一个人到了五十岁，怎样才能把自己保护好？

1、男人不要沾花惹草，要坚守住路边的“野花不要采”。

自己的老婆跟了自己20多年了，左右左手握右手的感觉，趁着自己身体还算健壮，别总惦记着路边的野花，这种心态是早晚要惹事儿了。

实在是精力没地方发泄就去钓鱼，钓鱼最消耗时间了，河边一待就是一天，晚上回家累得贼死，你自己好好休息，你老婆也懒得将就你了。这就变成了，你好我好大家好了。

大刚师傅，上班很清闲，空闲时间就和朋友一起打打麻将，老婆已经退休了，大刚每天回家就吃现成饭，也不用做家务，日子过得很舒服。

他一直习惯去沱江边上钓鱼，遇到了禁渔期，他就更习惯白天上午睡懒觉，下午打麻将，晚上出去闲逛。

打麻将的时候他长期跟老李等几个老钓友一起玩，有时候打完麻将了，他们就在一块儿喝点小酒，每到这时候，大纲是否都会给老婆打电话请假，

小酒喝完酒了，老李叫上大刚一起去洗脚房洗脚，两个人一边洗脚，一边聊天，一边和洗脚妹打情骂俏。

脚洗完了，洗脚妹还要给捶捶背，大刚一边享受着按摩，一边跟洗脚妹调情，你一句我一句正聊的得不亦乐乎。

啪啪两声清脆的巴掌拍打在大刚光脑袋上，打得大刚眼冒金星，扭头一看，是自己的悍妻。叉着腰站在边上盯着他看，这下好了，这就算是惹下大祸了。

大刚的老婆历来是以彪悍著称的，花钱去洗脚，这种事大刚曾经偷偷地玩过两次，没想到这次被他老婆抓住了。

没办法只能老老实实跟着老婆回家了，回家以后老婆没收大刚身上所有的现金，把手机支付里面的钱也查看做了截图，转发到老婆的微信里了。

老婆严重警告大刚，每个月零花钱减少一半，以后再也不准和老李一块玩了。并且不准在外面吃饭喝酒，每天必须回家，一天三顿饭，全部在家吃。

大刚的家教很严，虽然还没有沾花惹草，就已经被老婆扼杀在摇篮里了。

要我说这件事幸亏大刚老婆发现得早，要不然顺着这个线索，大刚肯定是滑翔到了窑子，出事是必须的。

所以防患于未然，是必须要做，作为50几岁的男人最好是不要去这些娱乐消费场所，玩着玩着就没有分寸了。

2、50岁的女人，要保护好家庭，管理好自己的老公。

五十岁的女人大多过了更年期了，床上那点事儿变得可有可无，但是健壮的老公却依然不依不饶，有事儿没事儿的，总想互动互动。

这个时候的女人就要大度一些，将就就将老头子，陪他玩玩，比划比划，稍微拿出点耐心，多坚持几年。

只要把这几年挺过去，男人是一年不如一年了，用不了几年，这方面的需求也就接近为零了。

两口子过了一辈子，还共同养育了子女，虽然是左手握右手的感觉，甚至已经腻歪透顶了，但是你必须在关键时刻坚持住，再坚持几年，为了今后的生活也值得。

3、长期坚持运动，让自己的身体长期处于一个良好的状态。

生命在于运动一点都不假，常年坚持运动，可以提高身体的抵抗力，提高身体素质，延缓衰老。

要早睡早起，保证睡眠时间和睡眠质量。

崇尚坚持健康饮食，少吃辛辣食品，拒绝暴饮暴食，多吃蔬菜、牛奶、鸡蛋、水果。

定期体检发现问题及时处理，每年洗牙1到2次，看牙要趁早，拖的时间越长越痛苦，花钱更多。

4、学会断舍离，过极简生活。

清理自己的社交圈。拒绝一切无效社交。

远离各种垃圾人，不要和认知能力相差过大的人有太多的交流。和这些人在一起只会浪费你的时间和精力，甚至还会给你增添很多的麻烦和烦恼。

5、加油挣钱，使劲儿存钱。

到了这个年龄要为儿女买房买车，做这些事情是应该的，但是要记住一条，不要把钱全部掏空，要给自己留一点家底。

开源节流，下班以后如果还有精力和体力的话可以找一些副业来做。

体力好的可以开滴滴、做代驾。不愿意出卖体力的，可以利用互联网做自媒体，上传资料到做配音，这都是适合50多岁人做的副业。

不要与人攀比，自己过自己的日子，下载一个记账软件，每周看一看，主要花销在哪？注意节俭。

到了这个年龄了输不起了，投资只做大概率事件，大家买房都挣了钱，你也买房，很多人买股票赔了钱，你就别买股票。

保护自己就是要给自己留下养老的钱。

6、要和子女搞好关系。

子女长大了成家立业了，作为长辈要懂得尊重他们。不要在他们面前趾高气昂的指手画脚了，你要学会认怂。

随着年龄的增大，你请孩子帮忙的时候会越来越多，所以，你要放低姿态，不要得罪他们。

子女来看望你，你要给钱。你生病住在医院，子女照顾你，你也要给比给请护工更多的钱。要使用好手中的钱调动子女的孝顺你的积极性。

