人为什么要长白头发？

人为什么要长白头发？

这个问题我记得已回答或二次了，只是问的不同，都是白发方面的事。长白头发自己不做主，人到了五六十岁以后长白头发是很自然的事，是正常的生理现象，有的年轻人也有白发出现，这就有许多原因了。主要是黑色素显著减少或消失，头发就会变白。

有的和遗传、营养不良(如缺乏维生素B等)、精神因素(情绪紧张、忧虑焦急)有关。有的人患慢性病，体质衰弱，头发得不到足够的营养，也容易生白发。动脉硬化患者也可出现白发。有少数体质好的也出现白发。白发不是病，对身体健康并无影响。

放止过早白发，首先要精神愉快，再者注意营养，放止或度疲劳。多吃含维生素B和复合维生素食物，如蛋类、肉类、猪肝、蔬菜、蕃茄等，黑芝麻对白发转黑也有一定功效。也可服用一些药物，按摩头皮每天2～3次，每次5～10分钟，以促进血液循环，加强毛发营养。染发也可以，不过有的人或有过敏反应，须小心使用。

人为什么要长白头发？

上海科技报科普问答主持人：主任记者 吴苡婷

这是一个很有趣的问题。人类的头发颜色有黑色、黄色、棕色等。但是到了一定年纪，人就会出现白头发。当然也有年轻人会出现少白头。为什么我们会长出白头发呢？

我们头发根上有丰富的血管，不断地给我们的头发输送养分，我们黄种人头发中的黑色素颗粒可以比较顺利地形成，当然白种人头发上的黄色素颗粒也容易形成。所以我们的头发一直是黑色的。

但是当我们衰老后，新陈代谢速度减慢，血管中的营养成分没有过去充足，就开始出现白头发了。

但是白头发的产生还和其他因素有关系，比如压力大，过度疲劳，用脑过量等，也和遗传、会导致内分泌失调的疾病有关系，比如白癜风就容易导致头发花白。还有人因为中年丧子一夜白头。

要养护头发不只是需要用好的洗发水，我们也可以多吃点芝麻、核桃等，增强营养，还要控制好自己的情绪，爱惜身体等，让产生白发的时间延后。

人为什么要长白头发？

白发的本质，有两类情况。一是毛囊细胞黑色素生成障碍，二是毛囊细胞黑色素沉着障碍。

生成障碍方面，基本上是由于酪氨酸酶的活性降低，黑色素细胞形成黑色素的功能减弱，毛发黑色素形成减少所致。

沉着障碍方面，黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成没有问题，但是由于某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失。

基本上，白发有可逆和不可逆两种。可逆性白发，当影响色素细胞功能的因素去除后，头发仍可逐渐变黑。

可是现实情况是，有许多白发的发生，医学上至今无法明确其病因病机，尤其是沉着障碍，未知数还很多，所以有些白发的发生是不可逆的。——或许并非不可逆，但至少目前医学上还没有找到办法来解决。

两种情况，都与年纪、遗传、用脑过度、神精受过刺激、情绪紧张、恐惧、忧虑等有关。

这里要说的是，不要以为40多岁生白发就一定不正常。事实上，根据目前的医学研究，由于人种的关系，有些人种分型的确就是会在40多岁开始出现白发，就好像某些人种头发有黄色、红色一样，这个情况是不可逆的，所以，需要人做好心理准备，白发的发生，要以平和的心态去看待。

一般来讲，只要是激素水平无异常，营养方面也无异常，通过刺激头发根部毛囊，改善血液循环，增强色素细胞的营养和代谢仍然无效的话，就可以放弃了。心存幻想是没有意义的。

所以基本上，改变白发的办法也就是以上三种，激素水平、营养、毛囊黑色素培养，用了这些办法，有效的就有效了，无效的，至少目前医学已经解决不了，只能听天由命。

人为什么要长白头发？

为什么有些人的头发会变白？

首先要明白一个问题，白色才是人头发的原色，为什么不同的人种有不同颜色的头发，那是因为头发的毛囊的根部生活着非常多的色素细胞，头发的颜色就是这种色素细胞给“染”的。

