50岁过后的男女，都应该注意些什么？

1、50岁以后的男人和女人都不能纵欲过度。

一个男人床上那点功夫，从20岁的如日中天，到了50岁就接近日落西山了。

在这个关键点上，要改变战略战术，不能再有多大劲使多大劲了，那点儿不可言表的欲望，和紧剩的一点功力都要悠着点使用了。

不要再像年轻的时候那样主动发动进攻，要学会以静制动，不要主动出击。

但是 也要做到有战必应，不能退缩，争取做到每战必胜，这样才能巩固你的家庭地位，保护你做男人的尊严。维护家庭的团结。

50多岁的女人，如果已经过了更年期，对于床上那点事，已经丝毫不感兴趣了。

虽然你不感兴趣，但是也要做到经常和自己的男人比划比划，你不跟她比划，他要是到外面跟别人比划，那就会生出更多的麻烦。到时候再后悔就来不及了。

50多岁的女人，如果还没有到更年期，首先就要恭喜你青春常在。

常言道：“30如狼，40如虎”。到了50岁，仍然欲望强烈，那就是一头大大的猛兽，不过同时代的男人已经很难应付凶猛的猛兽了。

作为猛兽也得客气点，不能玩得太过火，要体谅50多岁的男人。

50岁男人的功力在衰减，已经到了“好汉不提当年勇”的时候了，千万不能把他往死里整，适当的满足就可以了。

这个道理就像吃饭一样，吃个八分饱，可能对健康更有利。

有道是：“只有累死的牛，没有耕坏的地”。

到了一定的年龄，在这方面，男人逐渐落了下风，作为女人也不要得理不饶人，能谦让就谦让，凑合着陪你玩吧！就可以了，要求不要太高，这世上没有十分美满的事。

2、崇尚健康饮食。

多吃点蔬菜，牛奶，鸡蛋，水果，瘦肉，少吃肥肉和主食。

坚持做到早上吃饱，中午吃好，晚上少吃。完饭后不再进餐。

拒绝暴饮暴食，不吃多油多辣的食物。

尽可能在家做饭吃，不在饭店吃饭，在饭店吃饭，花最多的钱吃最差的食物。

到了这个年龄，吃饭只吃八成饱，更有利于健康。

3、按时体检，重视睡眠

每年一次的体检要按时参加，听医生的话，该复查复查，该治疗治疗，不要把小毛病拖成大毛病。

一旦出现睡眠问题，要及时地就医。提高睡眠质量，保证睡眠时间是有利于健康的，睡眠一旦出现问题，会加速你的衰老，降低你的抵抗力，严重的还会导致精神类的疾病。

保护好自己的牙齿，每天饭后早晚刷牙，年洗牙1到2次。

4、玩命赚钱是玩命存钱

钱能够解决90%以上的问题，剩余10%的问题，需要更多的钱去解决。

钱能够买到你想要的东西。

钱能够给你想要的生活。

钱能帮助你赢得周围所有亲戚朋友的尊重。

除工作以外，最好能够找一份力所能及的副业，“马无夜草不肥，人无外财不富”啊！

现在是信息时代，坐在家里照样可以挣到钱。

到某某网站去做配音，去某某网站文库上传资料，在自媒体平台上写文章，回答问题，拍视频都可以赚到钱。

5、长期坚持运动。

生命在于运动，运动可以提高你的抵抗力，增强你的体质。

长期坚持运动，还可以让你保持体型，杜绝三高。

适合中老年运动的项目有很多，游泳，慢跑，打乒乓球，打羽毛球，去健身房锻炼都是好方法。

跑步圈里流行着这样一句话，“跑步就是为了干掉同龄人”。这句话听着是真痛快，事实也是这样，长期跑步的人看上去都会显得更加年轻和健康。

6、珍惜家庭和子女搞好关系。

夫妻两个人在一起生活了20多年，还共同养育了子女，一定要珍惜这份老天给你的缘分。

要做到相互尊重，相互帮助，不要互相嫌弃。

要知道，人无完人，不要拿别人配偶的优点跟自己配偶的缺点比较。要善于发现自己配偶的优点。

