痔疮是怎么来的?

又应该怎么预防呢?

医生告诉我,民间有“十人九痔”之说,据不完全统计,全国竟然得痔疮的发病率是87.25%,许多人因为痔疮严重干扰了整个人的生活,才去医院治疗。我就有得痔疮的亲身经历,只用一种方法,痔疮就治好了。

以下是我得痔疮的亲身经历。

2012年,从老家河南来到深圳上班,这里聚集了全国各地的美食。

比如,东北菜,四川重庆的川菜,湖南的湘菜,广东的粤菜,西北的面食等等许多菜系。

我们公司聚餐,大部分去湘菜馆,许多人喜欢吃湘菜,然后一起聚餐喝酒,湘菜以辣出名,是重口味的菜系,配上喝冰镇啤酒,口感舒服,由于经常吃湘菜喝冰镇啤酒,之前不怎么吃辣的我,也爱上湘菜。

真是无辣不欢啊,加上冰镇啤酒,感觉很享受。结果不到一年,感觉肛门瘙痒,有时候还大便带血,由于当时年轻气盛,也没有怎么介意。

有一次聚餐,喝白酒,吃太辣的菜,到了半夜肚子疼。

然后去厕所,发现拉了许多血,肛门疼,早上赶去医院,挂了一个肛肠科医生,检查结果是痔疮。

医生了解情况,告诉我是经常吃太多的辣椒,再加上酒的刺激引起的,开一些内服药,还有外用的药膏。

自从那一次之后,我控制少吃辣椒和少喝酒,但是还是经常肛门瘙痒,大便有点血迹。

经常去医院拿药,治疗好了,过一段时间又复发,就这样一直拖了许多年,反反复复。

有一次去郑州市出差,请我同学吃饭喝酒,然后去K歌。

恰好他哥哥也在,他哥哥是郑州XX医院的肛肠科医生。

我就诉苦痔疮的苦恼事情,他建议先使用药膏控制住,平常少吃辛辣的,每天要清洗屁股。

按照他的建议,每一次洗澡的时候,重点清洗屁股,过了几年,痔疮也就没有复发了,也就是好了。

现在已经养成习惯了,假如每天不洗屁股,会感觉很难受,心里特别别扭。

我另外一个同学王小明也有痔疮,他是在郑州市设计院工作,负责软件开发,长时间地坐在办公室看电脑,几个小时不走动,就这样,不到一年得了痔疮。

严重的时候,大便出血,走路都疼。

医生哥哥告诉我们,痔疮是怎么来的。

痔疮是临床上最常见的肛肠疾病之一,发病率非常高。

民间有“十人九痔”之说,据不完全统计,全国竟然发现痔疮的发病率是87.25%。

痔疮的发病率这么多,而到医院看病的只是其中的一小部分。

许多人因为痔疮严重干扰了整个人的生活,才去医院治疗。

痔疮是由于直肠静脉丛,长期血液回流不畅,导致血液淤积在直肠静脉丛,静脉曲张导致。

外痔患者一般多无自觉症状,偶有肛门瘙痒,肛门不洁,肛门不适感。

多于平时的生活习惯有关,长期久坐,缺乏体育锻炼,喜欢抽烟喝酒,喜欢吃辛辣刺激食物等均可导致直肠静脉丛血液淤积,造成痔疮。

建议养成良好的生活习惯,避免辛辣刺激食物,避免长期久坐和长期卧床,适当进行一些活动,促进肛门周围血液循环。

同时在饮食上多加注意,饮食以清淡为主,多吃富含水分的食物。

小明按照医生哥哥的建议,在工作时,不能久坐,一个小时后,站立起来,走动一下,每天早上起床跑步运动,有空可以做提肛活动,促进肛门周围血液循环。

然后每次大便后使用清水进行洗屁股,不到半年,痔疮好了。

大便后擦屁股的历史:

1、 在还没有纸巾发明之前,古代的人都是使用石头,树叶,树干等硬东西擦拭屁股。

2、 随着纸张的发明,皇帝贵族才开始流行使用纸张。

而平民百姓,买不起纸张,还是使用石头,树叶,树干等物品擦拭。

我上小学的时候,家里没有买纸巾,也是使用石头,树叶,树干等物品擦拭屁股。

经常在树林里大便,没有卫生纸,就是使用树干和树叶解决的。

后来升学了,之前的书籍不舍得丢,就拿来擦屁股,虽然书的纸张比较硬,但感觉还是很享受。

3、 随着经济的高速发展,现在人的生活水平提高了许多,使用纸巾擦拭屁股已经全面普及了。

家里都是购买许多纸张,而且纸张很软,擦拭屁股很舒服,许多公共厕所里面也配有纸张,我们公司的办公楼的厕所里面一直配有纸张,因此纸张全面普及到我们的生活中。

4、有一次去印度旅游,发现一个特别的现象,就是厕所没有提供纸巾,而且水龙头安装在蹲位的右侧。

导游告诉我们,印度人如厕以后,是不用纸巾擦屁股的,他们认为纸巾擦拭屁股达不到清洁的效果,也就是感觉擦不干净,他们就使用自来水清洗屁股。

而且他们如厕以后,清水洗屁股一般是固定一只手的,是使用左手冲洗屁股,因此厕所设计很特别,水龙头安装在蹲位的右侧,是方便使用手接水,冲洗屁股。

这还有一个好处,就是在冲洗屁股的时候,这些水同时也能冲洗厕所了,节约用水了。

这让他们自豪的就是,他们使用清水冲洗屁股,相比那些使用纸巾擦拭屁股的人,纸巾擦拭完屁股以后还是要再洗手的。

我们在印度旅游,看到握手的印度人,都是右手握手,不会伸出左手握手的。

吃饭的时候,也是使用右手抓饭菜吃,左右手分工明确。

因此印度人节约了许多纸巾,但是也得到了一个好处,就是得痔疮的几率降低了许多。

提醒大家:如果去印度旅游的话,假如不习惯使用清水冲洗屁股的话,一定要自己准备纸巾。

东南亚一些国家习惯使用清水冲洗屁股。比如马来西亚,印度,印尼,越南等这些东南亚的国家。

据世界卫生组织不完全统计,印度是世界上痔疮疾病最少的国家。原因就是这种风俗就是“使用水冲洗屁股”。

他们是因为穷,没有纸巾而使用清水冲洗屁股的吗?答案不是这样的。

(1)、在东南亚气候炎热,是热带气候,他们喜欢吃咖喱辣椒等这些刺激性的食物,肛门受到刺激,如厕之后使用纸巾擦不干净,而且使用纸巾多次擦拭,肛门不舒服,严重的会疼痛,使用清水冲洗,不但冲洗干净,而且肛门不会疼痛。

(2)、东南亚的热带气候,细菌比较多,细菌容易滋生,假如如厕以后,肛门没有清洁干净,患病的几率更高,使用清水冲洗效果很好。

印度的本地导游告诉我们,假如患有痔疮,使用清水冲洗屁股,坚持一段时间,痔疮减轻,假如长期坚持清水冲洗屁股,痔疮就会治好的。

5、 去日本旅游,发现他们设计的智能马桶,大便完成之后,智能马桶来冲洗屁股。

日本的智能马桶,是设计有操作界面的智能温水冲洗马桶。

许多游客到日本旅游,就有这样的体验,在如厕以后,发现厕所里面很干净,而且还没有异味,却在提裤子的时候,看到马桶边上有一排按键符号,不认识,却不知道按哪一个按钮了,好尴尬啊。

对于不认识日文的游客,看着10多个的按钮,不知道哪一个是冲水按钮,也有的马桶有30多个按钮,比手机输入法的按键还多。

日本厕所的工业协会对于游客这件事,在2017年就规定了,代表了这些各个功能按钮的统一标志,也就是在消除用户的认知负担。以下就是他们留下了多达八个的按钮图案。

这些按钮有三个最关键的按钮,就是停止、臀部冲洗和冲水。

最多的设计按钮功能很多,比如:大便冲水、小便冲水、座位的升降、马桶盖的开闭、臀部清洗、女性私处的清洗、吹干、喷嘴的调节、温度的调节、定时、省电模式以及除臭按钮,设计很多,功能很强大,给用户带来了舒适科技的体验。

