哪些不好的习惯会惹上胃癌？

27岁男子确诊胃癌，瘫软在地，医生：2种食物，别再放冰箱！

今年27岁的小刚，在一家房产公司做着中介的工作，平时为人老实，工作勤恳，因为业绩优秀，今年已经在二线城市全款买房，还把在农村的父母接过来一起居住，日子很是幸福。

虽然现在生活条件越老越好了，但小刚从小在农村长大，还是保留着勤俭节约的习惯，平时基本上不会主动浪费食物，晚上吃剩的饭菜总会放到餐盒里，第二天带去公司当作午餐，这已经成为了小刚持续5、6年的习惯了。

同事平时也会提醒他，长时间这么吃剩饭菜下去，迟早身体会出问题的，让他“悠着点”。小刚则认为饭菜吃不完不能浪费，剩菜也就只是一个晚上而已，哪会那么严重。直到两个月前，出去跑业务的小刚频频感到腹痛，还有一种难受的反酸感，经常腹泻，对工作已经产生很严重的影响，不得不请了假去医院检查身体到底是哪出了问题。

检查报告出来后，小刚坐不住了，居然是胃癌！自己才27岁，还没成家，怎么可能就得癌症了呢？小刚一时间接受不了自己患上癌症的事实，一下子腿软瘫倒在地，好在医生和他说，还好情况发现及时，没有恶化到晚期的地步，是有机会通过治疗实现痊愈的。小刚稳定下来之后，医生对他进行了详细的问诊，原来最主要的原因就是他常年吃剩饭菜导致的。

1.剩饭菜

很多人和小刚有同样的想法，认为剩菜不应该浪费，放进保鲜盒还有冰箱保鲜，仅仅是一个晚上的时间而已不会有大碍。但事实上，剩饭菜长期暴露在空气里，营养成分早就已经流失，并且其中已经沾上了当晚晚餐时候的唾液，唾液细菌与空气发生氧化反应，不仅滋生可很多细菌，还生成了大量的致癌的亚硝酸盐。

2.调味料

有很多家庭为了保证厨房调料能存放得久一点，防止变质，同样也会选择将一些花椒、香叶、桂皮等的干燥调味料放进冰箱保存，但冰箱在开关的过程中会使得里边的冰块溶解，产生水分，这些水分与干燥的调料进行融合，就很容易滋生出很多细菌，导致调料发霉，产生黄曲霉毒素这种致癌物，从冰箱里拿出来使用时大多也没有注意到调料已经变质，经过高温的烹饪后，黄曲霉毒素溶解于食物当中，长期食用致癌物，后果可想而知。

一、食欲降低

不少胃病患者，都会会出现食欲下降的症状，例如说在胃病发作时，常常因为胃痛感到食欲出现下降。

但是这种情况，常常会在经过治疗以及调理之后，得到部分效果的改善，但是对于胃癌患者，及时胃部没有不适感，食欲也会出现下降。

即使用一些药物，或做身体保暖、腹部按摩等方式，都不能改变食欲下降的现象。

二、腹痛加重

腹部出现剧烈的疼痛肝，也是胃病患者经常出现的症状之一，特别是身体受寒、饮食上不当或者精神压力过大后，都会出现腹部疼痛的情况。

即使进行调理，会使腹部疼痛的症状很快消失，但是对于胃细胞已经出现癌变的患者而言，疼痛常常有持续性或者间歇性，没有规律可言，并且时间较长，疼痛感较重。

1、饭后百步走

中医学提倡“饭后百步走，活到九十九”，也就是饭后多散步，帮助胃排空食物，促进肠道消化。

特别是现在人们出行方便，基本上每天都是两点一线，回到家就是躺在家里，导致容易出现肥胖，又每餐吃得很多，出现消化不良，不利于胃健康。

2、食疗养胃

俗话说：药补不如食补，胃不好的人，本身脾胃受困，无法吸收药物，应该用更温和的食补法，才好吸收。

《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方，可缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。

①猴头菇——胃部“护理工”，利五脏、助消化，有健胃补虚、延缓衰老等好处。

②丁香——天然“养胃草”，更被誉为花草界的“健胃剂”，其特含的丁香油和丁香酚堪称养胃能手。

③沙棘——“第二人参”，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，消食化滞，健脾养胃，疏肝。

现代医家经过传承和改良，在此配方基础上进行优化升级，再加入山楂、橘皮、佛手、大麦、茯苓、大枣等6种自然草本，科学配比，每天一杯，胃有如被春雨浇灌得以滋润之感，暖暖的，浑身通泰~

哪些不好的习惯会惹上胃癌？

谢谢邀请！

胃癌是由不良的生活环境、生活习惯、饮食、幽门螺杆菌感染、遗传因素等多方面因素共同作用下胃内细胞基因突变逐渐像胃癌发展的。

既然是多方面因素综合导致的，那回答题主的问题就从多方面分析，对应的，如果要预防胃癌也要从以上多方面综合来预防。

1.首先说一下不良生活环境：世界上有大约一半的胃癌患者在我们中国，中国有几个胃癌高发地区，比较有代表性的是山东临朐县、辽宁庄河县、我所在的福州长乐市也是胃癌的高发区。有些专家专门调查过，这些地区的人饮食喜欢吃：腌制的咸菜、咸猪肉等食物。这些研制的东西里面含有大量的亚硝酸盐是属于致癌物质的一种。

