你会给孩子选择什么运动项目?

3-12岁儿童选择什么运动项目 攀岩、马术、足球、游泳、篮球、网球 大家的选择?

谢谢你的问题!

我的选项虽说没在你的这些里面,但还是有必要说一下的,希望你能容纳进去!

我给孩子选的是羽毛球,怎么说呢?

你看这个攀岩、马术有点高级了,危险系数相对高一些,也比较冷门所以建议孩子去学。

足球就更不要想了,偶尔练练玩玩是可以的,至于从小就认真的去学,去对待就算了吧,反正有点基础就行,会踢点就可以,再说也是多人对抗的运动吗难免磕磕碰碰的,这个不是不支持足球从娃娃抓起,哎,不说了,说多都是泪啊。

游泳这个我倒是认为孩子必学的一项运动,也不能说是完全的叫运动,也可以说是一项生活本领吧,这个可以说是必须会,但不是主要以它为运动项目。

篮球条件有点苛刻,主要是身高达不到,哈哈!

网球其实也可以,就是场地几乎没有,这个也属于高级运动,不经济不实惠没条件,暂时不考虑。

话再回来说羽毛球,这个项目相对来说没有多人运动那种身体接触对抗,没有其他单人运动那种危险系数,也不会对身体产生伤害(这个其实也有,如膝盖和肩部)在适当的时间运动没什么问题,相对来说是比较安全的一个项目了。它的好处也是多多的喽!

你看,还是相不错的运动的,分析一下。

羽毛球是一项健康的运动也是终身运动,羽毛球运动和网球一样,他是隔网对打的,不需要身体碰撞时造成的不必要伤害,而且可快可慢,可紧可松,在身体的各个部分协调运动,各个肌肉都能得到充分的锻炼,羽毛球比网球更普遍一,还是一项集脑力和战术于一身的运动,你需要准确进行判断和反应,长期的运动能锻炼孩子的耐力,身体的协调性,集中力等。

羽毛球的运动量和运动强度可根据自己的身体状况随意的调整,年轻人性烈,身体素质好,比赛中可以突出自身比较强的力量、快速的击球动作、灵巧的击球,救球等水平。少年儿童和老人可以根据自己的身体做出相应的动作,慢来慢接,运动适宜,你来我去的何不快乐,都能达到增进健康、加强体质,增加身心的目的。

相对于孩子来说这项运动真的和合适,现在的孩子不像我们那个时候,从出生就接触高科技,懂事起就认识手机、电脑、各种你家里有的电子产品,父母会玩的孩子不用教看看就会,特别是手机,是父母就知道这个情况,说是控制他看手机做起来不简单啊,眼睛是最受伤害的,所以说建议他们练习打羽毛球,打球的过程中要眼睛每时每刻的盯着对方挥拍子动作和方向,还要盯着球体高速飞来的一刻,这样就很大程度的提高了眼球内部组织的血液循环,由此不断的改善了睫状肌的功能,从而长期的锻炼就提高了人的眼睛反应能力和视觉的灵敏度。每天打上一两个小时或者隔天打一次也行,特别是孩子,过度的使用眼睛,长期的坚持打羽毛球的话,视觉会有明显的提高。

希望这项运动能在学校和一些父母的眼中重视起来,不仅是个全身方位的运动,也是交流的运动,羽毛球益处多多,孩子们加油,这是你们德、智、体全面发展的优质运动项目。

谢谢!

你会给孩子选择什么运动项目?

很高兴回答您的问题

孩子在3-12岁之间可塑性极强,而且在小学阶段是最容易让孩子学会运动技能的,在我国孩子兴趣的培养往往都是在这个年龄段,因为他们又很多的时间而且精力旺盛,至于孩子选择什么运动还得遵循孩子的兴趣,毕竟兴趣是最好的老师,而且在小学阶段他们接触的老师、各行各业的教练比较少,存在逆反心理的他们更愿意听从外人的夸奖与赞美,这样一来,孩子对这项运动的兴趣就燃烧起来了。运动本身无好与坏之分,关键在于你想让孩子成为怎么样的人。

至于选那些运动,我个人观点是至少选择一项团队运动,篮球或者足球或者排球或者其他。总之需要让孩子从小知道什么叫做团队、分享,这样对孩子日后不如工作岗位,能够很好的找到团队的位置,毕竟现在的社会都讲究团队协作,个人能力的时代已经结束,团队前行的时代开始省市流行。

体育运动是相同的,学明白了一点,你就会发现在其他的运动上你也可以快速的进入状态。举个例子,我个人从事篮球少儿教练行业,我有一个孩子,在学习移动防守脚步的时候,很是枯燥,很是无聊,于是乎这个孩子坚持不住就退班了,随后报了羽毛球训练班,由于孩子在我这边练习的还算刻苦,在羽毛球班的移动速度明显要强于其他小朋友,这样他的信心一下子燃烧起来了。生怕后面的羽毛球学生追上他,就这样一路走下来啦。

兴趣班会随着学习的内容与教练的关系而改变,切莫强求孩子的意志,但也不要过度听从孩子的诉苦,运动项目到最后没有别的捷径,只有流汗、流泪。

你会给孩子选择什么运动项目?