还有一个女生如厕特色,智能马桶专为女生设计的特色按钮,就是“音姬”功能的按钮,也就是启动这个特色按钮,马桶发出水流的声音,可以掩盖如厕的声音。

这个女士专用智能马桶,如厕以后,不但可以冲洗肛门,还可以冲洗私处,保持清洁干净。

这些智能马桶能够提供“一条龙的服务“,让如厕的用户坐着不动,就可以享受了一次“如释重负”的完美体验,真的感叹科技的伟大之处,设计出这样的智能马桶。

每一次如厕以后,使用智能马桶冲洗肛门,保持肛门的干净卫生,得痔疮的几率是很低的,假如患有痔疮,长期使用清水冲洗肛门,痔疮是很容易治好的

为什么使用清水冲洗屁股,可以预防得痔疮呢?原因如下。

1、肛门的部位隐藏了许多脏物,很难清洁干净的。

该位置的构造特殊,肛门的周围是一圈括约肌,是褶皱式的皮肤,因而没有其他地方的皮肤那么光滑。

在如厕之后,我们使用纸巾来擦拭,表明看起来是很干净了,其实肛门的褶皱部位还有许多的脏污,肉眼看不到的,假如使用纸巾擦拭以后闻一下,明显的有一股臭味,说明有许多脏污。

还有的人肛门周围长了毛毛,就算使用纸巾多擦拭几次,还是擦拭不彻底,会残留一些脏污。

但是如果使用清水冲洗,是可以解决这个弊端的,因为清水冲洗清洁比较干净,而且卫生。

可以使用淋雨喷头的水压冲洗,然后使用另一只手对肛门进行辅助按摩,可以冲洗到每一个褶皱里面,这样清洁是很彻底的。

2、肛门部位的皮肤是很嫩的。

我们在如厕以后,每一次擦拭,要检查一下纸巾是否干净了,假如纸巾还有脏污的话,就会继续使用纸巾擦拭,而且还会加大力度来擦拭肛门,来达到更干净。

由于肛门的皮肤比较嫩,用力擦拭,会疼痛的,特别是有痔疮的人,纸巾碰到就会疼痛,用力擦拭很容易加重痔疮的病情。

但是使用清水冲洗肛门,不会摩擦肛门的皮肤,不但清洁干净,而且不会疼痛。

3、使用清水清洁肛门,清洗掉了大便的残留,也就减少了疾病的发生。

当我们在如厕之后,如果使用卫生纸擦拭,由于没有清洁干净,随着我们的运动,这些脏物很容易跑到内裤上面,污染内裤,加上一天不停的运动,这些脏污就会跑到内裤的其他地方,特别是女士,隐私部位距离肛门比较近,隐私部位很容易被感染。

因此使用清水冲洗肛门,可以清洁干净,保持内裤的卫生,避免脏污残留在内裤上面。

洗肛门的时候要注意以下事项:

1、 水温不宜过高,保持在37度左右,可以使用手背尝试水温,感觉不烫即可。

假如给儿童洗澡,儿童的皮肤很嫩,自己试过水温之后,还要问一下他们是否合适。

在使用淋浴喷头的时候,放一只手指在淋浴喷头位置,假如水温突然变高,要立即拿开,避免烫到儿童。

2、 使用淋雨冲洗效果很好,但是水压不要太大,然后使用另一只手对肛门辅助按摩,这样清洁更干净。

3、 也有的人喜欢使用水盆清洗屁股,是蹲着清洗屁股的,最好接两盆温水,第一盆清洗完以后,再使用第二盆清洁干净,保持卫生。

对于女士而言,建议清洗的顺序从前往后洗,避免脏污碰到私处。

提醒大家,清洗的盆子要专用,不要使用到其他用途,比如不要使用这个盆子来清洗袜子、内裤等。

4、 不要使用肥皂清洗,因为肥皂是强碱性的。

香皂清洁效果很好,清洗很干净,还有杀菌的效果,但是强碱性会刺激肛门的嫩皮肤,长时间的使用就会引起瘙痒等过敏症状。

建议使用清水或者轻柔的沐浴露来清洁。

5、 建议不要使用粗糙的搓澡巾擦洗,容易伤到皮肤。

清洗完成以后,可以使用纯棉的毛巾擦拭干净,纯棉的毛巾比较柔顺。

6、在公司上班,不方便清洗屁股,可以使用纸巾用水打湿再擦拭。

我一个男同事,四川的,下班之后,喜欢打麻将到凌晨2点左右,周末双休经常熬夜到第二天6点左右,得了痔疮。

医生给他拿药,然后叮嘱他,不要再熬夜打麻将,要多休息,每天清洁肛门。

他告诉我,在公司无法清洗肛门,就先用纸巾擦拭干净,然后再用纸巾沾水,擦拭肛门,这样擦拭比较干净。

他坚持这个习惯,大约过了半年左右,痔疮好了。

得了痔疮除了药物治疗,怎么控制好让痔疮不复发呢?