我们福州长乐县的人由于靠海边经常吃虾油、腌鱼干、鱼露等食物也是会导致胃癌发病率增高。当然还有跟当地的的土壤水土中含硝酸盐过多、微量元素比例失调还有就是化学元素污染等直接或者间接的导致胃癌的发生和发展。

有专家统计过如果这些地区的人移民到美国，他们下一代的孩子胃癌发病率就会慢性减低也间接证明了这一点。

2.不良的生活习惯：长期抽烟、喝酒、熬夜、长期吃夜宵、长期辛辣刺激饮食的人都会导致胃炎、胃糜烂、胃溃疡、胃萎缩的发病率增高，长期反复的胃黏膜破坏修复的过程中就会产生基因突变最后导致癌症发生

3.关于饮食：这个不用多说大家应该也能理解，现在地沟油、催化剂、激素、膨大剂、不良食品添加剂横行的年代，这些都会导致胃炎、胃糜烂甚至胃癌的发生率增高。

4.幽门螺杆菌感染：我国因为是共用餐具、一起进餐的传统，老一辈人给喂小孩喂饭甚至都是口对口的喂，所以幽门螺杆菌感染率较发达国家高很多。所以如果家族中有胃癌、胃溃疡、胃糜烂的人最好把幽门螺杆菌给根除。根除后最好专碗、专筷。具体哪些人需要根除可以看一下我头发发表的一篇文章有具体描述过。

5.遗传因素：家族中有胃癌病史的发生胃癌的风险就比一般人多2-3倍。所以如果家里有胃癌的患者最好40岁以后每年定期复查胃镜，有幽门螺杆菌也根除，要好好保养。

所以综合以上几大导致胃癌的原因：如果要预防胃癌最好要：戒烟戒酒、不要长期进食高盐、熏制品、盐腌食品；三餐规律、清淡饮食，有家族遗传的定期复查，根除幽门螺杆菌等综合来预防。

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哪些不好的习惯会惹上胃癌？

胃癌是最常见的胃肠道肿瘤，因为胃属于消化器官之一，每天和各种食物接触，胃癌的发生和不良的饮食习惯息息相关。流行病学调查研究显示，长期食用霉变，腌制以及烟熏食品，会增加患胃癌的危险性。因为这些食物中都含有较高的硝酸盐，这些食物经口腔进入胃部会被还原成亚硝酸盐，再与胺结合后会生成亚硝胺，这是一种致癌物。

另外幽门螺杆菌感染也是胃癌的病因之一。幽门螺杆菌抗体阳性人群发生胃癌的风险性要明显高于阴性人群。胃幽门螺杆菌感染与胃炎的发生有明显相关性，其发生发展的过程为：慢性浅表性胃炎—慢性萎缩性胃炎—肠上皮化生—不典型增生—早期胃癌，因此感染了幽门螺杆菌后需要进行根治治疗。在日常生活中，很多家长与小孩共用餐具或者咀嚼食物给小孩喂食，都有可能使小孩感染幽门螺杆菌，因此，家庭内部也要养成良好的生活习惯。

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哪些不好的习惯会惹上胃癌？

前几年，遇到一个20岁的晚期胃癌患者，现在人已经没了。这个女孩是一名大学生，吃饭有一个习惯，从不吃食堂的饭，每天吃的就是麻辣烫、烧烤类的事物。

确诊的前1年，她胃区就不舒服，偶尔还疼，当时也一直忍着，没去看医生，也没有和父母说。直到1年后，胃疼的实在是受不了了，才和父母去医院做了上消化道造影，当时整个胃已经变成“皮革胃”了，胃壁僵硬，粘膜破坏，蠕动性特别差，整个胃壁已经癌变了。

现在的这种胃癌晚期的病例已经很少见了，因为不舒服都会去医院做检查，即便是晚期，也不会发展到这种程度。它患胃癌，和她的饮食习惯是脱不了关系的。

1、高盐、烟熏煎炸类饮食：高盐饮食可以直接损害胃粘膜，增加机体对致癌物的易感性；日本一项前瞻性研究发现，每日摄入食盐超过10g，会大大增加胃癌的发生风险。

高盐食物含大量硝酸盐，在体内被还原为亚硝胺，它会破坏胃粘膜，诱发胃壁细胞癌变。

2、幽门螺杆菌：我国是一个幽门螺杆菌感染的高发国家，无症状人群普查，幽门螺杆菌感染率40-60%，胃癌患者感染率约90%。目前已经证实，幽门螺杆菌和胃腺癌、胃粘膜相关性淋巴瘤有密切联系；世界卫生组织已经把幽门螺杆菌列为第一类致癌因子，并明确为胃癌的危险因子。HP感染者发生胃癌、胃淋巴瘤的风险较未感染人数增高2-6倍。