7、培养一个有益身心健康的业余爱好，最好是能够有收益。

找一个适合自己，并且有长期收益的项目，一直坚持做下去，十年以后你会超过80%的同龄人。

做自媒体、做配音、上传资料，这是很适合50多岁的人，既可以陶冶情操，活动一下大脑，又可以拓展知识面，锻炼自己的逻辑思维，用来打发时间非常有好处。

到了这个年龄的人有一个特点就是贪财。能够有钱赚可以让老东西们心花怒放，笑逐颜开。

手上有了多余的钱可以帮助解决很多问题，心情也会好很多。

放宽心不能停留在嘴上，必须要付诸行动，让自己有钱有实力了，心很自然的就放宽了。

我说了七条，如果这七条都做到了，日子应该过得也很不错了，这就算把自己保护好了。

一个人到了五十岁，怎样才能把自己保护好？

1、少看手机，保护眼睛。

2、戒烟限酒，保护脏腑。

3、钱不外借，保护财产。

4、适度运动，保护身体。

5、财不外露，保护自己。

6、养花种菜，保护性情。

7、唱歌跳舞，保护身心。

8、放开放下，保护心态。

9、海纳百川，保护心境。

10、安全行车，保护生命。

一个人到了五十岁，怎样才能把自己保护好？

人到五十岁了，是知天命之年。无论钱多的还是钱少的，都要意识到，钱是人生活的必须，但不是最重要的。健康、快乐、人格、亲情、友情都比金钱更重要。作为五十岁的人应该是更热爱生活的，把自己调理的悠闲自如。空闲的时候上上网、跟好朋友聊聊天，听听音乐，自由自在做着家务，还可以坐在躺椅上，读着自己喜欢的小说，也可以做好饭菜，放上桌子，等着家人回来一起吃，共享天伦之乐。有可能的话夫妻牵手而行，到处走走看看，天涯海角，沙滩看浪，林海听风，东方朝霞，夕阳西下......多么温馨浪漫呀，补足年轻时的梦想。热爱生活、享受生活，把每一天都过的快快乐乐的。 人生已经过去了一大半，这时候就应该更懂得珍惜，珍惜当下，保持良好的心态，锻炼身体，保重自己的身体，不要为无谓的事情生气操心，切记只有健康的身体才是最重要的

一个人到了五十岁，怎样才能把自己保护好？

把自己保护好，保护啥？

人到50岁已半百，想起保护自己不算晚，以后的人生路还很长，学会保护好自已很重要。但保护好自己从何入手呢？

1，第一位的是保护好自己的生命。《民法典》第四编第二章，专门规定了生命权，身体权，健康权。生命，身体，健康三者是紧密相联的。人的生命是无价宝只有1次，是任何金钱换不来的，千方百计保护好生命。预防天灾，避免人祸，远离身体伤害，保持健康，战胜疾病，延年益寿。当生命权，身体权，健康权受到侵害或者处于危难情形的，负有法定救助义务的警察，消防救援人员，急救人员，医护人员应当及时施救。因正当防卫造成他人损害的，不负刑事责任，不承担民事责任。

2，保护好合法的婚姻关系。领取结婚证的婚姻，受法律保护。夫妻应当忠实，不搞婚外情，互相尊重，互相关心。禁止家庭暴力，禁止虐待和遗弃。相互扶助，敬老爱幼，维护平等，和睦，文明的婚姻关系。夫妻关系稳定牢靠，相濡以沬，白头到老。

3，履行法定职责，保护好年迈的父母养老，保护好未成年子女成长。只有保护好亲人，才能更好的保护好自已。

4，保护好自己的合法财产。用勤劳的双手劳动和智慧，有合法收入。自己的房屋不忙着过户，防止非法侵占，不受非法拆迁。个人的存款密码不泄露，不受电信诈骗，传销，非法集资，高息的诱惑。没有物质担保抵押，钱款不外借。不到必要的时候，银行卡，存折，不交给别人代管。保管好自己的财产，防范盗窃，防止丢失。

5，保护好个人隐私。隐私是私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间，私密活动，私密信息。以电话等方式侵扰他人私生活安宁的，窥视拍摄进入他人住宅，宾館房间的秘密活动，拍摄窥视窃听公开他人的私密，拍摄，窥视他人身体的私密部位，处理他人的私密信息，以其他方式性骚扰侵犯隐私权都不允许，在以上几方面保护好隐私。个人的信息受法律保护。包括个人的姓名，出生年月日，身份证件号码，住址，电话号码，电子信箱，健康信息，行踪信息等。火车票，汽车票，挂号本诊断书，用医保卡到药店买药的单据等等，不要随便乱扔，以免信息泄露。泄露个人信息，将有财产损失，盗用你的名义诈骗。还你淸白，是很麻烦的事。