1、少喝酒,尽量不吃辛辣刺激的饮食,多吃蔬菜,水果,补充维生素。

2、每天洗澡,要清洗屁股,假如有条件,增加便后清洁。

3、不要熬夜,注意多休息。

4、平常可以做适当运动,提肛运动,促进肛门血液循环。

写到最后:随着我们生活水平的提高,人们是越来越注重健康了,大便后清水洗屁股的习惯,注意饮食,适当的运动,可以治好痔疮的。

1、每天洗澡的时候,清洁肛门,有条件的可以在每一次大便之后清洗,保持肛门清爽干净。

2、经济条件好的,可以考虑购买智能马桶,大便之后,自动冲洗屁股。

3、坚持使用清水冲洗屁股,减少患痔疮的几率。

4、已经有痔疮的人,建议每一次大便以后,使用清水冲洗屁股,短期减轻痔疮的病情,长期地冲洗屁股痔疮很容易治好的。

5、尽量少喝酒和不吃辛辣刺激的饮食,多吃蔬菜,水果,补充维生素。

6、不要熬夜,注意多休息。

7、平常可以做适当的运动,锻炼身体。

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痔疮是怎么来的?

痔疮是人体常见病、多发病。素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。为方便网友们认识痔疮疾病,我把痔疮定义为:痔疮,就是直肠肛管移行区肌层上面的粘膜或上皮组织及它们下面的静脉等组织,因长期反复的直肠肛管向下排便的直肠肛管高压作用,导致粘膜或上皮向肛门外松弛脱出及静脉病理性曲张、破裂出血等表现的疾病过程。

为什么会有痔疮?

从人体解剖上来说,容易发生痔疮。

直肠肛管移行区粘膜或上皮及它们下面的静脉等组织附着于肌层上面,肌层与通过韧带紧密固定于骨骼。

人是直立行走的动物,直肠肛管位于人体最下部,肛周血管离心脏较远,受重力及脏器压迫的作用,该处静脉回流阻力较大,加之肛门直肠部静脉缺乏静脉瓣,故易发生曲张。因此,痔疮是人类特有的疾病,动物是不会发生痔疮的。

妇女妊娠时,由于胎儿压迫盆腔组织,导至静脉回流障碍;人久站、久坐或久蹲,长期负重远行等职业的人,也会进一步增加了静脉回流阻力,这些原因自然容易促进痔疮发生。

从人体直肠肛管功能上来说,容易发生痔疮。

大肠肛管的主要作用就是排便作用,越往下直肠肛管的压力就越大,长期反复的向下排便作用,粪便将不断推拉牵扯附着于直肠肛管肌层上面的粘膜或上皮组织及它们下面的组织向肛外松弛脱出,大便越难排出,这种作用就越明显,这就是便秘的人容易得痔疮的原因。另外,由于排便过程中,粪便对直肠肛管的相互挤压作用,动脉因为管壁厚供血不受影响,但静脉管壁薄,受压后导致静脉回流障碍而出现病理性曲张。排便时间越长,这种生理作用导致的静脉病理损害就越高,严重者导致静脉破裂出血。这就是为什么总是喜欢蹲厕所的人,容易得痔疮的原因。

从致病因素上来说。

慢性结肠炎、腹泻或饮酒、进食辛辣刺激性食物等原因,会促使直肠肛管移动部位粘膜或上皮出现炎症反应,导致粘膜通透性与脆性增加,曲张静脉缺少粘膜保护作用而更加容易破裂出血,这就是上述疾病或不健康饮食因素容易导致痔疮发作的原因。

什么人容易得痔疮?
  • 久坐、久站、久蹲与举重的人。
  • 反复便秘与腹泻的人。
  • 超重或肥胖的人。
  • 长期饮酒与食用刺激性食物的人。
  • 有痔疮家族史的人。
  • 妊娠期妇女。
  • 不良排便习惯的人,比如长时间蹲厕所看书、玩手机的人。
如何避免痔疮?

