什么东西体验后容易上瘾？

1、跑步容易上瘾。

我参加跑步快四年了，刚开始跑步的第一年，是为了恢复身体，一直就靠毅力坚持着，在跑的过程中，我身体的一些小毛病消失了，健康状态越来越好，体力精力都很充沛。

跑步会分泌多巴胺，让人感觉非常快乐，这也是很多人喜欢跑步的原因之一。

我尝到了跑步的甜头，越来越离不开跑步了，现在我要是有两天没有跑步，我自己的心里发慌，总惦记着跑步。我知道知道，这就是上瘾了。

2、抽烟会上瘾。

我是20岁开始抽烟的，至今为止，我已经抽了33年。

随着年龄的增大，我对自己的身体越来越爱惜了，我想戒烟，尝试了很多次，每次都失败了，坚持不抽烟的时间最长三个月，最后还是忍不住又抽起来了，为了这个事情，我现在很痛苦，我经常都在想，应该戒烟了，有时候坚持半天就受不了。

尼古丁这个东西非常邪恶，你一旦粘惹上了她，她就不会放过你。

但是我还是决定要戒烟，我的下半生就是要和烟决战到底，最终实现戒烟的目的。

3、打游戏也会上瘾。

的游戏有一种让人暂时满足的感觉，这种感觉会让你忘记了现实中的困难和烦恼，完全的沉浸在游戏里，是短时间逃避现实的一种手段。

很多的孩子沉迷于打游戏，错过了自己学习的最佳时间，为此，改变了自己人生的轨迹，毁了自己的一生。

这也是让孩子的家长们恨之入骨的一项活动。

4、喝酒也会上瘾。

我本人不喝酒，并且属于滴酒不沾的。

但是我们单位有一些人喜欢喝酒，他们因为喝酒出现了高血压，还有一些其他的毛病。家里的爱人和孩子担心他身体出问题，不允许他喝酒，甚至很多单位的同事都不愿意跟他坐在一个桌子上喝酒。

她每天下班前，要到杂货铺去，买上一瓶酒，就站在路边上喝上几口，再把剩余的酒存在杂货铺，然后才肯回家。

他对酒精有着很强的依赖性，这就是喝酒上瘾了。

5、打麻将容易上瘾。

很多人每天都进麻将馆去打麻将，赌博这个东西，是具有一定的偶然性，人类对不确定的东西总是很感兴趣。

有人除了上班时间，基本上每天晚上都在麻将馆度过，还有一些人到了周末在家就待不住，总想出去打麻将。甚至更有过分的上班时间都要溜出去打麻将。

这些都是上瘾的表现。