你好,很高兴能回答这个问题!

二至三岁这一年龄层的儿童正开始发展他们的运动技能。

可以让他们进行行走、跑步、跳跃、爬下台阶、投掷球和沙袋等运动,多让孩子接触大自然,踢球、遛狗等等都是很好的锻炼方式。

四至五岁

此时,孩子已经具备了基本的运动技能,这一年龄阶段的重点是培养孩子平衡和手眼协调的能力。

可从以下几个方面开始练习:身体健康,足球,游泳,骑车,攀登,爬山,瑜珈,直排轮,滑冰,跳绳等等。

六至九岁

这一年龄阶段儿童身体机能已基本完成各种运动,并且可以将一些基本运动联系起来,进行更为复杂的运动。

在此期间,孩子们会开始喜欢击剑,棒球,篮球,橄榄球,网球这些更刺激有趣的运动。

十至十二岁

适合于以弹跳为主的运动,尤其是摸高、跳绳、引体向上等纵向运动,对身高增长都非常有利,同时游泳、健身操、球类等项目也可选择。

你会给孩子选择什么运动项目?

简单说,只要运动都有益于孩子的身心,往细里说,需要根据孩子的性格,天赋,喜欢,家长的目标、经济能力,学习环境等进行相应的运动项目。

攀岩,侧重力量,灵敏素质。个人通力完成,对空间物体的判断。

马术,侧重平衡。与马的交流,关怀。

足球,力量,速度,耐力。与队友合作,观察对手,观察队友,不的空间位置。

游泳,耐力,爆发力,个人全力完成动作。

篮球,灵敏素质,速度,队友合作,观察对手,观察队友,不的空间位置。

网球,灵敏素质,速度力量。对球的预知,球的移动。

根据以上运动的特点,如果孩子孤僻、不擅长交流,而家长也希望是个口才家,那么足球、篮球等集体项目,就比较适合孩子,团队合作项目最大的特点,就是要交流,要知道谁的优点,谁的缺点,甚至友情培养都很重要,不然别人不把球传给你怎么办,而你不懂张三是投篮厉害还是抢球厉害,这就需要沟通交流。

如果孩子没有耐心,牛脾气不好,那么马术也是不错的项目,毕竟要与动物形成合作,是需要耐心和爱心,并且查阅相关的马的知识。

如果孩子胆心,专注度不高,力量薄弱,攀岩显然更架合适,攀是需要很好的力量,指力,臂力,是非常重要的基础力量,其次有一定的高度,需要胆量,也需要耐心的观察力,危险才会让一个更加谨慎。

你会给孩子选择什么运动项目?

对于国家与国家体育层面来说,得田径者得天下,比如美国、俄罗斯、德国、英国、中国、牙买加等等田径场上夺金大户。对于所有运动根基层面上来说,田径是一切运动之母。田径运动既强调体能储备,也强调技能配备,两者是不可分割的双胞胎,缺一不可!0-12岁,让孩子通过系统而全面的田径运动训练,能够给孩子们储备厚厚的运动技能和体能,当他们积累到一定峰值时,这些孩子在去选择其他所有运动项目训练就变得轻松自如,且很快就能够上手,而且学得练得有模有样的程度。0-12岁这个运动塑造黄金期,绝对不能给孩子定位某一个专项技能上学练,即便是选择某一项专项训练,也必须做到优先训练孩子们的体能,体能到位了,学练技能家变得轻松自如,而且能够完全彻底驾驭好技能,让他们的运动综合能力越来越强实,运动之路越走越宽!

攀岩是能有效锻炼到孩子们的体能,手脚并用,眼疾手快的能力培养,最主要能够高效培养攀岩者全身性协调用力的技巧和灵活性、敏捷性,对力量和速度素质塑造也是很好的。马术是高雅运动项目,个人觉得锻炼意义不大,可以不用选择,可以玩一玩。足球、游泳、篮球、网球等等都是需要有很好的体能,又需要拥有正确合理的运动技能方能驾驭,另外也是消耗金钱的运动锻炼项目,建议您还是优先考虑自己带着孩子多去户外运动运动,可以徒步、跑步、骑行、跳绳、踢毽子,把家庭运动文化打造成运动+旅游是比较好的举措,可以以家庭为单位,相互约几家,父母和孩子一起去户外运动和旅游,这样既能达成运动锻炼目的,又能够有效塑造家庭文化,还培养孩子们之间人际交往能力,父母必须是孩子的第一任老师!

你会给孩子选择什么运动项目?

3到12岁要进行分阶段划分。

学龄前儿童,比较建议体能训练,户外徒步,游泳。

学龄后儿童,可以继续坚持体能训练的同时,练习更多的运动技能。可以尝试训练初级的专项技能。

临近青春期的少年,可以根据他自身的喜好运动兴趣去选择喜欢的体育运动项目。

早期儿童运动,一定是为了培养运动兴趣和养成运动习惯的,切勿过早涉及专项运动,无疑于拔苗助长,适得其反!

个人比较推荐的运动项目,从小到大依次为:体能训练,跳绳和游泳,篮球和羽毛球。

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