然后我们再来解释为什么头发会变白？

【第一种：自然变白】

这种白发都是自然而然，到达一定年龄头发根部的色素细胞会逐渐死亡，头发的原色白色，才会显露出来，比如：

国内的老艺术家陈铎

还有爱因斯坦

【第二种：激化变白】

这种头发变白，不属于自然变白，而是重压之下和各种情绪包围之下，导致部分或者全部色素细胞死亡，这就使头发白一搓或者全白。比如：

京东2008年最困难的金融危机时期，资金周转紧张，刘强东一个月额前就有了一撮白发。

还有，春秋时期吴国大夫伍子胥遭到楚平王追杀，逃跑时一夜之间全部变白，因此逃过一劫。

头发变白最终原因就是因为各种情况，引发发根部的色素细胞死亡导致，对于经常说的“白发不要拔掉”、“拔一根白发长十根白发”，都是不正确的，更重要的时候，审视一下自己现在有白发的原因，是不是有压力太大，生活不规律的情况，如果有的话，多考虑一下如何改变现有不健康的生活状态，不要在白发的问题太过于纠结。

放平心态，乐观一些，开心一些，你说对吧~

希望我的回答你能满意^_^

人为什么要长白头发？

中医认为发为血之余，头发的乌黑油亮，需要血液的充足，所以凡是影响血气运化的因素，均可导致头发变白。

1、肝肾不足。随着年龄增长，尤其是老年人，肝肾功能下降、精血不足，中医认为肝藏血，肾藏精，精血同源，所以老年人精血亏虚，头发得不到有效的营养，就会逐渐变白。

2、情志不遂。过于忧思、抑郁、焦虑的人，会影响人体气机的运行，中医认为气为血帅，当气的运行失常之后，血的运行亦会失常，这样头发同样得不到有效的血液供应而变白。这种人多见于中青年人，由于生活、工作压力大，不能自我释怀而导致。

3、瘀血。中医认为瘀血不去，新血不生。瘀血阻滞经络，血液不能有效地供应到头部，头发也会变白。

4、湿气。当人体湿气停聚，湿性粘滞，阻碍了气血的运行，也会造成头发失养；同时中医认为脾主运化水湿，当脾的功能下降，湿气内生；同时脾为后天之本，为气血生化之源，所以脾胃功能下降，气血生化乏源而造成血亏，血亏则头发失养而变白。

5、先天性因素。尤其是有一些是往往有家族史，与局限性白发较为常见，多见于发际部位，特别是父母任何一方或者是双方都出现少年白头发的基因，那么还有可能遗传给下一代的几率更高。

人为什么要长白头发？

头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。

形成白发的主要原因有以下几种：

1⃣️遗传：如果在你的直系亲属当中有出现白头发的情况，那么因为遗传的原因，你的头发出现白发的可能性也会变大，这就是人们所说的“少白头”，多发生在年轻的人身上,原因是遗传性的黑色素形成发生困难，使头发中所含的黑色素减少；

2⃣️某些疾病：当你身体已经有一些疾病基础的时候，如甲亢、或者是白癜风，尤其是后者，它是一种后天性黑色素形成发生困难，从而使头发缺少黑色素；

3⃣️跟心情有关：忧虑、悲哀、精神受到刺激，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，会使黑色素形成发生困难；

4⃣️缺乏维生素：缺乏维生素B族的时候，毛囊中的色素细胞将无法有效地形成黑色素；

5⃣️近年来的科学研究还表明：缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

解决办法：

一：保持乐观，对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。

二：加强营养，许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。

为机体补充维生素、矿物质、蛋白质，这样能够祛除一些障碍让头发变黑。这就需要我们平时膳食的均衡，每天吃适量的蔬菜、水果、坚果、肉类、豆制品、奶类等食物。

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