轻微脑出血，后期该怎么调理？
轻微脑出血，后期改怎么调理？
脑出血和高血压、高脂血症及血管硬化都有一定的关系。脑出血预后该怎么调理很重要，只有在日常生活中很好的调理，才能防止脑出血的复发。
一、一定要遵医嘱按时按量服用药物，不可擅自停药和更改药量和更换药物。定期去医院复查，由主治医生根据恢复的具体情况来调整药物药量。
二、控制好有关的并发疾病，常去就近的卫生所检查测量各项体征指标，使血压、血脂、血糖等保持在正常水平。
三、饮食调理。可参照预防高血压、高血脂的饮食方案，饮食以低盐，低胆固醇，高蛋白质的膳食，特别是含硫氨基酸多的肉类蛋白，它能在体内生成酸性把部分钠离子带走从而降低体内钠的含量，使血管脆性降低，保持血管的弹性。多吃有降低血压、血脂、有利于软化血管的蔬菜和水果，注意足量饮水。适度运动锻炼，控制体重，保持大便通畅。禁忌烟酒及辛辣刺激食物。
轻微脑出血，后期该怎么调理？
谢邀！
脑出血的医学专业称呼是脑溢血。轻微脑溢血患者在治疗痊愈后，后期最主要的就是防止出血状况再次发生。而脑溢血诱发因素，最主要的就是三高。所以从三高的预防干预来调整饮食生活方式。
饮食上，限制盐糖和油脂的摄入量。如果已经是被明确诊断为高血压，高血脂，高血糖（三者有其一），就得积极配合使用药物进行控制，不可随意断药。日常作息一定要规律，保持良好的情绪，避免因为情绪激动导致血压过高，引发脑溢血。同时要注意排便情况，预防便秘，避免因为排便用力导致的血压升高，进而引发意外。排便时多采用蹲便式，合理借助体位腹压，减少排便用力。最后就是适当进行身体锻炼，促进血运循环，保持身体正常机能。还有一点很重要，就是禁烟酒，避免烟酒给血管带来的损害，加大脑溢血的风险。
希望以上回答能给你带来帮助。
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