老火靓汤为何成为痛风诱因?

老火靓汤为何成为通风诱因?

这不是秃子头上的虱子明摆着的事吗?老火靓汤里含有太高的嘌呤碱了。就是平时百姓日常炖鱼肉、排骨等的汤里含嘌呤碱都是相当高的。痛风患者就不宜喝这类汤。

痛风是怎么回事?痛风就是痛风性关节炎的简称。是一种体内嘌呤代谢紊乱所引起的疾病。人体内的嘌呤来自饮食和体内生物合成两个方面,嘌呤分解代谢的最终产物是尿酸,由肾脏随尿液排出。这是正常人的代谢现象。当体内尿酸生成过多或者尿酸由肾脏排泄减少,或者两者兼而有之,血液中的尿酸浓度就会增高,形成高尿酸症。问题就来了,尿酸可以在人体的各种组织里积聚,特别容易沉积在关节和肾脏内,引发关节炎和肾脏病的征侯。

痛风病的原因,因某些疾病、服用某些药物,经常进食高热量、高嘌呤食(动物内脏及肉)、高脂肪饮食,常期喝酒,遗传因素都能使血液中的尿酸偏高,从而引发痛风。

患痛风后需注意:积极服药治疗,饮食合理很重要。所有含嘌呤碱高的食物不要吃,如肉类、动物内脏、鱼、酒、茶、荚豆类植物、菠菜等。尤其是肉汤、脑髓、红萝卜、蘑菇等。多进食些含维生素B1和维生素C较多的食物及含钾多含钠少的食物。如面包、面粉、玉米、芋艿、蕃茄、山萸等。膳食以谷类蛋白为主,牛奶、鸡蛋也可以吃。忌食辛辣刺激性食物。

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