我有冠心病，能吃木耳吗？
我有冠心病，能吃木耳吗？
能吃！吃木耳才好哩。我也是冠心病患者，不过我这个人马虎人，虽然医生说不要吃这不要吃那，我倒不忌嘴，家人他们吃啥我也敢吃啥，肥肉家人不喜欢吃，都拣给了我，我喜腥爱吃肉。但是，记得吃药。
木耳是黑木耳吆！黑木耳除含蛋白质、脂肪、糖，还有钙、磷、铁等矿物质，还有胡萝卜素、维生素B等多种营养成分。其中铁含量特别丰富，比芹菜、猪肝还要高。
黑木耳性味甘平，具有养阴补血、润肺明目等功效，主治崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、便秘等症。它还具有减低血液凝块的作用，因而对于冠心病患者和脑血管疾病患者頗为有益。可以放心食用。
冠心病患者也不能说什么有好处，就多多为善吧，要讲究全面、匀衡、适度，食物多样，五谷杂粮，粗细搭配、荤素搭配、三餐合理、食不过量、少油少盐、体重控制、活动锻炼、足量饮水、戒烟限酒、少食辛辣。
关注健康！幸福一家人！
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