避免痔疮主要是减少长期直肠肛管的高压作用与局部炎症的因素,具体预防措施如下:

  • 多吃富含纤维素的食物,如蔬菜水果等。
  • 戒烟、戒酒
  • 多饮水。
  • 有明显便意才去排便,自然排便,并且排便时间不能超过5分钟,最好3分钟以内。
  • 多运动;避免久站、久坐、久蹲与举重物。
  • 妊娠期宜采用侧卧位以减轻盆腔压力,以利于静脉回流。

总之,如果大家明白了上述痔疮的发病因素,并且能够做好痔疮的预防,相信就不容易得痔疮。

痔疮是怎么来的?

小崔医生告诉大家,痔疮真的是非常高发,虽然达不到十有八九,但发病率达到50%还是有的,一部分人认女性比男性要多发一些,但是临床统计并未显示有很大的差异, 痔疮随着疾病程度的不同,会给患者带来不同程度的痛苦,但是导致痔疮发生的原因还是很多的,下面我给大家介绍一下这个疾病。

导致痔疮发生的原因有哪些呢

1、长期便秘是可能会诱发痔疮的发生的,这是因为便秘的患者大便存留在肠道内,粪便里面的水分就会一点点的被人体吸收,粪便在肠道中就会越来越干硬,这样就会对痔疮的黏膜及血管进行挤压与摩擦,使肛管的静脉发生团块样扩张表现,这样的过程就形成了痔疮。

2、痔疮的发生也与所从事的职业是有关系的,对于一些长期站立或者长期坐着的工作人员来说就比较容易得痔疮,如老师、医生、白领或者程序员等,此外从事肩扛负重的人也是容易诱发痔疮的,这是因为这过程中是会影响肛管血液的回流。进而导致局部瘀血,静脉过度曲张充盈,血管壁的弹性减弱、管壁变薄,而且这些职业人群活动少,肠道也会蠕动缓慢,会增加便秘的发生,进而也会增加痔疮的发生。

3、还有一点是不容忽视的,生活中有一些人就喜欢在上厕所的时候玩手机、看书等,尤其是现在抖音很风行,刷抖音就会停不下来,而且有些人就是在上厕所的时候才有点空闲时间,所以会充分利用,有时都会耽误正事——拉屎。而在这长期蹲厕或者坐着的时候,人们的排便反射就会慢慢发生改变,变得迟钝,上厕所的时间就会一点一点增长,由于重力与腹腔压力的作用,直肠附近的压力是增加的,血液回流就会受到影响,肠道发生瘀血,引发痔疮。

4、对于那些长期喝酒以及喜欢吃辛辣刺激食物的人们来说,这些刺激是肛管黏膜发生充血,进而诱发痔疮,而喜欢吃肉类、不喜欢吃蔬菜以及膳食纤维类食物,也会有这种作用,会使肠道中的粪便水分减少发生干结,也会降低肠道的蠕动能力,既儿诱发便秘,也会增加痔疮的发生。

5、还有一点我是比较心疼女士的,尤其是多次怀孕、生育的女性,因为怀孕的过程中,子宫一点点的增大,除了会增加腹腔内的压力,也会直接压迫直肠,引发便秘,直肠静脉的扩张瘀血,进而诱发痔疮的发生。这一点许多怀孕过的女性朋友应该是有体会的。

得了痔疮的话,有哪些非手术的治疗方式
  • 首先,得了痔疮并不是一定要进行手术治疗的,是可以非手术治疗的。首先就是要使排便通畅,这个大家就要找一找自己排便不畅的原因了,有些人是经常吃一些辛辣刺激食物或者是肉食,而有些人是长时间蹲厕所导致的,也有些人是因为存在一些肠道的疾病,如肠易激综合征,也是会发生便秘的,这就要根据病因进行治疗,还有就是多吃蔬菜水果。
  • 其次还是有注射硬化剂治疗的办法,是将硬化剂注射到痔疮里,主要适用于那些没有并发症的内痔患者,尤其是早期血便而无脱出者,治疗效果较好,止血效果是很好的,还有一些不能接受手术治疗的患者也是可以采用这种治疗办法的,因为治疗效果好,很少有并发症的发生,也很少发生感染,治疗方法比较简单,费用也比较低。但是对于那些外痔或者有溃疡等并发症的内痔患者是不适用的
  • 还有胶圈套扎办法,就是将皮筋绑扎到痔疮的根部,利用这种弹性切割力量,缓慢的使痔疮发生缺血、坏死进而脱落,这种治疗办法对于处在中期的内痔患者是比较适合的,治疗效果也比较好。
既然得痔疮的人这么多,小崔医生告诉大家该如何预防痔疮的发生