子女们已经长大成人，对待子女要像对待一样朋友一样尊重他们。

要学会在子女面前认怂。不要再趾高气昂地在子女面前指手画脚了。

要学会利用手中的钱调动子女孝顺你的积极性。

他们来看望你，你要给钱。

你住院了，他们照顾你，你要给比请护工更多的钱。

逢年过节的时候要给他们包上丰厚的大红包，让他们高高兴兴地过年。

7、不要与人攀比，凡事量力而行。

四十不惑，50知天命，到了这个年龄，必须要有自知之明，有多少钱办多少事。

50多岁的人子女都已经长大成人，面临着给子女买房、买车。办这些事也是情理之中，但是不要掏光自己所有的积蓄，要开始留心给自己攒养老的钱了。

买不起大房子就买小房子，买不起小房子就买老破小，不要为了争面子，让自己的经济捉襟见肘。

8、放弃不切实际的幻想，不做风险过大的投资。

远大的目标没有实现，那就放弃，到了这个年龄，身体和精力都不够用了，再用身体去换钱，会得不偿失的。

不要做风险过大的投资，守住兜里的钱变得尤为重要。

投资只相信大概率事件，大家买房都挣到了钱，你就去买房。买股票的人都赔了钱，你就别买股票。

9、杜绝无效社交。

远离各种垃圾人，不和认知能力相差过大的人有太多的交流，这样做不会让你有任何收益，只会给你增添很多的麻烦和烦恼。

10、工作上的事儿得过且过

50多岁的人，如果还在上班，就不要再争强好胜了。

能躲就躲，能让就让。荣誉都留给年轻人吧。她们的路还长，有用。

你已经快退休的人了，有时间了就多考虑考虑退休以后如何生活，做好计划，做好准备。

11、重视人性。

按照人性的规律说话、做事、做决定，要学会利用人性让自己获得利益。

一共说了10条，足够多了。

能做到多少做多少吧，全部做到也不现实。

总之，到了这个年龄要照顾好自己，不管别人的闲事。

牢牢地记住：在这个世界上，只有自己的父母，希望你过的好，其他人都不希望你过得比他还要好。

要懂得只有钱和自己身体健康是最靠得住的。

50岁过后的男女，都应该注意些什么？

1.在家里不争主角，谁有理谁说了算。

2.最好的夫妻就是老了也能同床共枕。

3.早上起来一杯水，真的很重要。

4.坐着少跷二郎腿。

5.做到夫唱妇随夫妻同心，陪伴彼此走完后半辈子。

6.这个岁数千万不要再离婚，更不能赌气离婚。

7.多吃蔬菜少食肉。

8.五十岁后旅行不要久等，想去就去，趁有伴，趁还能走，去吧！

9.五十岁后赚钱不要嫌少，知足常乐，多了多花，少了计划着花。

10.夫妻之间切勿吵架翻旧账，有事说事，好汉不提当年勇。

11.性生活不宜太久，10分钟左右就行了。

12.记住，剩下的时间千万不要拿去消耗亲人。

13.老婆爱叨叨，老公就忍着点会避免很多矛盾。

14.夫妻之间切勿再争输赢，珍惜眼前人。

15.现在孩子们都长大了，生活的压力也逐渐变小了，夫妻相处，把弄丢的一切都找回来吧。

16.有些事其实不必弄得太明白，夫妻之间糊里糊涂的过也就相安无事。

17.年纪越大，老伴越重要，无论彼此做保姆，还是一起去看风景，都比一个人独来独往好一百倍。

18.婚姻出现问题，需要两个人共同经营，一个人的力量远远不够。

19.五十岁了，应该更明白生活的不宜易，一个人的生活不如两个人的烟火。（一定要珍惜老伴）

20.凡事多和对方商量，不要你想怎样就怎样，家是两个人的，不能一个人说了算！

21.莫生气，气坏了身子没人替，有事说出来大家一起想办法，不要憋在心里生闷气。

