我侄女三十多岁,在银行上班,与同事关系不和抑郁了,怎么办?
换一个工作环境
我侄女三十多岁,在银行上班,与同事关系不和抑郁了,怎么办?
侄女已经抑郁了,首先还是应去看医生,通过心理治疗和吃药来调整情绪,让侄女的心情得到放松,内心变的更强大。
其次,让侄女心平气和地和同事进行有效沟通,弄清不和的原因真正所在,有些事说开了,心中的结兴许能解开,越憋着越觉得憋屈,矛盾就会越深。
最后,如果同事就是一个善于与人恶交的人,那侄女就放弃这个同事吧。要明白工作中并不是每个同事都能走进内心,总会有远有近,有亲疏之分。
侄女在单位应不断用知识武装自己,充实自己,提高业务能力,对本职工作游刃有余,正确处理好与领导及其他同事的关系,做到了这些,工作中少一个同事的支持也是无所谓的。
我侄女三十多岁,在银行上班,与同事关系不和抑郁了,怎么办?
学会融洽,学会包容,学会交流,学会风趣,学会爽朗一笑。
我侄女三十多岁,在银行上班,与同事关系不和抑郁了,怎么办?
这个我真的太有发言权了,有幸在银行待过两年。深刻感受到什么叫做有人的地方就有所谓江湖!你合不合群很多时候也是身不由己,合谁的群看谁的脸色什么才是真正的合群?!有的人就是唯恐天下不乱!搅的一手好💩!所以后来我也就不干了🤷♀️。哈哈,压抑肯定会有的。什么工作都会出现。自己权衡利弊吧……
我侄女三十多岁,在银行上班,与同事关系不和抑郁了,怎么办?
在哪里上班都有复杂的人际关系,没必要理睬这些,也不要融入任何一个圈子。首先应该去医院看看病,吃点药调整一下,多出去溜达溜达,家人也多陪伴,或者换个环境。
我侄女三十多岁,在银行上班,与同事关系不和抑郁了,怎么办?
建议你侄女先去看下心理医生,释放和舒缓一下压抑的心情。
一个人活得总是烦恼、痛苦等,通常都是自己的智慧不够。
人与人之间的关系,千百年来几乎没有发生过改变。
如果一个人总是把幸福的开关交到他人手里,你说这个人的幸福怎么会有保障呢?
告诉你侄女:“与单位同事关系不和天塌不下来”,在人际关系这事上,她即便尽到百倍努力,烦恼还是会不断出现的,所以不必花太多心思,否则就是自寻烦恼。应该看重的是:多学习业务知识,练好内功,提升自己的业务能力,有时间多读几本书,多与书中的精神导师交流,不把时间和精力浪费在无关生命质量和个人成长的事情上。慢慢的你侄女会发现,原来还真不能怪社会太现实,而是自己的关注点出错了。
多么美好的生命时光啊,可不要白白浪费掉!
㊗️你侄女早日好起来!
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