3、慢性胃炎：慢性胃炎尤其是萎缩性胃炎，是胃癌发生的关键。长期慢性感染的环境下，胃壁损伤很难修复，粒细胞和其它吞噬细胞产生的活性氧和活性氮类物质可能会损伤增值细胞，诱导细胞突变，从而致癌。

4、遗传因素：流行性病学资料提示，部分胃癌有家族聚集倾向，该家族内发生胃癌的人数明显高于其它家族，具体原因，目前尚不清楚。

胃癌的发生是多种因素参与、多步骤演变的复杂病理过程，是生活饮食饮食、遗传因素、感染因素、环境因素多种共同作用的结果。

早期胃癌多没有症状，或者仅仅有一些非特异性的消化系统的症状，食欲不振等，仅仅从症状上诊断早期胃癌，几乎不可能。

进展期胃癌主要是左上腹痛，同时也可能伴有纳差、厌食、体重减轻等症状；他们有明显的症状，一般都会去医院就诊，临床上发现的往往是这类的患者。

1、规律、健康饮食：少吃高盐、烟熏火燎的食物。低盐饮食，多吃蔬菜水果。

2、根除幽门螺杆菌：根除幽门螺杆菌是预防胃癌，降低胃癌发生风险的实际可行的办法。

3、治疗慢性胃炎。

4、定期做胃镜，有助于发现早期的癌灶，早治疗，提高生存率，改善预后。

哪些不好的习惯会惹上胃癌？

承蒙邀请。胃癌，的确是现如今比较可怕的一种癌症，当然，也是患病率比较高的一种癌症；因为现代人追求更快的发展速度，工作、学习压力过大，饮食不合理，运动达不到量以及休息不够等原因，才加重了现代人胃癌的发病率。

食用加工肉制品很容易增加胃癌的患病几率：

现代人爱吃肉，不爱吃菜，这已经成为一种习惯，但是对于一些加工肉类而言，吃多了无疑会增加患胃癌的风险。特别是香肠、咸肉、熏肉等肉类食品。每天食用加工肉制品的量增加30克，患胃癌的几率也就会增加15%-38%。

加工肉类在腌制、熏烤的过程中都会加入一部分硝酸盐物质，以此来增添风味、增加保质期，正因为如此，才给胃癌留下了致病“噱头”。

常吃剩菜、大量食用剩菜也容易诱发胃部癌变：

一些不良的饮食习惯对于胃部的伤害比较大，很多胃癌都是由胃溃疡发展所得的；经常食用不靠谱处理的剩菜、高盐食物都容易对胃黏膜产生伤害，诱发胃部癌变。

抽烟：

青年人抽烟的人越来越多，香烟的烟雾当中含有多种致癌物质，对于胃癌也有着较强的致病作用。

精神紧张：

工作学习节奏变快，社会竞争激烈，很容易增加各类人群的心理压力，精神上经常处于应激状态，很容易诱发胃部疾病甚至胃癌。

酗酒，大量饮酒时很大的诱因：

大量饮酒，摄入过多的酒精物质，经常刺激胃肠粘膜，很容易诱发胃部慢性疾病，损坏胃黏膜，导致胃癌。

高盐饮食：

无论是咸菜还是腊肉，都是因为含盐量过多，摄入盐类过多，很容易增加胃癌的发病几率。

对于正常人来说，一定要做好防癌，远离不靠谱的生活习惯，养成一个健康的生活观。少吃太咸的食物和过于烫的食物；少吃咸肉、腌肉，戒烟戒酒，多吃新鲜水果蔬菜，有胃癌家族史的人群应按时体检，降低风险。

保护胃部健康，祝您长寿且幸福。

哪些不好的习惯会惹上胃癌？

不到三十岁，从大概率看来，原因就那几个，呼之欲出。

首先癌症发生的机理是基因突变导致，在不停的细胞复制分裂过程中，产生了正常细胞和癌细胞，身体大部分情况下会识别癌细胞，被体内的免疫机制给消灭。

年纪越大，或长期器官损伤，细胞复制分裂就会越频繁，出错几率就越大，也就是说产生癌细胞的可能性就越大，癌细胞逃过自身免疫系统的几率也就越大。

题主说的28岁，按理不是癌症高发的年龄，加上不抽烟，就没有额外的肺部损伤，不喝酒就不会增加肝的损害。

那么，大概率可能的原因只有三个：

1、遗传。遗传病一般是一代比一代早病发，站在基因传播的角度，有致病基因的个体是需要被淘汰的，自然选择时导致病发越来越早。

2、有放射源。放射源会促使发生基因突变，从而增加癌变的可能。比如家里一定要避免使用不正规的大理石，水晶等石材，避免长期暴露在放射源的环境中。

3、运气差。这个真没办法，也许一次小小的内伤，在细胞复制修复过程中产生了突变或错误。