22.年过五十，动作慢一点，做事缓一点，吃饭少一点，照顾好自己，提醒好老伴。

23.人随着年龄的增长身体机能会出现衰老，保持良好心态很重要。

24.女人心里想什么直接告诉老公吧，这把岁数了，就别等着他开窍了。

25.多看对方的优点，少盯对方的缺点，或许这样会少吵很多架。

26.不拿别人的老伴和自己的老伴做比较，过好自己的日子就好。

27.多培养共同的爱好哪怕做饭吃饭也算，两个人一起做一件事，互相陪伴不是一件很幸福的事吗？

28.女人少唠叨，男人莫寡言，一个少说一个多说，是不是就没架吵了。

29.就算是为了自己，为了儿女，为了社会，也要开始养生。

30.一定要好好锻炼身体，不要三天打鱼两天晒网，坚持锻炼，比任何保健品都有效果。

我是果佳云喜欢以上回答请点赞+收藏，转发分享给更多的朋友～

50岁过后的男女，都应该注意些什么？

一、50岁过后的男女，注意一个家庭以和为贵，避免争吵打骂。

二、50岁过后的男女，饮食注意清淡为主，过于肥腻的食品少吃。

三、多喝温开水，水是生命的源泉，保证日常生活中水的摄入量，老年人肠胃功能不好，少喝或不喝冻开水、冰镇饮料类。

四、50岁之后的男女，不能再熬夜了，作息要规律，要有充足的睡眠时间，做到早睡早起。

五、吃饭只吃七分饱，上了年纪之后消化功能下降，不要暴饮暴食、狼吞虎咽摄入食物、吃太饱、容易增加消化压力，增加肠胃负担。

六、50岁之后的男女，要保持乐观稳定的情绪，生气容易伤身、伤肝，要尽可能保持的情绪，控制好自己的情绪。

七、过了50岁男女，要坚持运动的意识，每天运动半小时，运动的方式和尺度，适合自己为宜，避免运动过度，使身体受到不必要的损伤。

八、尽量远离烟酒，避免二手烟的危害，戒烟戒酒最好。

九、讲究卫生，有些人年纪大了，对卫生不注意，要做到勤洗澡、勤洗手，防止病从口入，衣服要干净卫生。

十、50岁之后的男女，要注意不要贪小便宜吃大亏，投资理财须谨慎，把养老钱管好。

十一、50岁之后的男女，都不要搞男女关系，不要临老还搞得家庭不和，夫妻离心。

50岁过后的男女，都应该注意些什么？

1，去医院不能为了图省钱，对医生说这也不要查，那也不用查，更不要病没治好，就私自转到小诊所输液了事。

2，开车看着点天气预报，阴雨天，雾霾天尽量不要开车，50岁过后的男女，视力大多不是很好，反应能力差了。

3，男的戒烟吧！女的能喝点酒就喝点酒，可以微醺，不能大醉。

4，如果没钱就不要参加什么毕业三十载的同学聚会或者战友聚会了，关系好的始终保持联系，关系一般的也不会在意你参加与否。

5，对自己的另一半好一点，年过半百，未来的依靠主要就是自己的另一半了。

6，有钱就为自己多花，买好酒，穿好衣，换车就换马力强一点，空间大一点的，方便自驾游，年过五十了，有钱不享受，留着钱干嘛？

7，如果还有房贷，车贷，能提前还就提前还上，无债一身轻，老了才轻松。

8，不要抱怨工作了，它只是你挣钱的地方，缴纳社保的，你就熬着退休，灵活就业的说辞就辞了。

9，工作中没必要委屈求全，多学习一下劳动法，保留证据，你会发觉工作很轻松。

10，孩子大了，不要试图左右孩子的未来，只要不违法，就顺其自然，相信孩子并不差。

……

50岁过后的男人，女人们，想开一点，该为自己而活了。

50岁过后的男女，都应该注意些什么？

