

谢邀。

大家好我是周教练，专业人做专业事说专业话。

所有运动里面游泳对身体的伤害是最小的。为什么不是网上所谓的就没有伤害呢？因为所有的运动处于各种原因以会出现一定的伤害程度。但是游泳运动对身体的最低的。

下面我们来详细了解一下初学者每天游泳会有什么情况：

初学者首先尽量每天来学游泳，因为这样才能在最快的时间里掌握游泳这一门技术。当然有些伤害是正常的，比如说大腿拉伤，膝盖痛，小腿脚踝这些，可能还有一些腰背部会有肌肉劳损的问题。其实这些问题都是初学者可能会发生的问题。所以不要担心，这些以后当你学会游泳以后基本就不会再出现了。

而且不管是初学者还是善泳者。只要在游泳中懂得控制自己的节奏，制定好适合自己的运动方案，采用自己身体能够承受的量来锻炼的话，是不会受伤的。

长期高强度训练的朋友平时要注意适当的放松身体。长时间没有去游泳的朋友在刚开始不要太过于强度大，不然容易引起身体的不适。

能够让身体损害的因素有：动作是否正确，运动时间长短，运动的强度是否能够承受，高强度训练后的恢复等。

希望大家发表自己的见解。或者有什么问题都可以关注我、留言。我会尽最大努力为大家解答。

谢谢大家鉴赏。

每天游泳伤身体吗？

我59岁学游泳已坚持13年。冬天游泳馆热天户外自然水域风雨无阻每年游300天以上。

70岁以前每天游泳1500米，现在1000米。

在70岁以上老人身体健康是佼佼者。

每天游泳伤身体吗？

我是萨沙，我来回答。

负责任的说，天天去游泳池绝对伤身体。

萨胖为了减肥常年游泳。有一次连续游泳1个月，基本天天去。

结果，月底很明显的有问题。

其一是头发干枯，发黄，摸上去稻草的感觉。

要知道，萨胖可是一头乌黑靓丽的头发。

其二是皮肤会痒，而且痒的地方不固定。

萨沙游泳的地方，还是南京比较好的大型游泳馆，水经常更换。

说白了，主要是氯和细菌较多的问题。

游泳馆几乎每天都要用氯杀毒，你进游泳馆大门就会闻到这种味道。

长期和氯接触，自然是没有好处。

至于细菌，看看池水中漂浮物就知道！

说到这里，萨沙气不打一处来。

游泳的人素质有高有低，萨沙一次游泳的时候，亲眼看到泳池底部经常漂浮着一个女人用的卫生护垫，卧槽。

萨沙有个救生员朋友告诉我，可以两天去游一次，这样比较好。

其他时间，做别的有氧运动。

如果真的要天天游，注意每次游泳不要超过1个小时，游完用专业除氯的洗发水、沐浴露。

每天游泳伤身体吗？

游泳，是世界上公认的最好的运动项目之一。运动伤害也是非常的小，但不是说没有伤害。在之前的问答中，我就回答了，游泳有哪些伤害？以及需要注意的哪些事项，大家不妨可以看一下！

明白了这些道理之后，基本上就可以避免不必要的伤害。

但问题中又涉及到每天游泳，根据我真实情况来回答你这个问题吧！一个星期大概游泳五次左右，算不上每天游泳吧，但是也基本上很接近了，我想不可能每天都会游泳的吧。

如果每天大量过量的游泳的话，那会造成一定的伤害。

任何运动都有一定的度，即使伤害最小的运动！

所以给出的最终答案是：如果知道游泳的注意事项，每天适量的运动，游泳时间适宜，那就不会对身体造成伤害。

那些坚持游泳的长者们应该会给出这样的答案吧！

欢迎大家评论！

每天游泳伤身体吗？

每天游泳会伤害身体，原因是多数人都在游泳馆游泳，游泳馆的水里为了安全卫生会经常添加消毒液，消毒液肯定对身体不利。