孕期血糖高，能吃玉米、小麦和小米面蒸的馒头吗？
孕期血糖高能吃玉米小麦和小米蒸的馒头吗？
可以吃！严格的说，血糖高的人不能吃食糖、果糖、蜂蜜、糕点甜食等，这是正确的。本身体内胰岛功能对葡萄糖代谢紊乱，不能很好的调节体内糖的平衡。如果再进食过多的糖类，必定会使血糖升高，不利于糖尿病人的血糖稳定，甚至引发其它疾病。
不过近日医学上，对糖尿病人的饮食调理有所调整，意思就是说，正常的人体运行是需要糖的，糖尿病人也不是就不需要一点糖了，怕血糖升高而控糖没错，但不能绝对的一味控制，那样并不利于糖尿病人的血糖稳定和康复，绝对控糖有时会控出新的问题，如营养失衡，身体虚弱，甚至造成电解质紊乱，所以对糖尿病人要即控又补，使血糖稳定。
所谓补，不是放开食糖，而是通过从各种含糖的粮食中摄取，以玉米、豆类、大米、面粉为主的膳食，更有利于糖尿病人控制血糖保护胰岛功能。所以，题主所问的玉米小麦蒸的馒头可以适当的吃，但也得定期的检查血糖的变化情况，及时调整饮食结构，确保健康为是！
孕期血糖高，能吃玉米、小麦和小米面蒸的馒头吗？
当然可以吃，玉米小麦和小米小米面粉都是我们的主食多吃点对你的血糖调节还会有很大的帮助的，孕期血糖高要注意控制好饮食，水果，饼干，蛋糕这些高热量的食物都是要少吃又少吃的。
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