1、首先就是预防便秘的发生,因为便秘是导致痔疮发生的痔疮的主要原因。我建议大家在生活中要多吃一些水果与蔬菜等含有膳食纤维的食物,可以吃一些香蕉、西瓜等,尽量减少刺激性食物的饮食,如果有便秘的毛病,尽量要早些治疗,但也不能长期应用泻药等治疗,因为这样是会影响排便反射的,这样会加重便秘,而加重痔疮。

2、我建议大家养成一个良好的排便习惯,也就是定时排便,尽量不要憋着不拉,最重要是不要养成长时间蹲厕所的时间,不要在排便的时候看视频、新闻或者小说,我对那些白领、程序员等长期坐着工作的人们一个建议,适当站起来活动活动,加快一下血液的循环,还有一点,我不建议大家在上厕所的时候打电话,张口不利于用力。

3、很多人都是建议进行提肛运动的,因为在上文中我已经说过,痔疮其实是静脉的扩张瘀血所导致的,进行提肛运动是可以促进血液循环的,而且这个运动每个时候都可以做,就算在工作中也是可以进行的,既可以预防痔疮又可以缓解痔疮。

4、戒烟戒酒,其实抽烟与喝酒都是会影响痔疮好发区域的静脉血运的,而且如果患者之前有轻度的痔疮的话,突然进行酗酒是会明显加重病情的,还有我是建议大家在平时多喝一点水,这样可以润滑肠道,促排便,减少便秘的发生。

5、对于孕妇,我有一些针对性的建议,如果可以的话,孕妇要适当增加活动量的,千万不要长时间坐着或者站着,如果方便的话,可以在家人的辅助下进行肛门部的温水清洗,以增加血液循环,生完小孩子后也尽量要吃一些润肠的食物,不要让大便干结

最后我要告诉大家,如果已经得了痔疮,一定要早期进行处理,不要任由痔疮发展,早期治疗的效果比较好,如果没有痔疮的话,就要做好痔疮的预防工作。

痔疮是怎么来的?

痔疮是直肠末端黏膜和肛周皮肤下的静脉丛扩张、屈曲形成的静脉团,通常是由便秘、不良的排便习惯和饮食习惯引起的。“问上医”将为你详细介绍。

痔疮的症状

痔疮的症状是患处作痛、便血,严重时痔块会凸出肛门外(脱垂),排便后才缩回。

  • 早期常见便血,为无痛性、间歇性、便后有鲜红色血。

  • 晚期可出现便后痔块脱垂、分泌物流出、肛周瘙痒。

  • 疼痛,少数患者有肛门坠胀感或疼痛。

引起痔疮的原因和应对方法

(1)便秘

粪便进入直肠后,直肠壁会反射性地产生便意,若没有及时排便,粪便中的水分会被直肠吸收而形成硬性粪块,进而挤压和损伤直肠静脉,长此以往会导致静脉曲张增大成痔。

应对方法:

  • 多吃富含纤维素的食物,如新鲜的水果蔬菜、全谷物、豆类;

  • 多喝水,水分能够软化大肠中的待排泄物;

  • 通过运动或顺时针按摩腹部加强肠蠕动。

(2)长时间坐着或站立

长期坐着或站着会使肛门血液循环受阻,使静脉向上回流受阻,而门静脉系统又没有帮助血液回流的静脉瓣,极易造成痔静脉充血、曲张隆起形成痔疮。

应对方法:

  • 适时变换体位,如每隔1小时起来走走或坐一会;