6，保护好自己的名誉荣誉，不致败坏自已的好名声，不忘初心，不辱使命，维护好自已真诚善良正义公道的正面形象。

7，保护好户口本，产权证，结婚证，学历证，职称证，驾驶证，退役军人的复员转业退伍证，下岗失业就业证，档案证等证件。存折，银行卡，社保卡，医保卡，乘车卡，单元门禁卡。私家车，电动车，自行车钥匙，自家门钥匙，箱柜等钥匙。手机，照片，视频录像，回忆录，信件，收藏品…。

一个人到了五十岁，怎样才能把自己保护好？

一个人到了五十岁，无论男女，都会感到阵阵秋凉。

五十岁，古人称之为知天命之年。相信到了五十岁的年纪，再不懂事，再不经意，再不珍惜生命的糊涂人，也会静心下来思考大半生的得失与后路。

一些年轻气盛的人，沒有什么后顾之忧。连人会老，会走向生命的终点这样简单直观的问题，持不信者有之，无所谓者有之，无忧无虑者有之。唯独沒有认识到，不少身体出现问题的关键时刻，就是在45一一55岁这个年令段。

大家所熟知的更年期现象，无论男女，都会在50左右岁出现。人的衰老由此而开始。

5O岁了，一切事物要悠着点了。不要再像年轻2、3○岁时那样气壮如牛，血气方刚。不可逞一时之勇，不可一气之下，不可再有愤青思维，不可少眠熬夜，不可饥饱随意，不可暴饮暴食，不可有非份之想，不可烟酒无度，不可贪财贪色等等！

五十岁了，一切顺其自然，保持好的心态，是人生谢幕的前奏。

五十岁，人生重要的一个节点和支点，要处变不惊，每个人都会根据自身的实际情况做应有的调节，以保持晚节不变！

一个人到了五十岁，怎样才能把自己保护好？

1.夫妻双方保持良好的性生活。

2.对无关重要的人，要学会薄情。

3.不要浪费钱去维持不必要的关系，比如:同学、同事……

4.不因外人伤了家庭氛围，要以家人为重。

5.多锻炼身体，增强免疫力，不让自己动不动就生病。

6.与异性保持距离，这个岁数就别再因为异性出点幺蛾子，不值得。

7.手机只当娱乐，不能长期捏手里，多出去走走转转，结交一些志同道合的朋友。

8.干活切勿逞强，对自己的身体要有认知，是否还可以像年轻的时候那样拼命。

9.和子女要保持舒服的距离，不要老是倚老卖老惹人嫌。

10.带孙子外孙量力而行，吃不消的情况下先顾好自己。

11.消耗体力的活要开始放下，以后就做点打发时间的活就行了。

12.钱多钱少不要外漏，聪明的老人都是这样做的。

13.手心手背都是肉，对待子女要公平，以免到最后对你好的寒了心，被你惯的黑了心，最后……再多的子女也犹如孤寡老人！

14.要平心静气的与人相处，切勿像年轻的时候一碰就着。

15.做任何事情都要以安全为重，切记，切记！

16.要无惧年龄，在生活上多做减法，让自己轻装上阵。

17.学会养生，这是在慢慢投资身体，是在为自己省钱，为自己赚取更多的时间，让自己不生病越活越轻松。

18.熬夜这件事千万别做，想睡就去睡，身体才是革命的本钱。

19.年过半百，交友要谨慎，朋友不求多，有一两个知心的就好。

20.饭吃七分饱就好了，切勿吃到撑才落筷，这个岁数就连吃饭都得有分寸。

21.五十岁以后，身体真的大不如从前，自己要正确的面对，该忌口就得忌口，少糖少盐戒掉高脂肪的事物，一切要以身体为主。

22.锻炼和养生有一个共性，就是必须得坚持才能看到效果，千万不要三天打鱼两天晒网。

23.过了五十，要给精神上做加法，要有人老心不老的生活态度。

24.少看热闹，不嚼舌根，关上门过好自己的生活。

25.不拿过去惩罚现在的自己，要往前看，路要往前走才会通。

26.切勿因为带下一代与老伴分开住，这是最愚蠢的做法，可以带孩子，但不能因为孩子忽略了老伴。

27.两耳不闻窗外事，多上心自己的事就行了。

28.做任何事都要有度，跳广场舞、打麻将、钓鱼都要有时间观念，更不能因为爱好丢了老伴。

29.人老了，更加要重视自己的身体，牙要好好刷，眼睛要保护好，该补钙就得补钙，要知道:求人不如求己，身体好，才有自由身！

30.到了五十岁，就得做好养老的准备，让自己的晚年生活来的不那么措手不及，高质量的养老生活，一定是花了心思的。