男人不要嫖娼，老牛吃嫩草，女人不要与婚外的男人有一夜情。不纵欲，性生活节制，不过度糜烂，一个想给，一个想要，不能勉强。不需要数量，一定要有质量。男人半夜3点不去“钓鱼”，女人过了晚上10点不去“摸鱼”。男人不去KTV酒吧，等娱乐场所，女人不光大腿，穿丝袜晚上10点之后出去工作。家里米缸不缺米，夫妻不做拿身体换钱的工作，男人不去工地，女人不干搓澡工。男人不给漂亮的妹子“当哥”，女人不给有钱人当小三。家庭不要内耗，夫妻不争谁说了算，小事老婆管着，大事夫妻共同管着，不争不吵，相敬如宾。家有80平米房子住，不换200平米的，炒房子时代过去了，采光好，住的舒适就好。有子女在家的时候，男人不吸烟，女人不穿着吊带在厅里走动。有个暖被窝得非常幸福，哪怕东屋一个，西屋一个，各玩各的，不分被窝睡觉。少年夫妻老来伴，一定看好自己的老伴，金窝银窝不如自己的狗窝，看好自己的窝。少吃没用的零食，多吃蔬菜，水果。少吃高热量食物，多吃粗纤维食物。少油少盐，大鱼大肉，不狂吃，不乱吃，吃出健康，吃出品味。一个人的工资不能养活全家，夫妻两人都要出去工作，还要做做副业，能多赚点钱就多赚点。不盯着别人家的豪车，别墅看，安心过自己的日子，只要全家人平安健康，粗茶淡饭，也是好日子。这个年纪做的最重要的3件事情:赚钱存钱，第一次把事情作对，管好自己的身体。牙齿保护天天有，一天刷2遍牙，一次5分钟。家里来客，在家做着吃，不去吃外面的东西，不干净，不卫生，不健康。早起一杯温开水，每天最少8杯水，不要不渴不喝水。去市场买菜，不买最贵的，只买对的。不买远道运输的，只买当地的。不买反季的，只买应季的。不为了便捷，买半成品冻货，除了防腐剂，就是香精，色素，容易把人吃坏。眼里要有自己的伴侣，不要有婚外的异性朋友，免得收不了场，引起婚变。不插手子女的事，结了婚的子女，房间是“禁忌”，不要不敲门就闯入，更不要乱翻东西。男人要在婆婆面前多说妻子的好，在妻子面前多说婆婆的好，以免婆媳关系不和，引发家庭矛盾。女人做菜多做儿媳妇愿意吃的，而不是儿子愿意吃的。女人不要在爷爷奶奶面前教育孩子，不在孩子面前说他们的不是。每个季节的衣服，都去商场买，1000元左右的，每个季节2件，不需要多，不需要大品牌，能穿的出场合即可。一年一次的全身检查，夫妻一定要有，早发现，早治疗。50岁知天命，没有1000%的把握，不做任何投资之举。外面不要再有任何欠款，尽快收回来，以免石沉大海。家里的积蓄，退休金，不放在子女手里，以免有急事花掉，自己急用拿不出钱。养生茶喝一点，烟酒戒一点。应酬少一点，陪伴多一点。赚钱多一点，节省少一点。断舍离多一点，朋友少一点。对于任何推销保健品的人，无论是亲戚还是朋友，一律拒之门外。不能无底线的给子女花钱，置办房产，嫁妆，掏空家里的棺材本钱，举债生活，以免晚年不保。小病不拖不忍，不信赖民间偏方，第一时间去大医院检查，以免变成大病。家里的钱公开透明，夫妻彼此不存小金库。在子女的面前不装富，要哭穷，以防他们啃老。家庭成员社保，医保都要有，别错过了最后阶段，一定要补齐，这样晚年才有保障。男人不大男子主义，独断专行。女人不能“妻管严”，让男人贴上了这个标签，在外面人际交往会很麻烦。好皮肤是睡出来的，女人不能熬夜刷手机，以免出现黑眼圈，痘痘，下眼袋。男人不能熬夜打传奇，看球，看网络黄页。活到老，学到老，夫妻二人谁都不能掉队，要始终在一个频率上，否则会引起婚变。好好保养身体，男人戒烟，戒酒，戒色，戒赌，戒毒。女人不为了年轻整容，容易毁容。

50岁过后的男女，都应该注意些什么？

创造宽松的环境，松弛感是最好的养生，不急不躁，心态平稳，天塌下来 自有长的撑住，培养佛系精神。