  • 如无法改变体位,可以做提肛运动,有规律地往上提收肛门,然后放松,促进局部血液循环。

(3)排便时间长

长期排便时间过长可引起排便反射功能迟钝,使直肠下段血液循环不畅,诱发或加重痔疮。

应对方法:

  • 不要在上厕所的时候玩手机、看杂志、抽烟等;

  • 尽量在每天的同一时间排便,养成良好的排便习惯;

  • 如果总是有大便排不干净的感觉,应就诊查明原因。

(4)饮食习惯不良

辣椒不易消化,可刺激黏膜和肛窦,造成静脉充血和肛窦发炎,引起痔疮。蔬菜水果摄取量少会加重便秘。

应对方法:

  • 少吃辛辣刺激的食物和肉类,多吃新鲜水果蔬菜;

  • 不要吃得过饱,否则会使腹压升高,妨碍静脉血液回流。

小贴士:痔疮的早期治疗难度低、恢复快,应注意鉴别痔疮的早期症状,及时去医院检查治疗。

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痔疮是怎么来的?

痔疮是很多人的难言之隐,非常痛苦且坐立不安,那痔疮是怎么回事呢?

古人认为:“痔者,峙也”,就是突出的意思,凡是九窍中长出的突出都称为痔。但是,现在痔就单独指的是痔疮这种病。

这个痔疮按部位分为内痔、外痔、混合痔。内痔是看不到的,外痔肉眼可见,混合痔是内外都有的。

那痔疮是什么原因引起的呢?

中医认为成因有以下几点:

1、脏腑亏虚、久坐不动

很多疾病的成因都是脏腑出现亏虚,还有因为久坐,气血凝滞不通。痔疮是瘀滞的气血邪毒,一定是因为不通才导致的。

2、长期便秘,或泻痢日久,大便时间太长

长期便秘,大便用力,经常腹泻会使得气血损伤,热毒流邪会积聚大肠肛门,造成痔疮。

3、饮食不节

饮食是很多人发生痔疮的诱因,因为过食辛辣肥甘之品,抽烟、酗酒、熬夜,导致脏腑功能失调,风燥湿热下迫,气血瘀滞不行,阻于魄门,结而不散,产生痔疮。

4、气血亏虚

因为气血亏虚,摄纳无力,气虚下陷,则痔核脱出。

对待痔疮应该怎么办?

痔疮经过治疗后,一般不复发,除非人为的诱因。

比如说不忌口,吃个火锅、烤串、白酒等,这些辛辣的东西经过大肠和肛门,这样,这些火毒会一路造成刺激,必定引起痔疮复发。

久坐,长时间的坐着不动会导致气血凝滞,很容易诱发痔疮,但是一旦痔疮复发之后,想坐也坐不下了。

大便用力和时间太长

很多人便秘的厉害,使劲排大便造成气血下注,产生痔疮;还有很多人习惯很不好,大便的时候读书看报、抽烟、玩手机等等,这明显延长了大便的时间,造成痔疮。

痔疮的治疗

治疗痔疮可以通过汤药调节身体,外用药膏,坐浴,药烟熏等等的方法,偏方也不计其数,真正对应自己情况的却是不多。汤药针对不同的病机有凉血止血祛风的,有补中益气健脾的,有清热止血祛湿的;药膏有如意金黄散、马应龙痔疮膏、桃花散、生肌玉红膏、黄连膏等。

坐浴法对痔疮有着非常好的效果,而且还没有副作用,坚持一段时间一定会有很好的效果。坐浴的药物和方子也有很多,这里推荐温水坐浴,比较安全简单。

痔疮是怎么来的?

肛门内外有小肉突出如峙,统称“痔疮”

多因过食肥腻辛辣、久坐久立、负重远行,及经常便秘、体质衰弱风燥湿热之邪趁虚集结而成。有内痔外痔之分。治疗有内治法、针刺法、灸法、熏洗法、熨法、外敷法、结扎法、枯痔法等。

一般内治法,适用于痔疮初期及年老体弱者。

疼痛:不论风湿燥热,用止痛如神汤;

出血:不论便前便后,凡属风热实证,用凉血地黄汤;

脱出:用补中益气汤;

饮酒有湿毒者,用苦参地黄丸。

预防:少吃油腻辛辣烟酒;避免久坐,一到二小时一活动,大便时不要久蹲。

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